AIにINFPと言われた私が、やっぱりISFJだと思えた理由 🌿

MBTIを、AIに深く見てもらった。

質問は丁寧だった。

答えるうちに、
自分の考え方も言葉になった。

それでも途中で、
私は「そこじゃない」と思った。

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AIは、noteを書く私を見ていた

「MBTI診断って深くできる？」

そんな問いから始まった。

AIは休日の過ごし方や、
決断するときの考え方を聞いた。

私は、元々はゲームをして
過ごすことが多かったと答えた。

今はnoteを書いている。

コメントを読み、
相手の記事も読む。

公開した記事は、
210本を超えた。

何かを決めるときは、
かなり石橋を叩く。

契約や保険については、
実例を調べる。

起こりうる最悪の展開も、
いくつも考える。

時間をかけて調べて、
結局やめることも多い。

一人の時間も欲しい。

予定をたくさん入れるより、
選択肢を残しておきたい。

ここまでは、
私も自然に話せていた。

「INFPが第一候補」と言われた

話は、私のnoteへ進んだ。

私は具体的な体験から、
記事を書くことが多い。

でも、起きたことを
正確に記録したいわけではない。

その体験をどう受け取ったか。

自分の想いを、
どういう形で伝えるか。

そこを大事にしている。

読者が私の意図とは、
少し違う受け取り方をしてもいい。

この答えを聞いて、
AIはINFPを第一候補にした。

説明を聞けば、
まったく分からないわけではない。

でも、私は引っかかった。

それはnoteの私を見た答えでは？

仕事をしている私のほうが、圧倒的に自分だ

私はAIに伝えた。

noteを始めて、
まだ半年ほど。

一方で、私は社会に出て
16年働いている。

noteの私が、
偽物というわけではない。

書いた想いも、
人とのやり取りも私のものだ。

でも、noteでどう書くかだけで、
普段の私まで決められたら違う。

私は仕事について、
ほとんど話していなかった。

AIもそこを認めた。

noteでの姿を、
私全体の中心として見すぎたと。

そして、INFPを
第一候補から取り下げた。

私の仕事は、リハビリだけでは終わらない

私は作業療法士として、
特養で働いている。

リハビリをするのは、
嫌いではない。

でも、仕事は
リハビリだけでは終わらない。

送迎をする。

事務仕事をする。

機器の世話をする。

車いすを修理することもある。

職種だけを見れば、
関係なさそうな仕事も多い。

頼まれたとき、
最初に浮かぶのは、

「自分がやらないと回らない」

ということだ。

自分にしかできない仕事もある。

それでも、頼られたときには、
充足感がある。

チームの輪の中にいて、
みんなの役に立てた。

そう思える時間が、
私は好きだ。

noteには、
自分の想いを書く。

仕事では、
目の前で必要なことをする。

どちらも私だけれど、
片方だけでは足りなかった。

マニュアルは、人を縛るために作らない

私は期限のある仕事を、
早めに片づけたい。

夏休みの宿題も、
先に終わらせるタイプだった。

仕事でも、
期限やかかる時間を見て、
雑務の順番を決める。

そして、自分にしか
できない仕事があっても、

私がいなくなった途端に
回らなくなるのは困る。

だからマニュアルを作る。

AIは私に聞いた。

「ほかの人が、
マニュアルと違う方法でやって、
うまくいっていたら？」

私は、うまくいくなら
方法は任せたいと答えた。

マニュアルは、
私のやり方を守らせるためではない。

仕事を引き継ぎ、
回せるようにするためのものだ。

ただ、決めた手順と違う方法を
自分で選んだのなら、

その結果まで最初から
私の責任にはしたくない。

では、エラーが出た人を
放っておくのか。

それも違う。

「しゃあないな」と言って、一緒に直す

実際、仕事で同じような
エラーが続く介護職員がいる。

それでも、相談に来たら
私は助けると思う。

少し困った顔で、
「しゃあないな」と言って、

一緒に原因を考えて、
修正する。

これは関西人のノリというか、
本当に嫌な雰囲気では言わない。

そう思うからだ。

ここをAIと話して、
自分でも改めて言葉になった。

相手の判断まで、
自分の責任にしない。

でも、困っている相手は助ける。

この二つは、両立する。

私は、チームで働くことが好きだ。

でも、何でも自分で抱え込むことを、
目指しているわけではない。

和を大事にする。でも、本人の意思も大事にしたい

私はチームの和を大事にする。

ただ、それは、
何でも周りに合わせることではない。

リハビリの方針を考えるとき、
私がまず見るのは、

その人が今後、
どう暮らしたいかだ。

リハビリを望まない人に、
無理に押しつけたいとは思わない。

少なくとも私が逆の立場なら、
放っておいてほしいと思う。

「リハビリをすること」が先で、
本人の望みが後になる。

そこには違和感がある。

チームの中で役に立ちたい。

でも、そのために、
利用者さんの意思を
小さくしたいわけではない。

相手がどうしたいかを尊重する。

必要なときには手を貸す。

私にとって、その二つは
矛盾していない。

予定に余地は欲しい。でも、急な変更は嫌い

AIが途中で迷ったのは、
MBTIのJとPだった。

私は予定を詰め込みたくない。

選択肢も残しておきたい。

そこだけを聞けば、
P寄りに見えたのかもしれない。

でも、宿題は先に終わらせる。

期限のある書類も、
早めに片づける。

そして私は、
急な予定変更が嫌いだ。

変更があると、
強い不安やいらだちを覚える。

AIは、ここも読み直した。

最初に言った「P寄り」を、
そのまま押し通さなかった。

元々の診断結果は、ISFJだった

ここで私は、
元々の診断結果を伝えた。

ISFJ。

AIがnoteの話から
NやINFPを候補にしたとき、

私は少し、
おかしいと思っていた。

体験をエッセイにして、
その意味を考える。

だからN、とは限らない。

反対に、仕事で具体的なことを
扱っているからS、とも限らない。

ひとつの場面を切り取って、
四つの文字を決めるのは難しい。

私が引っかかったのは、
どの私を材料にしているかだった。

半年ほどのnoteか。

16年働いてきた仕事か。

AIとの会話で、
ISFJが証明されたわけではない。

MBTIは人柄や能力を、
認定するものでもない。

それでも、仕事の私を含めて
話し直したあと、

AIは元々のISFJという結果が、
いちばんしっくりくると
見立てを変えた。

私にも、その結論が自然だった。

AIが間違えたから、話せたこと

もしAIが最初から、
「あなたはISFJです」と言っていたら。

私は、ここまで仕事の自分を
話しただろうか。

INFPと言われて、
「違う」と思った。

だから、仕事について話した。

リハビリ以外の仕事もすること。

頼られるとうれしいこと。

マニュアルを残すこと。

違う方法も認めること。

エラーが出て困っていたら、
「しゃあないな」と一緒に直すこと。

AIにタイプを当ててもらった、
というより、

AIの見立てに違和感を覚えて、
私が自分のことを話し直した。

そんな時間だった。

私は、やっぱりISFJでいいと思う。

「ISFJなら、こういう人」

という説明に、
自分を合わせたからではない。

16年働いてきた自分を話して、
そう思えたからだ。

noteを書いている私も、私。

仕事をしている私も、私。

今回は後者について話して、
ようやく見立てが変わった。🌿

#ISFJ #MBTI #作業療法士 #自己理解 #エッセイ

「嫌われる勇気」はHSP・ISFJには最初、冷たく感じた。でも13年経った今も私の人生の軸になっている。

課題の分離ができても、反芻思考は止まらない。午前4時、初めてスマホで書いている