ใƒกใ‚คใƒณใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใธใ‚นใ‚ญใƒƒใƒ—
่ฆ‹ๅ‡บใ—็”ปๅƒ
Photo byia19200102

ใ€ๅ…ƒๆ•™ๅธซใ€‘ใชใœใ‚ฏใƒฉใ‚นใฎใ‚ใฎๅญใฏไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ใฎใ‹๏ผŸใ€Œใงใใ‚‹ๅญใ€ใฎๅ…ฑ้€š็‚น


    ็”ปๅƒ

    ใ“ใ‚“ใซใกใฏ๏ผ่จ˜ไบ‹ใ‚’้–‹ใ„ใฆใใ ใ•ใ‚Šใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚ๅ…ฑ่‚ฒLIBRARYใจใ„ใ†ใƒ–ใƒญใ‚ฐใ‚’้‹ๅ–ถใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚Šใ‚‡ใƒผใ‚„ใ‚“ใจ็”ณใ—ใพใ™ใ€‚

    ใฟใชใ•ใ‚“ใฏใ€

    ใ€Œๅ‹‰ๅผทใ‚‚ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ‚‚ๅ›ณๅทฅใ‚„้Ÿณๆฅฝใพใงใ€ไฝ•ใงใ‚‚ใงใใฆใ—ใพใ†ใ‚ฏใƒฉใ‚นใฎใ‚ใฎๅญใ€

    ใซๅ‡บไผšใฃใŸใ“ใจใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸใ‚‚ใ—ใใฏใ€ใŠๅญใ•ใ‚“ใฎๅ‘จใ‚Šใซใใฎใ‚ˆใ†ใชๅญใฉใ‚‚ใŒใ„ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

    30ไบบใ‚‚ใ‚ฏใƒฉใ‚นใซใ„ใ‚Œใฐใ€ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใฆใ—ใพใ†ๅญใ€ใ€Œๆˆ็ธพใŒ่‰ฏใ„ๅญใ€ใฏ๏ผ“๏ฝž๏ผ•ไบบใปใฉใ„ใพใ™ใ€‚ใใ—ใฆใ€ใใ‚Œใ‚‰ใฎใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใฏใ€ไผผ้€šใฃใŸๅ…ฑ้€š็‚นใ‚’ใ‚‚ใฃใฆใ„ใ‚‹ใจใ„ใ†ใฎใŒ็ญ†่€…ใฎๅฎŸๆ„Ÿใงใ™ใ€‚

    ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใงใฏใ€ๅฐๅญฆๆ กๆ•™ๅ“กใ‚’๏ผ‘๏ผๅนดๅ‹คใ‚ใ€ๆ•™่‚ฒใซ้–ขใ™ใ‚‹ๅ‹‰ๅผทใซๅคš้กใฎใŠ้‡‘ใ‚’ๆŠ•่ณ‡ใ—ใฆใใŸ็ญ†่€…ใŒใ€ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใฎๅ…ฑ้€š็‚นใจใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๅŠ›ใ‚’ไผธใฐใ™ใŸใ‚ใซ่ฆชใŒใงใใ‚‹ใ“ใจใ‚’่งฃ่ชฌใ—ใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

    ่ชญใฟ็ต‚ใˆใŸใจใใ€ใ€Œใ˜ใ‚ƒใ‚ใ€ใ“ใ“ใฎ้ƒจๅˆ†ใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใฆใฟใ‚ˆใ†ใ€ใจไธ€้ƒจๅˆ†ใงใ‚‚ๅ‚่€ƒใซใชใฃใŸใจใ“ใ‚ใ‚’่ฉฆใ™ใ“ใจใ‚‚ใงใใพใ™ใฎใงใ€ๆœ€ๅพŒใพใง่ชญใ‚“ใงใ„ใŸใ ใ‘ใ‚‹ใจใ†ใ‚Œใ—ใ„ใงใ™ใ€‚

    ๅ‹‰ๅผทใŒใงใใ‚‹ๅญ๏ฝฅๆˆ็ธพใŒ่‰ฏใ„ๅญ๏ฝฅไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใฎๅ…ฑ้€š็‚น


    ็”ปๅƒ

    ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใฎๅ…ฑ้€š็‚นใฏๆง˜ใ€…ใ‚ใ‚Šใพใ™ใŒใ€็ตŒ้จ“ไธŠใ€ๆœ€ใ‚‚ๅคงๅˆ‡ใ ใจๆ„Ÿใ˜ใŸ๏ผ”ใคใฎ็‚นใซ็ตžใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅฝผใ‚‰๏ฝฅๅฝผๅฅณใ‚‰ใฏใ€ๆฌกใฎใ‚ˆใ†ใช็‰นๅพดใ‚’ใ‚‚ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    โ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–ก

