月の半分は頭痛だった私が、50代で気づいたこと。40年以上、頭痛薬と付き合ってきた体験記

こんにちは、ほろぽのです。

幼いころの私は、体が弱く、よく熱を出していました。

熱が出るたびに、両親が救急で病院に連れて行ってくれたことを覚えています。

そんな私も、小学生になるころには、少しずつ元気になっていきました。

そして今では、風邪もあまりひかず、元気に過ごしています（笑）

ところが、そんな私にも、長年悩まされ続けてきたものがありました。

それが、頭痛です。

頭痛が当たり前だった10代

私の頭痛がひどくなったのは、中学生のころでした。

部活動中に頭が痛くなり、気持ちが悪くなることがよくありました。

当時は、頭痛があれば市販の鎮痛薬を飲む。それが当たり前になっていました。

薬を飲めば少し楽にはなるものの、すっきり痛みが消えるわけではありません。

それでも、学校へ行き、部活動を続ける。

頭が痛くても、毎日の生活は続いていきます。

いつの間にか、頭痛がある状態で過ごすことに慣れてしまっていたのです。

頭痛には、いくつもの種類がある

頭痛とひとことで言っても、さまざまな種類があります。

たとえば、よく知られているものに、次のような頭痛があります。

・片頭痛
ズキズキと脈打つような痛みが起こり、吐き気を伴ったり、光や音がつらく感じられたりすることがあります。体を動かすと痛みが強くなることもあります。

・緊張型頭痛
頭全体が締めつけられるような、重苦しい痛みが特徴です。肩や首のこりを伴うこともあります。

・群発頭痛
目の奥をえぐられるような、非常に強い痛みが起こる頭痛です。片側の目の充血や涙、鼻水などを伴うこともあります。

頭痛の種類によって、症状も対処法も異なります。

私自身も、長年頭痛と付き合うなかで、ひとつの種類だけでは説明できないような痛みを経験してきました。

病院に行っても、原因がわからなかった

今から20年ほど前に、頭痛が何か月も続いたことがありました。

頭痛外来を受診し、CTやMRIなどの検査も受けました。

けれど、検査では特に問題は見つかりませんでした。

朝、目が覚めたときから頭が痛い。

目の奥がえぐられるような痛み。

吐き気がしたり、光や音がつらく感じられたりすることもある。

そんな日々が続いていました。

それでも、家事や仕事を休めるわけではありません。

痛みを抱えたまま、なんとか毎日を過ごしていました。

頭痛があるのが当たり前になっていた私にとって、痛みのない一日がどれほどありがたいものなのか、当時は考える余裕もなかったように思います。

そんな私に、転機が訪れました

頭痛が続いていても、薬を飲みながら我慢するしかない。

長い間、私はそう思っていました。

けれど、あるとき、頭痛との付き合い方が大きく変わる出会いがありました。

それは、私の話をきちんと聞いてくれる先生と、初めて出会った片頭痛の薬でした。

その出会いをきっかけに、私の頭痛との付き合い方は少しずつ変わっていきました。

ここからは、私自身の体験をもとに、薬との出会いや、試してきたこと、そして50代になって気づいたことをお話ししていきます。

「ずっと我慢するしかない」と思っている方にこそ、読んでいただけたらと思います。