☆プレゼントあり☆【自己紹介】職場いじめ、長時間労働に壊されかけた男が、パワハラ・モラハラ被害者のために動くまでの記録

～職場いじめ、パワハラ・モラハラ被害者支援専門カウンセラー～
　　　平田洋典

資格・実績

🔷日本心理セラピスト協会認定上級セラピスト
🔷日本心理セラピスト協会認定ヒプノセラピスト
🔷感涙療法士
🔷教員免許【高等学校一種（国語）、中学校一種（国語）、聾学校一種、養護学校一種、聾学校自立活動一種】

◆個別セッション：800名以上

◆セミナー登壇（個人・セミナー会社経由）：120回以上

◆メディア出演・掲載
❑TBS「グッとラック」（令和元年11月5日）出演　※収録

❑テレビ朝日 「松岡修造の『聞いてください！先生も悩んでます』」　
　（令和元年１２月１４日）出演　※収録

❑フジテレビ「Mr.サンデー」（令和元年１２月２２日）生出演

・日本教育新聞 （令和元年１１月１１日号）１・２面特集記事

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卑劣な言動に怯む必要はありません。静かに、毅然と加害者を遠ざけ、平穏な日々を手に入れましょう。

プレゼント🎁をお受け取りください。｜ひらさん ☆職場いじめ、パワハラ・モラハラ被害者支援専門カウンセラー / 先生のための働き方コーチ

深夜2時、終わりを選びかけた夜

平成28年3月5日、午前2時。厚い雲が空を覆い、静かな雨がフロントガラスを濡らしていた。その国道を、走る1台の車。時速６2キロ。運転していたのは、ある男性教師。年齢は37歳。

「もう、いいだろう。楽になろう」
そう思ったとき、自然と右足に力が入っていた。赤く点滅する工事現場のライトが、次々と視界を流れていく。

4つ目の赤色灯が見えた瞬間だった。激しい雨粒がフロントガラスを打ちつけ、彼の脳裏にある光景が蘇る。

あのとき、懸命に“前に進もう”としていた生徒がいた

彼の初任校は、肢体不自由養護学校（現・特別支援学校）だった。
廊下の隅で、下肢に障害のある男子生徒が、両手で平行棒を握りしめていた。前へ、前へと足を出そうとする。

身体は思うように動かない。転びそうになる。それでも彼は、唇をかみしめて、一歩、一歩と前に進もうとしていた。

「こんなにも強く、まっすぐに“生きよう”としている子がいる」

その姿に、教師としての使命の原点があった。

フロントガラスの向こうに見えたものは赤色灯ではなく、「もう一度、生きよう」としている自分自身だった。

……ある男性教師は、私です。

アクセルを踏んだ男性は私です。ひらさんです。現在、「職場いじめ、パワハラ・モラハラ被害者支援専門カウンセラー／先生のための働き方コーチ」として活動しています。

私は、肢体不自由養護学校（現「特別支援学校」）、ろう学校、病弱特別支援学校、高等学校で１７年間、教育の現場に立ちました。教科は国語。進路指導、部活動、修学旅行、防災対応……
“子どもたちの人生を支える”という思いで、教師として働きました。

しかし、私は潰れかけました。同僚からのいじめ、月200時間を超える残業と休日出勤、繰り返すうつ病・・・。深夜の国道で、「もう終わりにしたい」と思ったのは、誇張でも演出でもありません。事実です。私の実体験です。

理不尽な職場いじめ

・出身地じゃない
・手話ができる
・真面目すぎる

それが、いじめの理由だったと思われます。

私は、教員になって4年目。異動先が念願のろう学校となり、気持ちは高揚していました。

しかし、その気持ちをへし折られる経験をすることになりました。職場いじめのターゲットにされたのです。

採用された自治体は、私の出身地ではありませんでした。しかも、手話が得意で、生徒ともすぐに信頼関係を築きました。異動してすぐに高３の担任。また、校内の研究のとりまとめ役。

