ある日突然「不食者」に(自己紹介)

それは突然でした。
2021年の11月(たぶんw)
朝、目覚めたとき
『あっ今日から不食してみようかな？」
そんな閃きが頭に浮かんだのです。

こんにちは！
お気楽不食者の
CHIKOTOです♪

※不食者の定義

突然の目覚め

私 以前はバリバリの三次元(物質世界)で生きておりました。
会社の経営者をやったり
人間社会のあ〜だこ〜だ
外の世界に反応しては
感情とお金に振り回されて必死のパッチで生きて来ました(笑)┌(;￣◇￣)┘

それからなんか知らんけどw
「この三次元やり尽くしたわ〜。なんかもう飽きた〜。もういいっか〜！」となんだか急に悟ったような気になりまして…(^◇^;)


仕事も会社も家も....
今までのしがらみ全て
ぜ〜んぶ手放して沖縄に移住。
今はお気楽にのんびりその日暮らしで生きています♪

沖縄に移住して
サーフィン好きな旦那と
縁あって出会った保護犬ワンコMOMOちゃんと2人＋一匹暮らし。
お気楽なアラカンおばぁです♪

なぜ不食に？！

生まれ付きの腎臓病はかれこれ半世紀以上。

健康のため(透析回避のため)15年くらい前から
《断食時々》→《ベジタリアン》→《少食》に
自然にゆる〜くシフトしてきました。


それがある朝 突然
「不食」になるんだわ...私と頭に閃きというか何かが降りてきてw(知らんけど〜w)
お気楽不食生活が始まりました。

【人間は食べないと死んでしまう】
という強烈なエゴ(固定観念)から解放されて

【人間は食べても、食べなくても、どちらでも生きられる】
そんなどちらでもいい世界でゆった～り、まった～りとお気楽に生きております。

【私のモットー】
★批判しない
★ジャッジしない
★多様性を受け入れ認め合う

だから不食も必ず続けよう！とか
「我慢」「修行」とか「努力根性」とかは全く無いです。
(元々苦手w)

いつでもやめたく(食べたく)なったらやめても(食べても)いい。

もちろん人様に
「こうした方が絶対良い」なんて薦める気も全くございません。

そんなフワッとした感じ…
まさにお気楽でやってます！

不食について憧れてる人や「是非やってみたい！」「もうすでにやってる！」
という声が日々私に届きます（驚）

食べる事は悪ではないし止める必要もないと思います。
★食べなくてはいけない！
★食べなきゃ死んでしまう！
★食べるためには必死に働かなくてはならない！etc..

そんな脅迫観念、固定観念を一度「本当かな？」と疑ってみるのも世界が変わるきっかけになるかもしれません。

すると今まで漠然と抱いていた不安や恐怖は薄れ自由に軽やかに生きられる(かもしれません)

生きるために必死で嫌な事(仕事、勉強、人間関係)を我慢する必要もなくなるかもしれません。

「食べなくても大丈夫！そんな世界もあるかもね〜」って受け入れるだけでも新しい世界の扉が開けるかも♪

私がそうだったから...

もし私のnote『お気楽不食生活』が少しでも誰かの気休め、お役に立つ事があればちょっと嬉しいです♪(*≧∀≦*)

同じような不食(少食)者さんたちのお話や体験、気づき、悩みなんかもあればお気楽に聞かせてくださいね！
私も日々の気づきや想いをお気楽に綴っていきます♪

【誰でも不食になれる時代到来】

※不食に至った経緯
詳しい経緯のお話①②はコチラを↓↓↓

不食劇的変化

お気楽不食〈完全版〉が本になりました！！

食からの解放
不食とは囚われない自由な生き方