    ๐ŸŸง่‡ชๅˆ†ใชใ‚Šใฎ็›ฎๆจ™ใ‚’ใ‚‚ใกใ€้”ๆˆใ™ใ‚‹ใพใงใ‚„ใ‚Šๅˆ‡ใ‚‹
    ๐ŸŸง็ด ็›ดใงใ‚ใ‚‹
    ๐ŸŸง้–“้•ใ„ใ‚„ใงใใชใ„ใ“ใจใ‚’ใใฎใพใพใซใ—ใชใ„
    ๐ŸŸงไฝ•ใซๅฏพใ—ใฆใ‚‚ๆฅฝใ—ใ‚“ใงๅ–ใ‚Š็ต„ใ‚ใ‚‹

    โ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–กโ–ก

    ใงใฏใ€ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎๅ…ทไฝ“็š„ใช็‰นๅพดใจใ€ใชใœๅคงๅˆ‡ใงใ‚ใ‚‹ใฎใ‹ใ‚’่งฃ่ชฌใ—ใฆใ„ใใพใ™ใ€‚ใใ‚ŒใŒๅˆ†ใ‹ใ‚Œใฐใ€ใฉใฎใ‚ˆใ†ใซใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใ‚’ใ™ใ‚Œใฐใ‚ˆใ„ใฎใ‹ใŒ่ฆ‹ใˆใฆใใพใ™ใ€‚


    ๐ŸŸง่‡ชๅˆ†ใชใ‚Šใฎ็›ฎๆจ™ใ‚’ใ‚‚ใกใ€้”ๆˆใ™ใ‚‹ใพใงใ‚„ใ‚Šๅˆ‡ใ‚‹

    ใ“ใ‚Œใฏใ€้ก•่‘—ใซ็พใ‚Œใ‚‹็‰นๅพดใงใ™ใ€‚ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใฏ่‡ชๅˆ†ใชใ‚Šใฎไพกๅ€ค่ฆณใ‚„็›ฎๆจ™ใ‚’ใฏใฃใใ‚Šใ‚‚ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใคใพใ‚Šใ€Œๅ‘จใ‚Šใจๆฏ”่ผƒใ—ใชใ„ใ€ใฎใงใ™ใ€‚

    ใจใฏ่จ€ใฃใฆใ‚‚ใ€Œๅƒ•ใฏใ“ใฎ็›ฎๆจ™ใ˜ใ‚ƒใชใใ‚ƒ็ตถๅฏพๅซŒใชใ‚“ใ ๏ผใ€ใจใ„ใฃใŸ้ ‘ๅ›บใชๆ…‹ๅบฆใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

    ใ€Œๅ‘จใ‚Šใฏใใ‚Œใใ‚‰ใ„ใฎ็›ฎๆจ™ใชใฎใ‹๏ฝฅ๏ฝฅ๏ฝฅใ€‚ใงใ‚‚ใ€็งใฏใ“ใ“ใ ใชใ€‚ใ€ใจใ„ใฃใŸๅ…ทๅˆใฎใ€ๅ‘จๅ›ฒใจใฎใƒใƒฉใƒณใ‚นใ‚’่ฆ‹ใคใคใ‚‚ใ€่‡ชๅˆ†ใซๅˆใฃใŸ็›ฎๆจ™ใ‚’้ธๆŠžใ™ใ‚‹่ƒฝๅŠ›ใ‚’ใ‚‚ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ใใ—ใฆใ€็›ฎๆจ™ใฎ่จญๅฎšๅ€คใŒๆฅตใ‚ใฆๆญฃใ—ใ„ใ“ใจใŒๅคšใ„ใฎใงใ™ใ€‚ๆœฌๆฅใ€่‰ฏใ„็›ฎๆจ™ใจใฏใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎๅŠ›ใ‚’ๅ‡บใ—ๅˆ‡ใ‚‰ใชใ‘ใ‚Œใฐ้”ๆˆใŒ้›ฃใ—ใ„ใƒฌใƒ™ใƒซใ€ใงใ‚ใ‚‹ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ไบบ้–“ใฏใ€่‡ชๅˆ†ใฎๅŠ›ใ‚’ๅ‡บใ—ๅˆ‡ใ‚‹ใจใ€่„ณใŒใ€Œ็พๅœจใฎๅŠ›ใงใฏใพใ ่ถณใ‚Šใชใ„ใ‚ˆใ†ใ ใ€‚ใ€ใจ่ช่ญ˜ใ—ใพใ™ใ€‚ใ™ใ‚‹ใจใ€ๆฌกใซๅŒใ˜ใ‚ˆใ†ใช็Šถๆณใซๅ‡บไผšใฃใŸใจใใ€ใใ‚Œใ‚’ไธŠๅ›žใ‚‹ๅŠ›ใ‚’็”จๆ„ใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ€่„ณใŒๆŒ‡ไปคใ‚’ๅ‡บใ—ใ€ใใ‚Œใซ่ฟฝใ„ใคใใ‚ˆใ†ใซ่บซไฝ“ใ‚‚ๅค‰ๅŒ–ใ—ใฆใ„ใใฎใงใ™ใ€‚็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใซ่ฟ‘ใ„ใงใ™ใญใ€‚

