明け方のお空⟡.·影から光へのコントラスト✨️

4時30分。
濃い紺色の世界から
ほんのりピンクオレンジの
柔らかなサテンをまといながら
夜明けが始まる頃。

まだ煌々と輝いてるお星様や
東雲の美しいお空が見たくて
ブラフマムフルタ早朝瞑想を始めました。

明け方撮影したお空に映りこんでる
しーろい点(ㅎ.ㅎ )
てっきり金星様と思い
チャッピー先生にお聞きしたら
『火星』さんだと思うって言われました。
ひょえー。イーロン・マスク様やん。

ヴィーナス金星様は西の空低めの位置に
いらっしゃるらしい。
あの輝きが見たかったな。
処暑も過ぎ、天体は確実に
季節の変化を告げてるってことだね。

5月末頃、変わらぬ難しい状況に
心折れかけたとき…
ふと目に飛び込んできた
タフティを知りたくて
的確に丁寧に説明されていた
潜在意識ラボ代表の近藤純さんを知り、
ひとつひとつ橋をかけていくような
納得のいく説明にすっかり魅了され
全動画を視聴し個別ワークも受けて、
とても腑に落ちました。

ブロックを知り心がほどけ、
私のピンクwバトンが高らかに
舞い上がって…なぜだかわかんないけど
「うん❣️なんとかなる。
すべてうまくいくのはわかってるから」
ってさけんでました(๑´ლ`๑)<ब<ब

同じ頃、どのメディテーションや
アファメーションもなかなか
スッと入ってこなくて
もやっていたのですが、
なにげに目に入ってきた動画がこれ。

@vortex-journey-yuria-yoga‎‎

この方も歯切れがよく
あっさり的確に腹落ちします。
頭のてっぺんからスンっと
身体の中に光がさすのと同時に
呼吸がとても楽ちんになるのです。
いつも『吸ってぇぇ〜吐いてぇぇ…』
の段階で寝落ちしてしまいます💦

今、ブラフマムフルタを取り入れた
早朝朝活瞑想をオンライン実施されていて
8月10日スタートの初回から
私め、参加いたしました。
すーっかり身体に馴染んでしまい
明け方の光と影の交錯に
魅了されたこともあって
毎日4時30分に起きています🍀*゜

つい去年の夏まで明け方まで
深夜のお風呂タイムに
ベッドの中でスマホを片手に
LINEやチャットばっかりしてたのが
…嘘みたいw

自分と向き合って
常に問いかけアウトプットし
逸れては整え、また逸れは整える。
そんな私もありだよね〜なぁんて(笑)

美しい東雲に朝の息吹を、
真昼の熱風に名残りの夏を感じ
熟していく紺色の中に
ほのかに残るオレンジ色にキュン♡な日々。

食べれて眠れて
大好きなことをそれなりに楽しんで、
とっても幸せ〜っ♡って
シンプルに思えるようになれたこと。
私感じいいかも❣️