ノートに思ったままに、書いてみよう

最近、思ったままに書き綴ることに興味が出てきた。

そのときの感情や思いを書いていくことで、気持ちの整理ができたり、思いがけない発見があったりするらしい。

YouTubeでそんな話を聞いて、面白そうだなと思った。

そういえば、そう思ってから「あ、今これを書きたいな」と思う場面が何度もあった。

何も考えていないようで、私は1日の中で結構いろんなことを考えているんだな。

そんなことにも気づいた。

書き留めておけば、そこからnoteのネタが見つかることもあるかもしれない。

ロルバーンのようなおしゃれな手帳にも惹かれるけれど、まずは家にあるA6サイズくらいのノートで始めてみようと思う。

広告の裏紙でも、余った紙でもいい。

今はきれいに書くことより、思ったままに書くことが目的だから。

頭の中に浮かんだことを、ひとつずつ外に出してみる。

そこから何が見えてくるのか。

ちょっと楽しみだな☺️