    ๅฝผใ‚‰ใ€ๅฝผๅฅณใ‚‰ใฏใ€ใใฎใ€Œใ‚ฎใƒชใ‚ฎใƒชใƒฉใ‚คใƒณใฎ็›ฎๆจ™ๅ€คใ€ใ‚’่จญๅฎšใ™ใ‚‹ใฎใŒใจใฆใ‚‚ไธŠๆ‰‹ใงใ™ใ€‚ๆฑบใ—ใฆใ€้”ๆˆๅ›ฐ้›ฃ๏ฝฅ็„ก็†ใช็›ฎๆจ™ใฏ็ซ‹ใฆใพใ›ใ‚“ใ€‚ใ—ใ‹ใ—ใ€ๆฅฝใ™ใŽใฆใ‚„ใ‚ŠใŒใ„ใฎใชใ„็›ฎๆจ™ใ‚‚็ซ‹ใฆใพใ›ใ‚“ใ€‚่‡ชๅˆ†ใฎๅŠ›ใ‚’ๅฎข่ฆณ็š„ใซๆธฌใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚

    ใ•ใ‚‰ใซใ€ไธ€ๅบฆ่‡ชๅˆ†ใฎไธญใซๅฎšใ‚ใŸ็›ฎๆจ™ใ‚’้”ๆˆใ™ใ‚‹ใ“ใจใซใ“ใ ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚้€”ไธญใง่ซฆใ‚ใฆใ‚ฏใ‚ชใƒชใƒ†ใ‚ฃใ‚’่ฝใจใ™ใจใ„ใ†ใ“ใจใ‚’ใ—ใพใ›ใ‚“ใ€‚

    ไบบ็›ฎใ‚’ๆฐ—ใซใ—ใŸใ‚Šใ€่‡ชๅˆ†ใฎๅฟƒใ‚’็„ก่ฆ–ใ—ใŸใ‚Šใ—ใฆๆฑบใ‚ใŸ็›ฎๆจ™ใงใฏใชใ„ใ‹ใ‚‰ใงใ™ใ€‚ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใชใ‚‰ใ‚„ใ‚Šๅˆ‡ใ‚Œใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†่‡ชไฟกใŒใ‚ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚

    ใ“ใ“ใง่ซฆใ‚ใฆใ€Œใงใใชใ„่‡ชๅˆ†ใ€ใซใชใ‚‹ใ“ใจใฏใ€ๆœฌไบบใฎใ‚ปใƒซใƒ•ใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใจๅคงใใใ‹ใ‘ใฏใชใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    ใ“ใ‚Œใฏใ€ใ€Œไบบใซๅฑใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใŒใ‚“ใฐใ‚ใ†ใ€‚ใ€ใจใ„ใ†ไป–ไบบ่ปธใง่€ƒใˆใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใจใฏใพใ‚‹ใง้•ใ†่€ƒใˆๆ–นใ€‚่‡ชๅˆ†่ปธใง่€ƒใˆใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚


    ๐ŸŸง็ด ็›ดใงใ‚ใ‚‹

    ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใฏ็ด ็›ดใงใ™ใ€‚ๆ•™ๅธซใฎ่ชฌๆ˜Žใ‚’ใ‚ˆใ่žใใ€ใใ‚Œใ‚’็”Ÿใ‹ใ™ๅŠ›ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆŽˆๆฅญใฎใƒใ‚คใƒณใƒˆใ‚’ๆŠŠๆกใ—ใ€ใใ‚Œใ‚’ใฉใ†ใ‚„ใฃใฆ่‡ชๅˆ†ใชใ‚Šใซไฝฟใ†ใ‹ใ‚’่€ƒใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚

    ใใ—ใฆใ€ใŸใ ใ€Œ็ด ็›ดใ€ใชใ ใ‘ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ๅฝผใ‚‰๏ฝฅๅฝผๅฅณใ‚‰ใฏใ€ใ€Œ็ด ็›ด๏ผ‹่‡ชๅˆ†ใชใ‚Šใฎๅทฅๅคซใ€ใ‚’ๅŠ ใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚

