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温泉につかって、アイデアがかたまった件

    アイデアが浮かばない

    来週末に予定している運営しているオンラインゼミのフレームワークをどうしようかな?と考えていました。

    朝から、ずーっと考えていました。

    朝から雪かきや寒中見舞い作り、買い物、昼食作り…。
    いろいろ作業しながら、でも、頭の隅では、ずっとそのことが気になっていて…。

    「そうだ!温泉に行こう!」

    そうです。
    これまでにも、何かに悩んだ時には、温泉の大きなお風呂につかっていると、なんだかかんだとアイデアの神様が舞い降りてくれたのでした。

    今回も温泉の神様にたよろう。
    そう思ったのは、自然なことでした。

    私の住む街にも、銭湯があるのですが、私のところに舞い降りてくれる神様がいらっしゃる温泉は、車で20分くらいのところにあります。

    昼過ぎでしたので、比較的お客さんも少なく、考え事をするにはちょうど良い静けさです。

    体の汚れを洗い流し、いざ入湯!

    熱い湯は苦手なので、まず加水されたぬるめのお湯で体をならします。

    そっと、さっきの件を考えてみます。
    まだ、神様はやってきません。

    体が慣れてきた頃に、となりの少し熱めのお湯の入った浴槽へ移動。

    疲れもあってか、急に眠気がおそってきて、うとうとと…。

    頭がお湯に落ちそうになった瞬間、
    「はっ!」と目が覚め、そして、とうとうやってきました。
    待ちに待ったアイデアの神様が。

    一つアイデアがうかぶと、あれも、これもと次々と引っ張り出されるようにして、アイデアがつながっていきました。

    ふぅ。これで一安心。
    露天風呂につかって、サウナに入って、頭を洗って…といつものコースを一通り終えて、脱衣所へ。

    今日は、おまけにマッサージ機で一眠りまでして、すっかり疲れをとって帰ってきました。

    なぜ、ひらめけるのか?

    どうして、温泉につかっていると、アイデアの神様が舞い降りてきてくれるのか?

    アイデア総研の「アイデアをひらめくために誰もがしている”ある行動”とは?」という記事を参考にすると、

    株式会社ワコムは、日常生活のなかで浮かぶアイデアに関する実態調査をまとめたインフォグラフィック『2人に1人がアイデアを生みだすためにしていることは?ひらめきの瞬間』(←リンク切れをおこしていました)によれば、

    アイデアをひらめきやすいシチュエーションの第3位に「お風呂やシャワーの中」とありました。
    (ちなみに、第1位は「眠る前ベットやふとんの中」第2位「歩いている時」だそうです)

    入浴で体を温めることで血行が良くなり、脳の働きが活発になります。
    また入浴によって得られるリラックス状態によって、楽しい気分でよいアイデアが生まれるという効果もあります。

    なるほど。
    温泉巡りは、私の趣味でもあり、いつも1時間半ぐらいゆっくりとつかって、かなりリラックスできます。

    さらに、お風呂のソムリエSHOP「お風呂タイムは最高の勉強タイム」という記事によれば、

    リラックスすると脳内にα波が発生し、脳の記憶力や集中力が上がると言われているそうです。

    だから、私の温泉タイムでアイデアの神様が舞い降りてくれてのですね。

    まぁ、そのいつもの温泉じゃなくてもいいということになっちゃいますが(^^;
    なんなら、温泉に行かなくても、寝る前でも、お散歩でもいいのかも…。

    とにかく、無事、懸案のオンラインゼミのフレームワークがかたまり、家に帰ってすぐに、運営者の仲間とも共有できました。

    一件落着。

    了

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    兵庫県出身。現在は北海道在住。 豊かな暮らしをするために、いろんなことに興味を持って、チャレンジ中。 27年間の教員生活を終え、2024年4月からは、厚真町地域おこし協力隊として、農業研修員に。 2027年からはハスカップ農家として新規就農予定。

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