11月2日　木曜日 授業1　課題1 ミーティング1 卒論も書き進める📝 体調…

11月2日　木曜日
授業1　課題1
ミーティング1
卒論も書き進める📝

体調70％
少し回復してきた💊

沈黙こそ正義
どれだけ聞き手に回れるか
会話の主導権をコントロールする

22：00　有酸素運動＆筋トレ
23：00　読書📚

内臓脂肪を減らす取り組みを🔥