    ๅ›ณๅทฅใฎๅญฆ็ฟ’ใŒๅˆ†ใ‹ใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ๅ…ˆ็”ŸใŒไฝœๅ“ใฎๆ‰‹ๆœฌใ‚’่ฆ‹ใ›ใพใ™ใ€‚ใใ—ใฆใ€ๅ…ˆ็”ŸใŒใ—ใŸๅทฅๅคซ็‚นใ‚’็ดนไป‹ใ—ใพใ™ใ€‚

    ใ“ใ“ใงๅคšใ„ใฎใฏใ€ใ€Œใปใจใ‚“ใฉๅ…ˆ็”ŸใจๅŒใ˜ไฝœๅ“ใ‚’ไฝœใฃใฆใ—ใพใ†ใ€‚ใ€ใจใ„ใ†ๅญใฉใ‚‚ใงใ™ใ€‚ใใฎใ‚ˆใ†ใชๅญใฉใ‚‚ใฏ็ขบใ‹ใซใ€Œ็ด ็›ดใ€ใงใ™ใŒใ€่‡ชๅˆ†ใฎ้ ญใง่€ƒใˆใŸๅฝข่ทกใŒ็›ธๅฏพ็š„ใซ่ฆ‹ใฆไฝŽใ„ใ“ใจใ‚‚ไบ‹ๅฎŸใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    ใใ‚Œใซๅฏพใ—ใ€ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใฏใ€ๅ…ˆ็”Ÿใฎๅทฅๅคซใ‚’่‡ชๅˆ†ใฎไฝœๅ“ใซๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใคใคใ‚‚ใ€่‡ชๅˆ†ใชใ‚Šใฎๅทฅๅคซใ‚’ใ•ใ‚‰ใซๅŠ ใˆใ€ใ‚ชใƒชใ‚ธใƒŠใƒชใƒ†ใ‚ฃใ‚’่ฟฝๆฑ‚ใ—ใพใ™ใ€‚

    ใ“ใ‚Œใ‚‚ใ€ใ€Œ็งใฏ็งใชใ‚Šใฎไฝœๅ“ใ‚’่ฟฝๆฑ‚ใงใใ‚‹ใ€‚ใ€ใ€Œๅƒ•ใฏๅทฅๅคซใ‚’็”Ÿใ‹ใ™ๅŠ›ใŒใ‚ใ‚‹ใ—ใ€ๅทฅๅคซใ‚’็”Ÿใฟๅ‡บใ™ใ“ใจใ‚‚ใงใใ‚‹ใ€‚ใ€ใจใ„ใ†่‡ชไฟกใ€ใ‚ปใƒซใƒ•ใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใฎ่กจใ‚Œใ ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

    ๅ…ˆ็”ŸใŒไธŽใˆใŸใƒใ‚คใƒณใƒˆใ‚’่ฆ‹ไบ‹ใซๅธๅŽใ—ใฆใ€ใ‹ใคใ€่‡ชๅˆ†ใฎๅ‰ต้€ ๆ€งใ‚‚็ฃจใใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใ€‚ใ“ใ‚Œใ‚’ๆฏŽๅ›žใฎใ‚ˆใ†ใซ็นฐใ‚Š่ฟ”ใ—็ฉใฟ้‡ใญใฆใ„ใใฎใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€ใ‚ฐใƒณใ‚ฐใƒณๆˆ้•ทใ—ใฆใ„ใฃใฆใ—ใพใ†ใฎใ‚‚ใ€ใ†ใชใšใ‘ใ‚‹ใฎใงใฏใชใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚

    ใ“ใ‚Œใฏใ€ๅคงไบบใฎไป•ไบ‹ๅ ดใงใ‚‚ๅŒใ˜ใ“ใจใŒ่จ€ใˆใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใ€ŒๆŒ‡็คบ้€šใ‚Šใ—ใ‹ใงใใชใ„ไบบใ€ใจใ€ŒๆŒ‡็คบ้€šใ‚Š๏ผ‹ฮฑใฎๆๆกˆใ‚’ใ—ใฆใใ‚‹ไบบใ€ใจใงใฏใ€ไผธใณ็އใŒ้•ใ†ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใ‚‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚


    ๐ŸŸง้–“้•ใ„ใ‚„ใงใใชใ„ใ“ใจใ‚’ใใฎใพใพใซใ—ใชใ„

    ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใฏใ€ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใŒใงใใ‚‹ใจๆ€ใฃใŸใฎใซใ€็ตๆžœใ€ใงใใชใ‹ใฃใŸใ€‚ใ€ใ“ใจใ‚’ใใฎใพใพใซใ—ใพใ›ใ‚“ใ€‚

