🎼.•*¨インサイド・アウトの力✨️.¸¸♬🎶

【インサイド・アウト】

影響の輪に力を注ぐ。
それは、自分の内側、つまり心の中についても同じことが言えます。
自分の心の中で、整理できない、納得できない、我慢できない、抑えられない、そういった瞬間的に起こるコントロールできない感情があることを、そのまま表現するのではなく、感情そのものを関心の輪の領域と捉えます。
そして、それをコントロールできるとか、コントロールしようとか考えず、すぐにできそうな見方、考え方、行動へつなげていく。
関心の輪から影響の輪へ視点を動かす【間(ま)】を意識する。
そして、その【間】から生み出した次なる振る舞いを選択する。
これが、主体的な振る舞いをすることに繋がります。
主体的な振る舞いは、自身からあふれる雰囲気を変えていきます。
すると、返ってくる様々な反応も変わってきます。
それが、インサイド・アウトの力です。


✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨.☆.｡

人が、誰でも持っている、インサイド・アウトの力✨️
お時間のある時に聴いていただけたら嬉しいです✨️

✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨.☆.｡

👇️元記事

👇️そのまま再生できます🎶♬
　 ダウンロードもできます✨

SUNOアプリで再生♫
画像をタップ♬

🎼.•*¨*•.•*¨*•.¸¸🎶✨️.•*¨*•.•*¨*•.¸¸🎶✨️
歌詞は以下の通りです。
ぜひメロディに乗せて聴いてみてください。
🎼.•*¨*•.•*¨*•.¸¸🎶✨️.•*¨*•.•*¨*•.¸¸🎶✨️

朝、窓の外に広がる世界を見つめる
変えたいと思うこと　たくさんある
だけど私の手には　届かない
そんな無力さに　ただ立ち尽くしていた

あれもこれもと　不安ばかり抱えていた
誰かのせいにしては　ため息ばかり
でも気づいたんだ　無駄なエネルギーだと
関心があっても　影響を与えられないなら
そこに力を そそがない　選択もできる

インサイド・アウト　内側から始まるんだ
「なりたい私」に　なると決める
無力だった私が　動くことで
影響の輪を　押し広げられる

失敗を恐れて　一歩踏み出せない
傷つくことを避けて　偽りの笑顔を浮かべる
そんな自分とは　もうお別れしよう
弱い自分も　すべて受け入れてみる

小さな変化から　波紋は広がっていく
広がった 影響の輪は
関心の輪に 影響を及ぼす
焦る必要はない　止まることもない
それがインサイド・アウトの力　人生を動かす力

インサイド・アウト　内側から始まるんだ
「なりたい私」に　なると決める
無力だった私が　動くことで
影響の輪を　押し広げられる

かつては他人が決める幸せを追い求めて
自分を見失いそうになった日々
でも今は違う　内なる誠実さが
私の世界を　創り変えていく

インサイド・アウト　内側から始まるんだ
「なりたい私」に　なると決める
無力だった私が　動くことで
影響の輪を　押し広げられる

自分の選択が　人生に彩りを与える
それはまるで　魔法のよう
だけどこれは　決意の証
インサイド・アウト
インサイド・アウト…

🎼.•*¨*•.•*¨*•.¸¸🎶✨️.•*¨*•.•*¨*•.¸¸🎶✨️

可能性に満ちた人生を✨️

最後まで読んで下さり、心より感謝申し上げます🌟
✨️✧*。◝(  '▿'  )◜✧*。✨️
ありがとうございました✨

👇️元記事

記事を曲にのせて投稿したのをまとめたマガジンです♬🎶👇️