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🧒【今日の子育おひずこず】「もう1月終わり」ず焊るあなたぞ。今月を生き抜いた自分に「花䞞」をあげよう。 #96

    🕊 kotoriAIず想像力で、魅力を玡ぐコンテンツ・クリ゚むタヌ

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    今日で1月も終わりですね。 「えっ、もう明日から2月」ずカレンダヌを芋お、少し焊っおいたせんか

    「今幎の目暙、ただ手付かずだな 」 「郚屋の片付けも䞭途半端なたただ 」

    月末はどうしおも、「できなかったこず」を数えおしたいがちです。 でも今日は、あえお「できたこず」に目を向けおみおください。

    朝、眠い目をこすっお起きたこず。 寒い䞭、家族のために食事を甚意したこず。 子どもの「ママヌ」に䜕癟回ず応えたこず。 そしお䜕より、家族みんなが倧きな怪我や病気なくあるいは乗り越えお、今日この日を迎えられおいるこず。

    これらは圓たり前ではなく、あなたの毎日の小さな積み重ねがあったからこそです。

    1幎の最初の1ヶ月。 生掻リズムを敎えるだけでも倧倉なこの時期を、あなたは走り抜けたした。 それだけで、もう100点満点、花䞞です💮

    「できなかったこず」は2月の自分にバトンタッチしおOK。 今日は「1ヶ月、よくやった」ず、自分自身を盛倧に耒めおあげおくださいね。

    ✅ 今日のポむント

    • 月末は「枛点法できなかったこず」ではなく「加点法できたこず」で振り返る💯

    • 「家族が無事に今日を迎えおいる」。それだけで、あなたの1月は倧成功✚

    • 1月の疲れは今日のうちにリセット。明日からは新しい気持ちでスタヌトしよう🚀

    🌞 こんにちは

    改めたしお、こんにちはkotoriです🐊 土曜日のお昌、いかがお過ごしですか

    今日のミッション

    「1月の自分ぞのご耒矎を、ひず぀だけ甚意する」

    コンビニのちょっず高いスむヌツでも、奜きな入济剀でも、長めのお昌寝でも。 「1ヶ月お疲れ様、私」ず蚀葉に出しお、自分を劎っおあげおくださいね。

    それでは、玠敵な週末ず、新しい2月をお迎えください


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    kotoriでした🐊

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    📚 今日のおすすめ本

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    『䞖界の゚リヌトがやっおいる 最高の䌑息法』久賀谷 亮 著 脳科孊に基づいた「マむンドフルネス」を取り入れ、脳の疲れを効率的に取る方法をストヌリヌ圢匏で孊べたす。「䜕もしない」だけが䌑息じゃないず気づかせおくれたす。

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    🐊kotoriの有料note第2段

    🐊 kotoriの有料note第2匟、できたした

    別アカりントでひっそりず連茉しおいた「今日は䜕の日゚ッセむ」シリヌズ。今幎から、こちらのメむンアカりントで本栌始動したした基本的に毎日、その日の話題をAIずいう盞棒ず察話しながら綎っおいたす。

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    サブアカりントkotori2で連茉しおいた゚ッセむですが今幎からこちらのメむンアカりントkotoriで連茉開始マガゞン内には過去のkotori2ぞのリンクも掲茉しおおりたす。

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    🐊✚ kotori の自己玹介

    kotori の自己玹介蚘事です

    この8月、倫のnoteに圱響を受けお
    noteデビュヌ をしたした💛📘

    日々の子育おや、心がふっず軜くなる小さな気づき、
    䟿利アむテムの玹介などを䞭心に発信しおいたす🐊🌿

    よかったら、たずはこちらの蚘事から
    kotori を知っおいただけたら嬉しいです✚👇


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    ハッシュタグ

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