    ๅฝผใ‚‰๏ฝฅๅฝผๅฅณใ‚‰ใฏใ€ใ€Œใชใœใงใใชใ„ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€‚ใ€ใ€Œใชใœ้–“้•ใˆใŸใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€‚ใ€ใจใ„ใ†ๆ‚”ใ—ใ•ใ‚’ๆ นๅบ•ใซใ‚‚ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ใ“ใ‚Œใฏใ€ใ‚„ใฏใ‚Šใ‚ปใƒซใƒ•ใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใŒ้ซ˜ใ„ใ‹ใ‚‰ใงใ™ใ€‚ใ€Œใงใใ‚‹่‡ชๅˆ†ใ€ใจใ„ใ†ใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใ‚’่‡ชๅˆ†ใงใ‚‚ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ€ใใฎใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใŒๅดฉใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๅซŒใ†ใฎใงใ™ใ€‚ใ„ใ„ๆ„ๅ‘ณใงใฎใƒ—ใƒฉใ‚คใƒ‰ใจใ‚‚่จ€ใˆใ‚‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

    ใ€Œไบบใ‹ใ‚‰้ฆฌ้นฟใซใ•ใ‚Œใ‚‹๏ฝฅๆฅใšใ‹ใ—ใ„ใ€ใจใ„ใ†ใƒžใ‚คใƒŠใ‚นใชๅ‡บ็™บ็‚นใงใฏใ€ๆฑบใ—ใฆใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ใ‹ใฃใ“ใ„ใ„่‡ชๅˆ†๏ฝฅ่‡ชไฟกใŒใ‚ใ‚‹่‡ชๅˆ†ใ€ใ‚’ไฟใคใŸใ‚ใฎ่ช‡ใ‚Š้ซ˜ใ„ใƒ—ใƒฉใ‚คใƒ‰ใงใ™ใ€‚

    ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€ใƒ†ใ‚นใƒˆใง้–“้•ใ„ใŒใ‚ใ‚Œใฐใ€ๆ—ฅ่จ˜ใซใ€Œ้–“้•ใˆใฆใ—ใพใฃใฆๆ‚”ใ—ใ‹ใฃใŸใงใ™ใ€‚ใ€ใจๆ›ธใ„ใฆใใพใ™ใ€‚้€†ไธŠใŒใ‚ŠใŒใงใใชใ„ใจใ€ไธ‹ๆ กๅพŒใ‚‚ๅ…ฌๅœ’ใง็ทด็ฟ’ใ—ใฆใ€ใงใใ‚‹ใพใงใ‚„ใ‚Š็ถšใ‘ใพใ™ใ€‚

    ใ•ใ‚‰ใซใ€ๅคšใใฎๅ ดๅˆใ€ใใ“ใซ่ฆชใŒๅฏ„ใ‚Šๆทปใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒใปใจใ‚“ใฉใงใ™ใ€‚

    ใใ†ใ‚„ใฃใฆใ€ใ€Œใงใใชใ„ใ€ใ“ใจใ‚’ไธญ้€”ๅŠ็ซฏใซใ›ใšใซใ€ใ€Œใงใใ‚‹ใ€ใซๅค‰ใˆใ‚Œใฐๅค‰ใˆใ‚‹ใปใฉใ€ใ€Œใ‚„ใฃใฑใ‚Š่‡ชๅˆ†ใฏใฉใ‚“ใชใ“ใจใ‚‚ๆœ€็ต‚็š„ใซใฏใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ๅŠ›ใ‚’ใ‚‚ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใ ใ€‚ใ€ใจใ„ใ†ใ‚ปใƒซใƒ•ใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใ‚’ใ•ใ‚‰ใซๅผทใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚

    ใใ‚Œใ‚’็นฐใ‚Š่ฟ”ใ—ใฆใ„ใใ†ใกใซใ€้–“้•ใ„ใŒๅฐ‘ใชใใชใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซ็ฒพๅบฆใŒไธŠใŒใฃใฆใ„ใใ€ไปŠใพใงใฎ็ตŒ้จ“ใ‹ใ‚‰ไธŠ้”ๆณ•ๅ‰‡ใ‚’ๅฐŽใๅ‡บใ—ใฆใ€ๅŠ ้€Ÿๅบฆ็š„ใซๆˆ้•ทใ‚นใƒ”ใƒผใƒ‰ใ‚’ไธŠใ’ใฆใ„ใใฎใงใ™ใ€‚


