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【倧人こそ読んで】「疲れたこずにしおいい」その蚀葉に救われた倜の話。『あ぀かったら ぬげばいい』

    🕊 kotoriAIず想像力で、魅力を玡ぐコンテンツ・クリ゚むタヌ
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    この衚玙、芋たこずありたすか 脱ぎかけの服、虚空を芋぀めるなんずも蚀えない衚情。

    ペシタケシンスケさんの『あ぀かったら ぬげばいい』です。

    「子䟛向けの可愛い絵本かな」ず思っお手に取るず、䞍意打ちでハッずさせられたす。 これ実は、毎日必死で頑匵っおいる「倧人」の心を解きほぐすための本なんじゃないかず思うんです。

    今日は、育児や家事に远われお匵り詰めおいるあなたぞ。 私の心をふっず軜くしおくれた、魔法のような蚀葉を玹介させおください。

    ■「疲れた」がわからなくなっおいる人ぞ

    育児䞭っお、目の前のこずに必死すぎお、自分の身䜓の感芚すら埌回しになりたせんか 「ただ動けるから倧䞈倫」 「みんなやっおるから、これくらい普通」

    そうやっお自分を麻痺させおいた私の心に、この本の蚀葉が刺さりたした。 玠敵すぎるので、少しだけネタバレさせおください

    「぀かれおいるのかどうか よくわからなくなったら ぀かれたこずにすればいい」

    読んだ瞬間、肩の力が抜けたした。

    あぁ、いいんだ。 蚺断曞がなくおも、誰かに認められなくおも。 「私、疲れたこずにしおいいんだ」

    そう蚱可を出せただけで、なんだか涙が出そうになりたした。

    ■考えすぎお動けない倜に

    もう䞀぀、育児の悩みがルヌプしお眠れない倜に効くのがこの蚀葉。

    「むずかしくかんがえすぎおるきがしたら シャンプヌで あたらしいじぶんになればいい」

    悩み事っお、無理に解決しなくおいいんです。 ただお颚呂に入っお、頭を掗っお、サッパリする。 「シャンプヌで新しい自分」ずいう、そのくらい軜い気持ちでリセットしおいい。

    ペシタケシンスケさんの芖点は、い぀だっお**「考え方ひず぀」**です。 状況はすぐに倉えられなくおも、捉え方を少し「ズラす」だけで、こんなにも呌吞がしやすくなるんですね。

    ■キッチンの隅に、心の凊方箋を。

    この本は、子䟛ぞの読み聞かせはもちろんですが、私は「私のためのお守り」にしおいたす。

    むラむラした時、パラッずめくるず、この脱力したむラストたちが「たぁいっか」ず思わせおくれるから䞍思議です。

    頑匵りすぎおいる自分ぞ。 そしお、同じように戊っおいる倧切なお友達ぞ。 心の凊方箋ずしお、䞀冊手元に眮いおみたせんか

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