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発達障害の画家・よりみちさんが綴る「それでも生きる理由」今、私たちがこの本を語るべき意味

    あなたは、よりみちさんをご存じでしょうか。

    【スペースのお知らせ】
    日時 2月16日21時
    先月、商業出版「発達障害のよりみちが、それでも生きる理由。」発売したよりみちと、久しぶりに、まるさん @maru20230321
    とで発売して一ヶ月後ぐらいたった今だからこそゆるいスペースを開催します。
    ぜひ、よりみちしてくださいね!… pic.twitter.com/m0u0BDIa3q

    — よりみち (@cc25Ca) February 11, 2026

    ヨルノ制作。 pic.twitter.com/OaURGJhqJr

    — よりみち (@cc25Ca) February 11, 2026

    発達障害を抱えながら、人々の心に寄り添う画家としてご活躍されており、Xでは1.4万人以上のフォロワーを持つインフルエンサーでもあります。


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    心の絵セッションでよりみちさんに書いてもらった絵

    そんなよりみちさんですが、1月に商業出版をされたとのことで、
    早速購入しました!

    それが、「発達障害のよりみちが、それでも生きる理由」です。

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    折り目付けてごめんなさい(;^ω^)

    このnoteでは、本の中身をネタバレにならないように紹介していきますよ!

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    よりみちさんのXはこちら
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    普通って何?消えない孤独


    今でこそ、発達障害という言葉は広く知られるようになりました。
    でも、よりみちさんが子どものころは、十分に理解されていたとはいえなかったんですよね。

    本の中では、授業が頭に入らなかったこと、不登校になったときの心情が、ありのままに綴られています。

    「なぜ、みんなと同じことができないのか」
    「なぜ、周りになじめないのか」
    「そもそも、なぜ同じでなければいけないのか」

    そんな思いを抱えながら過ごす日々は、どれほど孤独だったのでしょうか。

           ******


    ふと思い出したのは、中学校時代のことです。
    特別学級というクラスがあり、そこに発達障害を抱えた子たちが通っていました。

    中学生のころって、「発達障害」の特性や背景を理解するのは難しい。

    ときどき彼女たちのほうから声をかけてくれたり、近づいてきてくれたりすることがありましたが、あれは友達になりたいというサインだったのでしょう。


    誰かにとっての普通は、自分にとって普通ではない。
    「困っている人がいたら、そっと手を差し伸べる」

    そんな優しい輪を広げていきたいと思いました。

    消極的な世界へ誘う「ネガティブ」


    この本で印象的だったのは、自分の消極的な思いを擬人化した表現です。
    日常生活の中で、ネガティブな考えに支配される瞬間ってありませんか。

    「私なんか、母親でいていいのかな」
    「仕事できないし、足手まといになっている気がする」
    「ミスばっかりで恥ずかしい、何でできないんだろう」

    こうした日常のふとした瞬間に心に侵入してくるネガティブ。

    よりみちさんは、不登校やうつ、解雇といった絶望の淵で、「ネガティブ」と同居していました。

    ある出来事がきっかけになり、同居人のネガティブと決別します。


    当たり前は当たり前じゃない


    ずっと変わらないはずと思っているもの。
    それは、空気のような存在で、ずっと寄り添ってくれる家族。

    7年前、大好きだった祖母が突然亡くなりました。
    私は、妊娠中。

    仕事から帰り、疲れて寝ていたときのこと。

    母からの電話で告げられた
    「ばあちゃんが今、亡くなった」という言葉。

    72歳だし、まだまだ若いと思っていた。

    地元から離れたこともあり、
    祖母とのコミュニケーションも少なくなっていた矢先でした。

    そのときはじめて知ったのが、当たり前って当たり前じゃないこと。
    そばにいる人って、ずっといる保証なんてないこと。

    大切な人がいなくなったときの喪失感。

    よりみちさんが直面した「お父さんの死」という過酷な現実と、
    私が感じた喪失感が重なり、涙が止まりませんでした。

    発達障害
    うつ病
    父の死
    そして生活保護。

    人から「かわいそう」と言われた。

    「人生を、あきらめていいですか?」
    私が本気で消えようとしていたとき
    心の中で何度も繰り返していた言葉。

    どうして自分ばかりが
    こんなに生きづらいのか。

    未来なんてあるはずがない。…

    — よりみち (@cc25Ca) January 25, 2026


    余命宣告された父の
    「お前のことが心配だ」という言葉。

    どんなに暗くても
    心の中で大雪警報が鳴っていても
    私は飛び続けたかった。

    それが“よりみち”という名前の原点。

    うまくいかないことだらけで
    自分を何度も否定した。

    でも、発達障害の私だからこそ
    見える世界があると気づいた。… pic.twitter.com/f8pbTFtxlY

    — よりみち (@cc25Ca) January 25, 2026

    終わりに


    2月7日、1月のセミナースタッフとよりみちさんで反省会をしました。

    その中で本の話になり、彼はこんなことを言っていました。
    「自叙伝から本を出版する人っていないんだよ」


    たしかにその人のことをよく知らない人は、「誰?」ってなりますよね。

    私もよりみちさんを知っていたから買った部分はある。

    でも読んで思ったのが、

    この本はよりみちさんを知らない「今、生きづらさを抱えた人」にこそ読んでほしい一冊。

    幾度とない苦難を乗り越えた彼の言葉には、理屈を超えた説得力があります。


    だからこそ、よりみちさんを知っている私たちが、
    この本の価値を語り続けていきたい。

    注目されている話題に、人は興味を持つじゃないですか。

    そうして少しずつ輪が広がり、
    「あ、読んでみようかな」と思う人が1人、また1人と増えていったら。

    それが、今この世界で「よりみち」している誰かの救いになると信じています。




     
     
    元歯科助手9年→2022年にライターへ|宮城県の地域メディアで取材を担当|grapeで専門家監修記事担当|note運用|交流会主催|3児の母。仕事と子育てと日々のことをnoteに|お仕事のご相談はDMへ

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