    ๐ŸŸงไฝ•ใซๅฏพใ—ใฆใ‚‚ๆฅฝใ—ใ‚“ใงๅ–ใ‚Š็ต„ใ‚ใ‚‹

    ใ“ใ‚Œใ‚‚ใจใฆใ‚‚้‡่ฆใช็‚นใงใ™ใ€‚ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใฏใจใซใ‹ใๆฅฝใ—ใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚ใ“ใฎ็‰นๅพดใ‚‚ใ€ๅ…จใฆไปŠใพใงใฎ็‰นๅพดใจใคใชใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ๅฝผใ‚‰๏ฝฅๅฝผๅฅณใ‚‰ใฏใ€ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใชใ‚‰ใงใใ‚‹ใ€‚ใ€ใจๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ—ใ€ใ€ŒใงใใŸใ€็ตŒ้จ“ใ‚’ใŸใใ•ใ‚“่“„็ฉใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚่‡ชๅˆ†ใชใ‚Šใฎ็›ฎๆจ™ใ‚’ใ‚„ใ‚Š้‚ใ’ใŸ้”ๆˆๆ„Ÿใฎๅฟƒๅœฐใ‚ˆใ•ใ‚‚็Ÿฅใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ไบบ้–“ใฏๆœฌๆฅใ€Œๆˆ้•ทใ™ใ‚‹ๅ–œใณใ€ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹็”Ÿใ็‰ฉใ ใ‹ใ‚‰ใงใ™ใ€‚

    ใใฎๆฅฝใ—ใ•ใ‚’็Ÿฅใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€ไฝ•ใซใงใ‚‚ๆŒ‘ๆˆฆใ—ใพใ™ใ€‚่‡ชๅˆ†ใชใ‚Šใฎๅทฅๅคซใ‚’ๅŠ ใˆใชใŒใ‚‰ใ€ไธŠ้”ใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚“ใงใ—ใพใ„ใพใ™ใ€‚

    ใ“ใฎใ€Œไฝ•ใซๅฏพใ—ใฆใ‚‚ๆฅฝใ—ใ‚“ใงๅ–ใ‚Š็ต„ใ‚ใ‚‹ใ€ๅŠ›ใฏใ€ๅคงไบบใซใชใฃใฆไป•ไบ‹ใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจ้žๅธธใซๅคงๅˆ‡ใชๅŠ›ใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ‚‚ใ‚‰ใˆใ‚‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

    ใฉใ‚“ใชไป•ไบ‹ใซๅฏพใ—ใฆใ‚‚ใ€ใ€Œๆฅฝใ—ใ‚ใ‚‹ใจใ“ใ‚ใ€ใ‚’ๆŽขใ—ใฆใ—ใพใ†ไบบใฏใ„ใ‚‹ใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚ใใฎใ‚ˆใ†ใชไบบใฏๆฑบใพใฃใฆใ€ๅ‘จๅ›ฒใ‹ใ‚‰ใ‚ˆใ„ๆ„ๅ‘ณใงไธ€ๆญฉๆŠœใใ‚“ๅ‡บใพใ™ใ€‚ไธŠๅธใฎ็›ฎใซ็•™ใพใ‚Šใ€ใ•ใ‚‰ใซไธŠใฎไป•ไบ‹ใ‚’ๅ‰ฒใ‚ŠๆŒฏใ‚Šใตใ‚‰ใ‚Œใ€ใใ—ใฆใพใŸๆˆ้•ทใ—ใฆใ„ใใฎใงใ™ใ€‚

    ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎ็‰นๅพดใฏใ€ๅ…จใฆใ€ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใซๅฏพใ™ใ‚‹่‡ชไฟกใ€ใ€Œ้ซ˜ใ„ใ‚ปใƒซใƒ•ใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใ‚’ใ‚‚ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†ๆ นใฃใ“ใฎ้ƒจๅˆ†ใŒใ—ใฃใ‹ใ‚Šใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ ใจ่จ€ใ†ใ“ใจใฏใ€ๆ„Ÿใ˜ๅ–ใฃใฆใ‚‚ใ‚‰ใˆใŸใฎใงใฏใชใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚

    ๆฌก็ซ ใงใฏใ€ใ€Œ่‡ชไฟกใ€ใ‚„ใ€Œใ‚ปใƒซใƒ•ใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใ€ใ‚’้ซ˜ใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใซใ€่ฆชใŒใงใใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๆ›ธใ„ใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

    ่ฆชใŒใงใใ‚‹ใ“ใจใฏไฝ•๏ผŸใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใฎ่ฆชใฎใ‹ใ‹ใ‚ใ‚Šๆ–น


