スポーツと環境〜活動の歩み①

『自然環境を活かした健康スポーツ』
これが、私の活動テーマ

地球環境問題を考えるようになって、私が着目したのがスポーツでした。
健康のため
身体を鍛えるため
競技として
プロを目指すため
楽しむため

スポーツには色々な目的があります。
屋外スポーツ、屋内スポーツ

私がやりたかったスポーツは…
『自然環境を活かした健康スポーツ』

「音楽（歌）で環境問題を発信って言ってたのに、今度はスポーツ？」
と言われたことがあります。
でも、私の中では繋がっていたんです。

音楽は発信
スポーツは実践
みたいな？
根本は『環境問題』でした。

森林の林道や
あまり使われていなかった、荒れたままの遊歩道
森林浴という自然からの恵みを浴びながら

または、海岸線で潮風（海洋浴）を浴びながら

男女や世代を超えて一緒に歩く🎵

人が入ると、そこを見直したり
環境を壊さない整備をしたり
ゴミが落ちていたら拾いながら
そしてそこに息づく植物を愛でながら

自然環境をもう一度見て・感じて、感謝しながら！
それが自分の心身の健康にも繋がっていく！

イベントを企画する時は…
時にはJRとタイアップして、駅に集合して現地まで電車で行く
参加者が多ければ多い程、皆が車だとそれだけ環境負荷がかかる…
（特に地方は車社会なので）

森林ウォーキング・海岸線ウォーキングの時は、ヨガともコラボしました。

宿泊イベントの時は、
１日目の夜は『環境とスポーツフォーラム』も開催しました。
夕食はホテルの方々が考えて下さって、地産地消の食材を使ったお食事！
翌日のウォーキング弁当も、『万が一捨ててもゴミにならないお弁当箱』を使って地産地消の食材で作って下さいました！

（JRとの打ち合わせや、ホテルとの打ち合わせも楽しかったです🎵）

繋がるからこそ出来る、色々な発想と実現！！

これが、私の『スポーツと環境』です。

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