それらが気に入らなかったのでしょう。ベテラン教員からの嫌がらせが始まりました。

・「勝手な指導をしている」
・「手話を使いすぎるな」
・「真面目ぶってるけど、どうせすぐ辞めるよ」
・無視、陰口、業務の押し付け

私は次第に「自分が悪いんだ」と思い込むようになっていきました。

うつ病でも休めなかった現実

心療内科を受診して「うつ病」と診断されました。

しかし、私は休職しませんでした。

「ここで倒れたら、生徒が困る」
「自分だけ楽になるわけにはいかない」

でも、本当は違いました。

私は、“倒れる自由すら自分に許していなかった”のです。

穏やかな日々

退路を断って別の自治体の教員採用試験を受け、合格。
新しい環境での勤務が始まりました。
再度、専門性を生かせるろう学校で働けることに大きな喜びを感じました。

先生方は温かく、前のような露骨な嫌がらせはありませんでした。

再び起きた職場いじめ

病弱特別支援学校へ異動した私に、再び悪夢が訪れます。

女性教員からのモラハラでした。

・当たりの強さ
・無視
・圧
・過度な批判

私は過呼吸や動悸に悩まされ、うつ病が再発しました。

後になって冷静に振り返れば、
「他校種から来た」という理由はターゲットとして十分だったのです。

そして私は、下手（したて）に丁寧に接しすぎていたため、格好の餌食になった。

完全なる構造の罠でした。

寛解していたと思われたうつ病が再発し、苦しみながら勤務を続けました。

そして、心は傷ついたまま、ろう学校に異動しました。

終わらない職務の悪夢

今度は、長時間労働が私を追い詰めました。授業、生徒指導、家庭訪問、部活動、学校行事。

完璧主義の私はすべてに100％を求めました。職責放棄で遊び散らす者もおり、その尻拭いも降ってきて、気がつけば月200時間の残業と休日出勤が常態化していました。

もう、心身ともに悲鳴を上げていました。

そして、冒頭の危険な行為に走ろうとしてしまったのです。

12人に救われず、13人目で心が動いた

生きようと決めた私は、限界の中、カウンセリングを受け始めました。

良さそうなところを必死に探し、
新幹線で京都にも行きました。

気づけば12件のカウンセリングを受けていました。
しかし、心は動きませんでした。

「やっぱり、自分がダメなんだ」

そう思いかけた13件目。
そこで私は救われました。

私を救ったのは、“哲学×カウンセリング×コーチング”でした。

カウンセラーのMさんは、私の人生で初めて、
「在り方そのものに向き合う」カウンセリング をしてくれたのです。

・なぜ自分を責めるのか
・なぜ「強くあらねばならない」と思うのか
・なぜ自分を許せないのか

問いの連続が、私の心をほどいていきました。

支える側に立つと決めた

私は決めました。

「この方法を、自分のものにしたい」と。

日中は教師。
夜は師匠のもとへ通い、学び続けました。

誰にも言わず、淡々と、静かに。

そして平成30年、私は「先生のための働き方コーチ」として起業しました。
カウンセリング、コーチングをする中で、学校教育にも生かせると考え、教員採用試験を受け直し、高校教師としても勤務しました。そして、退職後、幅広い方のカウンセリング、コーチングセッションに励んでいます。

独立と現在の支援

令和8年４月１日現在、９年目に入りました（途中、教員勤務のため中断期間あり）。教師を中心に理不尽な状況打破のカウンセリング、コーチングを行っています。また、 職場いじめ・パワハラ・モラハラ被害者支援専門カウンセラー として、職業を問わず、働く方々の安心安全を守るために活動しています。

・教員（幼稚園から大学まで）
・保育士
・看護師
・美容師
・介護職
・SE
・会社員
・専業主婦、主婦

職種、立場を問わず、多くの相談者が「職場いじめ」「パワハラ」「モラハラ」に苦しんでいます。

そして、多くの方が、「自分が悪い」と思わされている構造 の中にいます。

今、悩み苦しむあなたへ。

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