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Photo bymarimo_haruharu

自分の味方でいること。自分への許可出し。

    誰かに
    「大丈夫だよ」って声を掛けてもらえても。

    心の奥では。

    少し不安が、くすぶってる。

    そんなときは、
    きっと自分が自分に

    「大丈夫だよ」って声を掛けてあげて、

    わたしがわたしの味方になれたら。


    そしたら、
    その不安のモヤモヤした気持ちは
    心に居づらくなって

    そっと出ていくのかもしれない。


    わたしがわたしに

    「大丈夫だよ」

    って、
    声を掛けてあげてもいいんだよね。


    今日もステキな1日を…🌿

    また投稿します🕊️

     
     
    内向的×内省強め×繊細メンタルでも、しなやかでゆるゆると生きていく🪽‪たまに揺らぎながらも進んでいく過程をnoteに。 コメントのお返事をお休みすることも🐢 日常のこと 心を見つめたときのこと 体験記(AC/複雑性PTSD/双極/強迫) Amazonアソシエイト参加中☁️🫧

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