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#1 走り始めたきっかけ。

    最初から「マラソンやってみよう!」という気持ちがあったわけじゃない
    というか、そもそも大会に全くもって興味はなく

    ゆるーり、マイペースに
    思うがままになんとなくやっていた
    走ることや運動自体は割と好きな方で、若い時からゆるーく続けていた

    でも、仕事もあるし
    夜勤もあるし
    毎日同じように練習できるわけじゃない

    最初はただただ、年頃の女子がダイエットのためと始めた
    とりあえず運動しとけばいっかって
    若いときは深夜にいきなり走りに行ったり

    もちろん、その時は今みたいなSNSでの情報やランニングのアイテムが揃っていたわけでもなく
    本当にただただゆっくり走る程度
    5kmを40分くらいかけて走ってた

    そんな中、徐々に運動することが習慣になり
    そのうちに食事も気をつけるようになるとあら不思議

    いつの間にか体型が変わり、服のサイズも変わり
    肌の調子も良くなり
    こりゃあいいと

    運動がもっと好きになった。

    そんなこんなんで年月が過ぎて今は情報社会
    いろんな知識やアイテム、練習方法が知れるようになって
    長年なんとなく使っていたアイテムや走り方を一度見直してみた

    まさかここから、ハーフマラソンのタイムを縮めることにつながるとは…

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    continue…

     
     

    Ali N.

     
     
    ランニングに取りつかれた看護師ランナー🏃‍♂️

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