第15回 見えない電気の通り道：わが家の「壁の裏」と「暮らしの盲点」に潜む電磁波リスク、まず確認すべき6つの場所

グッズ選びに迷う前に、まずは私たちが暮らす住まい（ハードウェア）の構造と、そこでの暮らし方（ソフトウェアとして）を知る必要があります。

実は、現代の日本の木造住宅は、海外に比べて室内の「電場」が非常に高くなりやすい環境にあります。

海外の多くの国ではアース（接地）を含む3芯ケーブルが義務化されていますが、日本では長年アース線のない2芯ケーブルが主流でした。

家電製品のスイッチがOFFであっても、コンセントにプラグが刺さっていれば、壁や床の裏側の配線には常に電圧がかかり、そこから「電場」が空間や人の身体へと誘導され続けています。

この具体的な対処方法については第18回以降の記事にて案内しますが、ここではそれらの危険を知るための回とお考え下さい。

この建築的な現実に加え、入居後に私たちが持ち込む家電や家具の配置を踏まえた上で、まずはわが家のどこにリスクが潜んでいるか、具体的に6つの場所をセルフチェックしてみましょう。

【建築ハード編】構造上避けられない電気の通り道

① 寝室の「枕元の壁」
チェックポイント： ベッドの頭側が接している壁の裏側、またはその近くに何がありますか？

リスクの原因： 壁の裏側に多くの電気配線が通っていたり、壁を挟んだ真裏の部屋に冷蔵庫やテレビなどの大型家電が常時接続されていると、壁を突き抜けて寝ている人の頭部に強い電場がかかり続けます。

暮らしの調律（対策への第一歩）： 睡眠は細胞を修復する最優先の時間です。まずはベッドを壁から最低20㎝～30㎝以上離す、あるいは枕の向きを配線の少ない壁側に変えるだけでも、受ける負荷を大きく減らすことができます。

② 2階にある部屋（子ども部屋・寝室など）の「床」
チェックポイント： 2階の部屋で、床に直接座ったり、布団を敷いて寝ていませんか？

リスクの原因： 1階の「天井裏」には、家全体のコンセントや照明に向かう膨大な電気配線が集中して張り巡らされています。

そのため、木造住宅の2階の「床」は、1階の天井裏配線からの影響を最も強く受ける場所になります。

暮らしの調律（対策への第一歩）： 2階の部屋では、床に直接布団を敷いて寝るのを避け、ある程度高さのあるベッドフレームを使用するのが有効です。
また、子どもが長時間床で遊ぶ場合は、配線が集中しているエリア（真下がキッチンやリビングのテレビ裏など）を避けるレイアウト変更が効果的です。

③ 書斎・ワークスペースの「足元とデスク」

チェックポイント： パソコン、モニター、プリンターなどの配線が足元でスパゲティ状態になっていませんか？

リスクの原因： 机の上が整理されていても、床下の配線や延長コードから発生する電場は、常に足を伝って身体へと帯電していきます。

特にノートパソコンのキーボードに長時間触れていると、手からも電場が流入します。

暮らしの調律（対策への第一歩）： まずは使っていない機器のプラグを抜くこと。そして、パソコンなどの主要機器から、適切に「アース（接地）」が取れているかを確認してください。地面に電気を逃がすルートを作るだけで、身体への帯電は劇的に解消されます。

【暮らしソフト編】後付けの家電・家具が招くリスク

④ リビング・寝室の「充電ステーション」
チェックポイント： リビングのソファ裏や寝室の枕元に、スマホ、タブレット、コードレス掃除機などの「充電器」が集まっていませんか？

リスクの原因： 充電器（ACアダプター）は、家電本体が動いていなくても、コンセントに刺さっているだけで強力な電場を発生させ続けます。

これがくつろぎの空間や枕元にあると、無意識のうちに微弱なノイズを浴び続けることになります。

暮らしの調律（対策への第一歩）： 充電スペースは、人が長時間座る場所や寝具から、少なくとも1.5m〜2m以上離れた場所に「隔離」するレイアウトを徹底しましょう。

⑤ キッチンカウンターの「腰高コンセント」
チェックポイント： 電子レンジ、炊飯器、電気ケトルなどが並ぶキッチンカウンター周辺の環境はどうなっていますか？

リスクの原因： キッチンは利便性のために、通常の足元ではなく「腰の高さ」に多くのコンセントや配線が集中します。

アースを取らずにプラグを刺したままの調理家電が並ぶと、カウンターの天板や、そこに立つ人の腹部・胸部の高さに強い電場が誘導されやすくなります。

暮らしの調律（対策への第一歩）： 使用頻度の低い調理家電はプラグを抜いておくこと。また、炊飯中や電子レンジの稼働中は、できるだけカウンターから一歩離れる習慣をつけるだけでも有効です。

⑥ 書斎や寝室の「金属製家具」
チェックポイント： スタイリッシュなアイアン（スチール）脚のデスクや、金属製のベッドフレームを使用していませんか？

リスクの原因： 壁の裏の配線や床の延長コードから発生した電場は、金属（導体）に引き寄せられ、伝播しやすい性質があります。

木製の家具に比べ、金属製の家具は周辺の電場を集めて拡大する「アンテナ」の役割を果たしてしまい、触れている人間の身体へより多くの電気を帯電させます。

暮らしの調律（対策への第一歩）： 配線やコード類を金属製の脚に直接触れさせない工夫をしてください。

これから家具を選ぶ際は、長時間身体が触れるデスクやベッドフレームには、電気を通さない木製などの自然素材を選ぶのが賢明です。

結論：現状を知り、レイアウトで電磁波をかわす。その先にある根本解決へ
これらはすべて、どれほど高価な対策シールやアクセサリーを身につけても根本的な解決にはならない、「建築とレイアウト」の領域です。

まずは、電気の通り道である「壁の裏・床の下」を意識し、後付け家電との距離を適切に保つという「暮らしの調律」から始めてみてください。

住まいというハードウェアの環境を整えて初めて、あらゆる補助技術や補完グッズもその真価を発揮するようになります。

しかし、一歩進んで「そもそも壁の裏や床下から発生する電場をゼロにすることはできないのか？」という疑問を持たれるかもしれません。

実は、日本の木造住宅であっても、設計・施工の段階から「あるアプローチ」を組み込むことで、これらすべてのリスクを根底からシャットアウトする建築手法が存在します。

それがGフィールド。

第18回～第25回の有料編では、わが家を真の安心空間へと変えるための、プロが実践する「電磁波を通さない・逃がす」具体的な建築仕様と施工テクノロジーの全貌を明かしていきますのでお楽しみに。

住環境における電磁波や化学物質の影響に配慮し、心地よく健やかに過ごせる空間づくりに取り組んでいます。札幌での新築・リノベーションのご相談や、敷地の環境調査については公式サイトにてご紹介しています。