
本州の人が驚く理由とは?北海道で食べるホッケは別格だった
北海道を旅行した本州の人から、こんな話を聞くことがあります。
「北海道で食べたホッケが忘れられない。」
「今まで食べていたホッケと全然違った。」
「こんなに脂がのっている魚だとは思わなかった。」
実は私も、この言葉を耳にするたびに「やっぱりそう思うよね」とうなずいてしまいます。
北海道民にとってホッケは昔から食卓に並ぶ身近な魚です。家庭では焼き魚として食べる機会も多く、居酒屋へ行けば大きな開きホッケが定番メニューとして並んでいます。
しかし、その「当たり前」は北海道だけのものなのかもしれません。
本州でホッケを注文すると、少し小ぶりな開きが出てくることが多く、「ホッケはあっさりした焼き魚」という印象を持っている人も少なくありません。
ところが北海道へ来て焼きホッケを一口食べると、そのイメージは一変します。
肉厚でふっくらとした身。
箸を入れた瞬間にあふれる脂。
噛むたびに広がる上品な甘みと旨味。
「本当に同じホッケなの?」
そう驚く人が多いのも無理はありません。
実は北海道で食べられるホッケと、本州で一般的に流通しているホッケには違いがあります。
その違いを知ると、北海道のホッケがなぜ「別格」と言われるのかが見えてきます。
北海道で食べられるホッケは何が違う?
北海道でよく食べられているのは真ホッケです。
北海道周辺の冷たい海で育つ真ホッケは、身にしっかりと脂を蓄えています。焼くと脂がじんわりと染み出し、身は驚くほど柔らかく仕上がります。
一方、本州でよく見かけるのは輸入物を含む縞ホッケです。
縞ホッケも美味しい魚ですが、真ホッケとは脂の質や身のきめ細かさ、風味が異なります。
だから北海道へ来た人は、「ホッケってこんな魚だったの?」と驚くのです。
もちろん北海道でも縞ホッケを提供するお店はあります。しかし、道内でぜひ味わってほしいのは、やはり北海道近海で水揚げされた真ホッケです。
のむりん豆知識①
真ホッケと縞ホッケの見分け方
真ホッケは身が柔らかく、脂の甘みが特徴です。
一方の縞ホッケは名前のとおり体に縞模様があり、身がしっかりしていて食べ応えがあります。

どちらも美味しい魚ですが、「北海道らしいホッケ」を味わうなら真ホッケがおすすめです。
北海道だからこそ味わえる「ホッケの刺身」
北海道でホッケを語るうえで欠かせないのが、刺身です。
「えっ?ホッケって刺身で食べられるの?」
そう思った人も多いのではないでしょうか。

