レモンでいただきますたゆ・たうひと2022年3月3日 16:00ダイエットモードにつき、鶏肉が続きますので・・・・、ピーマンの肉詰めも鶏ひき肉で調理します('◇')ゞピーマンなら、油を使わずに、グリルで焼き焼きできるもんね~生姜を皮ごとスライスしてみじん切り葱もみじん切り鶏ひき肉に混ぜて、卵の黄身でつないで詰め詰め~♪味付けは塩のみなので、レモンでいただきます ⇐ ここもダイエットモード鶏ひき肉だから歯ごたえもしっかり塩味がついてるので、なにもつけなくても全然美味しいのですがね (*´ω`*)#タンパク質#たゆ飯はじめました#鶏ひき肉#ダイエットモード#タンパク質#たゆ飯はじめました#鶏ひき肉#ダイエットモード