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Photo byhondashizumaru

気持ちを言葉にするそれだけで尊い

    「さあ、書きなさい。」で始まる作文の時間。

    気持ちを言葉にする。
    そんな過程を学ぶこともなく、
    丸投げされてる気分だった小学生時代。

    おまけに書いた文章に、
    点数をつけたりして優劣をつける。
    文章を書くことに苦手意識を抱くばかり。

    その瞬間の気持ちを
    言葉にできたなら、
    どんな文章でも等しく尊い。

    私はそう思うけど。


    大人になると、更に更に
    それができない。

    言い過ぎかな、辻褄合ってないかな、
    バカみたいかな、考えてばかり。


    そんな悩みが吹っ飛んでしまった
    末吉宏臣さんの記事です!!

    全部書き出してしまいたいくらいに、
    どの言葉も刺さり、背中を押されました。


    エッセイを書くコツについて。

    *なんの脈絡もなく、思いついたことから書く。

    *言い過ぎや矛盾を感じても前に進める。

    順番に書かないといけないと思うから、分かりやすく書かないといけないと思うから、文章が固くなり、面白くなくなっていくのです。人間の思考は、そんな論理的にはできていません。


    そうなんです。
    ちゃんと書かないと、と思うから苦しくなる🥲
    しかもnoteを始めてから、何度もこの壁に
    ぶち当たってる。


    *自由に。

    *自分を否定しない。

    頭の中に出てきたものを、
    片っ端から捕まえて書いてみる
    そうやって自由に書くことで、自由の中から、ハッとする気づきや、あなたらしさが顔を覗かせてくれるはずです。


    勇気をもらいました!!
    自由に楽しく書いていこうと決めましたよ。

    気持ちを言葉にする、
    それだけで尊いのですから。


    #日記 #エッセイ #習慣
    #生活 #暮らし #人生 #学び







     
     
    ご機嫌な毎日を過ごすために身体を整え心をほぐしています。悩みを手放し心が元気になれるよう綴っています。*中医学養生管理士 *POMCペット中医薬膳管理士

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