実はホッケは鮮度の落ちるスピードが非常に早い魚です。
そのため、水揚げから時間が経つと刺身として提供することが難しくなります。
本州まで運んでいる間に鮮度が落ちてしまうため、道外では刺身を見かける機会はほとんどありません。
しかし北海道では事情が違います。
漁港の近くや鮮魚店、海鮮居酒屋などでは、水揚げされたばかりのホッケが刺身で提供されることがあります。
透明感のある身を一口食べると、焼きホッケとはまったく違う世界が広がります。
コリっとした歯ごたえ。
噛むほどに感じる上品な甘み。
そして白身魚とは思えないほどの、とろけるような脂。
「これがホッケ?」
そんな感想が自然と口からこぼれてしまうほど、新鮮なホッケの刺身は別格の味わいです。
北海道旅行で刺身のメニューにホッケを見つけたら、ぜひ一度味わってみてください。
焼きホッケしか知らなかった人ほど、その美味しさに驚くはずです。
食べるときの注意点 ~アニサキスについて~
新鮮なホッケの刺身は北海道ならではの味覚ですが、天然魚である以上、アニサキスが寄生している可能性はゼロではありません。そのため、刺身は適切な処理や十分な目視確認を行っている信頼できる飲食店や鮮魚店で味わうことが大切です。釣ったホッケを自分で刺身にする場合は、自己判断せず正しい知識を持って処理を行いましょう。安全に楽しむことで、北海道ならではの新鮮なホッケの美味しさを安心して堪能できます。
北海道でホッケを食べるなら、いつが美味しい?
ホッケは一年を通して食べられる魚ですが、特に脂がのって美味しいとされるのは秋から冬にかけてです。
この時期の真ホッケは、冬を迎えるためにたっぷりと栄養を蓄えています。そのため、焼いたときに身はふっくらと仕上がり、口の中いっぱいに旨味が広がります。
もちろん、北海道では旬以外の時期でも美味しいホッケを味わうことができます。漁港近くの食堂や市場では、新鮮なホッケが提供されることも多く、旅行の時期を問わず楽しめるのも魅力です。
のむりん豆知識②
ホッケは漢字でどう書く?
ホッケは漢字で「𩸽」と書きます。
普段の生活ではほとんど見ることのない漢字ですが、市場や魚屋さんで見かけることがあります。読めたらちょっと自慢できるかもしれません。
焼くだけじゃない!北海道で味わいたいホッケ料理
ホッケといえば開きの焼き魚を思い浮かべる人が多いでしょう。
もちろん、それも北海道では外せない一品です。
炭火でじっくり焼かれた真ホッケは、皮は香ばしく、身は驚くほどふっくら。箸を入れるだけで身がほろりとほぐれ、あふれ出す脂と程よい塩加減がご飯にもお酒にもよく合います。
しかし、北海道のホッケの楽しみ方はそれだけではありません。
新鮮なホッケを使った刺身。
表面を軽く炙り、香ばしさを加えた炙り刺し。
サクサクの衣とふんわりした身が楽しめるホッケフライ。

家庭では、ほぐした身をご飯に混ぜたり、お茶漬けにしたりすることもあります。
同じ魚とは思えないほど、料理によって違った表情を見せてくれるのもホッケの魅力です。
のむりん豆知識③
ホッケの名前の由来
「ホッケ」という名前は、アイヌ語が由来になったという説があります。
北海道の自然や文化と深い関わりを持つ魚だからこそ、古くから道民の食文化を支えてきた存在なのです。
本物のホッケを味わうなら北海道へ
北海道には札幌や小樽、函館、釧路、稚内、網走、根室など、多くの港町があります。
どの地域にも、美味しい海鮮を味わえる食堂や居酒屋、市場がありますが、ホッケは鮮度が命の魚だからこそ、港町で味わう一匹は格別です。
旅行中にメニューで「真ホッケ」や「ホッケ刺身」を見つけたら、迷わず注文してみてください。
きっと、これまで持っていたホッケのイメージが大きく変わるはずです。
まとめ
北海道民にとってホッケは、特別な高級魚というよりも、昔から親しまれてきた身近な魚です。
しかし、その「身近な魚」は、本州から訪れた人にとって驚きと感動を与えてくれる一品でもあります。
脂がたっぷりとのった真ホッケ。
北海道だからこそ味わえる新鮮な刺身。
焼いても、刺身でも、炙っても美味しい万能な魚。
だからこそ、「北海道で一番印象に残った食べ物はホッケだった」と話す旅行者が少なくありません。
北海道にはカニやウニ、イクラといった華やかな海の幸が数多くあります。
もちろん、それらも素晴らしい味覚です。
ですが、北海道を何度も旅している私が「ぜひ一度食べてほしい」とすすめたい魚を一つ挙げるなら、迷わずホッケを選びます。
もし北海道を旅する機会があれば、ぜひ居酒屋や市場、港町の食堂で、本物の真ホッケを味わってみてください。
焼きたての香りと、ふっくらとした身、そして口いっぱいに広がる脂の甘みは、きっと「ホッケの常識」を変えてくれるはずです。
北海道でしか出会えない、本物のホッケの美味しさを、ぜひその舌で確かめてみてください。