    ็”ปๅƒ

    ๏ผ‘๏ผๅนดใ‚‚ๆ•™ๅธซใ‚’็ถšใ‘ใฆใ„ใ‚‹ใจใ€ๅญใฉใ‚‚ใ‚’่ฆ‹ใฆใ€ใฉใฎใ‚ˆใ†ใชไฟ่ญท่€…ใงใ‚ใ‚‹ใฎใ‹ใŒๅคงไฝ“ๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ—ใพใ„ใพใ™ใ€‚้€†ใ‚‚็„ถใ‚Šใงใ™ใ€‚ไฟ่ญท่€…ใฎๆ–นใจ่ฉฑใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๅŠ›ใ‚’ใŠใŠใ‚ˆใ่จˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚

    ไธ€็•ชๅˆ†ใ‹ใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ใฎใฏใ€ๅญใฉใ‚‚ใธใฎๆŽฅใ—ๆ–นใงใ™ใ€‚ใ“ใฎ็ซ ใงใฏใ€ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใ‚’่‚ฒใฆใฆใใŸ่ฆชใฎ็‰นๅพดใซ็€็›ฎใ—ใฆใ„ใใพใ™ใ€‚


    โถๅญใฉใ‚‚ใฎ่€ƒใˆใ‚’่žใ๏ฝฅๅฆๅฎšใ—ใชใ„

    ๆœ€ใ‚‚ๅผทใๅฐ่ฑกใซๆฎ‹ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใฏใ€ใ€Œๅญใฉใ‚‚ใฎ่€ƒใˆใ‚’่žใใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚ใจใซใ‹ใๅญใฉใ‚‚ใซๅ…จ้ข็š„ใชไฟก้ ผใ‚’ๅฏ„ใ›ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚ใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€ๅฟ…ใšๆœฌไบบใฎๆ„ๆ€ใ‚’ๅฐŠ้‡ใ—ใพใ™ใ€‚

    ใ€Œใ‚ใชใŸใฏใฉใ†่€ƒใˆใ‚‹๏ผŸใ€ใ€ŒใŠๆฏใ•ใ‚“ใฏใ“ใ†ๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ใ‚ใชใŸใฏใฉใ†ใ—ใŸใ„๏ผŸใ€ใจใ„ใฃใŸๅ…ทๅˆใงใ™ใ€‚ๅญใฉใ‚‚ใฎใ“ใจใ‚’ไธ€ๅ€‹ใฎไบบ้–“ใจใ—ใฆใใกใ‚“ใจๅ‘ใๅˆใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚

    ใ“ใ‚Œใฏๅคงไบบใงใ‚‚ๅŒใ˜ใงใ™ใ€‚้ƒจไธ‹ใฎ่ฉฑใ‚’่žใ‹ใšใซใ€่‡ชๅˆ†ใงไธ€ไบบใงไฝ•ใงใ‚‚ๆฑบใ‚ใฆใ—ใพใ†ไธŠๅธใ€‚ใ€Œใฟใ‚“ใชใฏใฉใ†่€ƒใˆใ‚‹๏ผŸใ€ใจ้ƒจไธ‹ใŸใกใฎๆ„่ฆ‹ใ‚’ๅฐŠ้‡ใ™ใ‚‹ไธŠๅธใ€‚ใฉใกใ‚‰ใซใคใ„ใฆใ„ใใŸใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ๅพŒ่€…ใจ็ญ”ใˆใ‚‹ไบบใŒใปใจใ‚“ใฉใ ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

    ใ€Œใ‚ใชใŸใ€็ฟ’ใ„ไบ‹ใฏๅฐ†ๆฅ่‹ฑ่ชžใŒๅฟ…่ฆใ ใ‹ใ‚‰ใ€่‹ฑไผš่ฉฑใ‚นใ‚ฏใƒผใƒซใซ้€šใ†ใ‹ใ‚‰ใญใ€‚ใ€ใจไธ€ๆ–น็š„ใซๆฑบใ‚ใ‚‰ใ‚Œใฆใ—ใพใ†ใจใ€ๅญใฉใ‚‚ใฏใ€Œใ‚ใ‚ใ€่‡ชๅˆ†ใฎๆ„่ฆ‹ใฏไฝ•ใ‚’่จ€ใฃใฆใ‚‚ๅ–ใ‚ŠไธŠใ’ใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใฎใ ใชใ€‚ใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใ‚’ๆ„Ÿใ˜ๅ–ใฃใฆใ—ใพใ„ใพใ™ใ€‚

