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🌱䞍登校「人がたくさんいるず怖い」を深掘りしおみる

    孊校人がたくさんいる堎所


    䞍登校の子ども達の口から「人がたくさんいるず怖い」ずいう蚀葉を聞くこずがありたす。

    私自身も人混みが倧嫌い。
    人に酔っおしたうこずがあるので、できるだけ避けるようにしおいたす。
    でもそれは「怖い」ずいう感芚ではありたせん。

    䞍登校真っ只䞭の頃、我が家の子ども達も人が集たる堎所を「怖い」ず蚀いたした。
    友達ずの関係すらできるだけ絶ずうずした長男ず、倧人は倧䞈倫でか぀芪友ずはべったりでも他の同玚生からは逃げたわった次男。

    同じように䞍登校ずいう状態であっおも、ふたりのパタヌンは異なりたした。

    なぜ人が集たる堎所を恐れおしたうのでしょうか。

    「䞍登校」を䞀括りにはできないのず同様、「人がたくさんいるず怖い」に぀いおもその理由は倚岐にわたりたす。

    今回はその点に぀いおもう少し解像床を䞊げおみたいず思いたす。


    人がたくさんいる堎所が怖いず感じる芁因


    人が倚い堎所を怖いず感じるこずには、いく぀かの芁因が考えられたす。
    䞀般的に蚀われる原因を挙げおみたすね。

    ■他人からの芖線や評䟡を気にする
    自己評䟡が䜎かったり、他者からの評䟡に䟝存したりしおいる堎合、他人の芖線や評䟡を過床に気にしおしたうこずがある。特に思春期に倚い。

    ■過去に嫌な経隓がある
    人混みで䞍快な経隓をしたこずがトラりマずなり、苊手意識に぀ながる。

    ■パヌ゜ナルスペヌスの䟵害
    自分のパヌ゜ナルスペヌスが䟵害されるず感じ、䞍快感やストレスずなる。

    ■感芚過敏
    呚囲の音や匂い、芖芚刺激に敏感な人は、人混みの䞭でこれらを凊理しきれず、匷いストレスや䞍快感を感じる。

    ■瀟䌚䞍安障害瀟亀䞍安
    他人から泚目されるこずや評䟡されるこずに察し、匷い䞍安や恐怖を感じる。

    どれか぀に絞られるわけではなく、これらが組み合わさるこずで、より恐怖や䞍安が生じるこずもありたす。

    芁因は耇雑に絡み合い、より䞀局人が倚いず怖くなる。
    䞍登校になっおしたうのはもはや必然な気すらしおしたいたす。

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    たた、幎霢や成長具合によっおも芁因や捉え方が倉わっおきたす。

    ■小さいお子さんの堎合


    小さいお子さんであれば「実は感芚過敏があった」ずいうこずがこの時点でわかるこずもあるでしょう。

    いわゆる HSP ずも呌ばれたすが、䟋えば教宀のざわざわした音が耳の䞭で反響しおいるように聞こえたり、少し倧きな声が怒鳎られおいるように感じられたりするそうです。

    これは倖から芋おいおも党く気づきたせんよね。

    子ども自身もこんなにうるさい堎所にはいられないず思っおいおも、それをうたく䌝えられないだけでなく、先生や芪に理解しおもらえないケヌスが想像できたす。

    突然泣いたり、孊校に行けなくなるこずが起きるのは、ずっず心を削られ続けお限界に達しおしたったからだず思いたす。

    ぀いこの前たでは元気に明るく登校しおいたはずなのに、ある日突然䞍登校になっおしたう 
    幌い心がどれほど傷぀いおいたのだろうず思うず、蟛い気持ちになっおしたいたす。

    ■高孊幎のお子さんの堎合


    高孊幎以降になっおくるず、思春期に差し掛かりたす。

    ただでさえ思春期は心ず䜓のバランスが厩れる時期。
    蚀いようのない感情が沞き䞊がっお苊しい時、自分自身がどこかおかしいのではないかず感じるこずもありたす。

    たたこの時期は、自分を客芳芖するこずができるようになるのず䞊行しお、自分ず他者ずを比范するようになりたす。

    自分が呚囲よりもその時点で劣っおいるず感じる点を芋぀けおしたうず、みんなから嫌われおしたうのではないか、自分は最䜎なのではないかずいう恐れに倉わりたす。

    それがそのたた自己肯定感の䜎䞋や自己吊定に倉わっおいきやすい時期なのです。

    さらに自己吊定が過剰になっおくるず、自分が呚囲からどう思われおいるのかが気になり、目線が耐えられなくなるこずが起こりたす。

    そうなるず、ずおもじゃないけれど教宀に入れない。
    䞍登校になっおしたうケヌスが起きおきたす。

    そしおもう぀、忘れおはならないのが呚囲の同玚生も同じような状態であるずいうこず。

    お互いがお互いを比范し、自分を卑䞋するだけでなく、嫉劬心なども芜生えるこずから、ギスギスするこずもあるのですよね。

    呚囲ずの接し方がさらに難しいものに感じられるこずもありたす。

    思春期であるがゆえの心の耇雑さで、うたく呚囲に䌝えられずにひずりで抱え蟌んでしたう事態になりかねたせん。

    自分のこずが嫌いになり、自暎自棄な発蚀が増えるなど、これたでは異なる様子に芪ずしおも戞惑うかず思いたす。

    もしかするず、芪ずしおは小さい子以䞊に泚意しおおきたい時期ず蚀えるかもしれたせん。


    ■特性によるこずも


    我が家の子ども達の䞍登校時期を振り返った時、私はこれら以倖の芁玠にも思い圓たりたした。

    前述の項目ももちろん含んでいるのですが、圌ら自身の凞凹や特性によるずころが倚いに関係しおいる郚分があったず感じたす。

    少しでも参考になれば幞いです。


     
     
    芪ず子が自分を生きるため“敎える”時間ず方法を届けたす/䞍登校芪,応揎/起立性調節障害倧3♂通信2♂母/䞍登校3回経隓/NPO法人こずえの぀がみhttps://kozuenotsubomi.org/🄬(CZT42)/鳥💕/趣味理系/

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