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    <title>S.Tsubaki</title>
    <description>日々穏やかに</description>
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      <title>四万十川ウルトラマラソン</title>
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      <description><![CDATA[<p name="0547474d-fa8f-42e9-ad44-f8fd9bba6fcd" id="0547474d-fa8f-42e9-ad44-f8fd9bba6fcd">金木犀の香りが落ち着き、過ごしやすい季節になってきました。<br>たまには陸上のことのみを書こうと思います。</p><p name="eb0b72eb-6bbf-4e8d-9f35-49992cade931" id="eb0b72eb-6bbf-4e8d-9f35-49992cade931"><br><br>さて、先日10月18日に高知県で行われた第32回四万十川ウルトラマラソン100kmの部に出場してきました。想像以上の経験をしてきたので一度文字に起こして整理したいと思います。</p><br/><a href='https://note.com/jolly_racoon4870/n/n3429a6db1521'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>S.Tsubaki</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 27 Oct 2026 13:45:42 +0900</pubDate>
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      <title>最近の状況</title>
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      <description><![CDATA[<p name="d301f3cf-c474-48da-9a29-9772e979fb5c" id="d301f3cf-c474-48da-9a29-9772e979fb5c">久々に何か書こうと思って文字に起こしています。皆さん調子はいかがですかね。私は元気に色々とやらしてもらってます。</p><p name="7a4f1d1f-5e23-410e-bf9c-783259f332db" id="7a4f1d1f-5e23-410e-bf9c-783259f332db">さて、春学期から夏休みまでざっと何があったか振り返ろうと思います。<br>見切り発車で進むことも重要ですが、一度何があったか状況を整理して立ち止まって考えることも重要だなと感じました。</p><br/><a href='https://note.com/jolly_racoon4870/n/n8d9ca8a0e2af'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>S.Tsubaki</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 28 Sep 2026 12:09:34 +0900</pubDate>
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      <title>一発目</title>
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      <description><![CDATA[<p name="f24e20e3-1511-408e-80ff-7b42e64006e4" id="f24e20e3-1511-408e-80ff-7b42e64006e4">　noteという存在を近頃知って、見てみたら明大同の多くの方が楽しい文章を書いていたので登録してみました。文章書くってワクワクしますね。<br><br>　そんなこんなで今まであまり自分自身のことをよくわかっていなかったけど、ちゃんと考えてみて少しだけ執筆してみようと思います。</p><table-of-contents name="823E889B-43BB-461C-BE95-B056032DF578" id="823E889B-43BB-461C-BE95-B056032DF578"><br></table-of-contents><br/><a href='https://note.com/jolly_racoon4870/n/n551b4692facc'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>S.Tsubaki</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 05 May 2026 23:24:56 +0900</pubDate>
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