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Photo byshinobuwada

人生を主体的に生きる

    人生を、他者のいうことで、やらされていたら、
    人生の、被害者になってしまう。

    せっかいの人生
    一度しかない、かもしれない人生。

    せっかく生きるなら、
    主体的に生きていきたい。

    主体的に生きるには、

        したいこと、やりたいこと
        気持ちのいいこと、楽しいこと

                を意識する

    でも、それができないこともあるかもしれない。

      遊びに行きたいけど、勉強しないと。
      ゲームしたいけど、仕事しないと。
      SNSみたいけど、家事しないと。

    嫌だけど、そちらを取ると選択したのであれば、
    それは、自分で選んだんだ。

    どんな行動も自分で選んでいる。

    アドラー心理学の「自己決定性」
    人は自分の置かれた環境や遺伝の影響を受けながらも、人生の選択肢を自分自身で選んでいるという考え方です。

    就労移行支援事業所 ディーキャリア


    人間は、しないといけないことも、
    本当に嫌だったら、
    できないようになってる。
    (精神が壊れる)

    それが自分の得になると判断したのだ。

    どうせやるなら、前のめり

    死ぬときはドブの中でも前のめりで死にたい

    坂本龍馬
     
     
    精神福祉の業界に勤めています。業界ならではの悩みも多く、オーディオブックで、よく本を買いました。 アドラーの岸見一郎先生と精神科医の水島広子先生、投資家の藤野英人先生の本は、今の人格の形成に大きな影響がありました。 世界から少しでも、 心の悩みがなくなる投稿ができたら嬉しいです

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