春の陽気に誘われて！を利用する。

　新年度が始まりました。
　外気の暖かさや日照時間が長くなるにつれて、木々の葉も青くなり、草花も成長し、周りにつられて活力が湧いてくる季節です。
　
　しかし、何もかもが新鮮で気持ち新たに取り組めるような前向きな感情ばかりではなく、自分も含め周囲の状況、特に人間関係に変化がある場合には、新たな関係の構築が必要で、関わる人も含めた習慣が崩れることがすごくストレスに感じます。

　いちいち説明や確認をしなくてもことが進んでいく感覚です。
　これが崩れるのがストレスです。

　時が解決してくれると諦めない。
　まずはストレスだと認識すること。そして受け入れること。

　当然です。
　人間は本来面倒くさがりで、習慣化すれば意識せず、また集中力や思考力などのエネルギー消費も最小限に抑えることができる。
　習慣を変えるのは意外と労力が必要で、強いきっかけ（動機）が必要になる。

　であればです。そこで私は考えました。

　どうせ環境が変化する。強制リセットボタンを押されてしまうのであれば、それに乗っかってしまえ！と言うわけです。

　転勤、人事異動、引越し、入学、就職などなど、どうせ変化するのであれば、悪習慣を断ち切り、良習慣をねじ込んでしまえ。と言わんばかりです。

　春の陽気に誘われて、新しい事始めてみようかな？って案外理にかなっていると感じます。

　ただし、一つ注意しなくてはいけない。
　何かを始めるには時間が必要、時間は貯金できないし平等です。
　努力していた人もそうでない人も一日２４時間使ってきました。
　余っている人などいません。

　始めることよりも、何かをやめることを決めるのが先です。
　可処分時間を作りましょう。

　今日もいい１日です。