    ้€†ใซใ€ใ€Œใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใฎๆ™‚ไปฃใฏ่‹ฑ่ชžใŒๅฟ…่ฆใ ใ‹ใ‚‰ใ€่‹ฑไผš่ฉฑใ‚นใ‚ฏใƒผใƒซใซ่กŒใใ“ใจใ‚‚ใ„ใ„ใ‹ใชใ๏ฝžใจๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ใงใ‚‚ใ€ใ‚ใชใŸใฎๆ€ใ„ใ‚‚ๅคงไบ‹ใซใ—ใŸใ„ใฎใ€‚ใ‚ใชใŸใฏใฉใ†ใ—ใŸใ„๏ผŸใ€ใจ่žใ‹ใ‚Œใ‚Œใฐใ€ใ€Œ็งใฎๆ„่ฆ‹ใ‚’ไฝ•ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใ ใ€‚ใ€ใจๅญใฉใ‚‚ใฏๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚

    ใ€ŒใŠๆฏใ•ใ‚“ใ€ใŠ็ˆถใ•ใ‚“ใฏ็งใฎใ“ใจใ‚’ไฟกใ˜ใฆใใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ€‚ใ€ใจใ„ใ†ๆ€ใ„ใŒใ€ๅญใฉใ‚‚ใ‚’ๆˆ้•ทใ•ใ›ใ‚‹ไธ€็•ชใฎ็‰นๅŠน่–ฌใงใ™ใ€‚

    ใ€Œ็งใฏใ€ไฟกใ˜ใ‚‹ใซ่ถณใ‚‹ๅญ˜ๅœจใ ใ€‚ใ€ใจๆœฌ่ƒฝ็š„ใซๆ„Ÿใ˜ใŸๅญใฉใ‚‚ใฏใ€่‡ชๅˆ†ใซๅฏพใ—ใฆใฎ่‡ชไฟกใ‚’ใ‚‚ใกใพใ™ใ€‚็ตๆžœใ€ไฝ•ใซใงใ‚‚ๆŒ‘ๆˆฆใ—ใพใ™ใ—ใ€ๆœ€ๅพŒใพใงใ‚„ใ‚Šๅˆ‡ใ‚ใ†ใจใ—ใพใ™ใ€‚

    ๅฟ…่ฆไปฅไธŠใซใ€่‡ชๅˆ†ใจไป–ไบบใ‚’ๆฏ”ในใพใ›ใ‚“ใ€‚ใใ‚Œใฏใ€ๅ…จใฆใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฏไฟกใ˜ใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใจใ„ใ†่‡ชไฟกใ€ใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€‚ใใฎไธ€่จ€ใซๅฐฝใใพใ™ใ€‚

    ่ฆชๅญใฎ้–“ใซๅผทใ„ไฟก้ ผ้–ขไฟ‚ใŒใ‚ใ‚‹ใจใ€ไฝ•ใ‹ใ‚ใฃใŸใจใใซ่ฆชใ‚’้ ผใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใงๆ‚ฉใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใจใใ‚‚ใ€ไธก่ฆชใซๆ‰“ใกๆ˜Žใ‘ใฆใใ‚Œใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ๅฟƒใ‚‚ๅฅๅบทใช็Šถๆ…‹ใงใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚


    โท็ด„ๆŸใ‚’ๅฎˆใ‚‹

    ็ด„ๆŸใซใฏใƒ—ใƒฉใ‚นใฎ็ด„ๆŸใจใƒžใ‚คใƒŠใ‚นใฎ็ด„ๆŸใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใƒ—ใƒฉใ‚นใฎ็ด„ๆŸใฏใ€Œใƒ”ใ‚ขใƒŽใฎ็™บ่กจไผšใพใงใŒใ‚“ใฐใฃใŸใ‚‰ใƒ‡ใ‚ฃใ‚บใƒ‹ใƒผใƒฉใƒณใƒ‰ใซ่กŒใ“ใ†ใญใ€‚ใ€ใจ่จ€ใฃใŸ็ด„ๆŸใ€‚ใƒžใ‚คใƒŠใ‚นใฎ็ด„ๆŸใฏใ€ใ€Œใ‚ฒใƒผใƒ ใฏ๏ผ‘ๆ—ฅ๏ผ’ๆ™‚้–“ไปฅๅ†…ใจใ„ใ†ใƒซใƒผใƒซใ‚’็ ดใ‚‹ใจใ‚ฒใƒผใƒ ๆฉŸใ‚’ๅ–ใ‚ŠไธŠใ’ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใญใ€‚ใ€ใจ่จ€ใฃใŸ็ด„ๆŸใงใ™ใ€‚

    ็š†ใ•ใ‚“ใฏใฉใกใ‚‰ใฎ็ด„ๆŸใŒๅคงๅˆ‡ใ ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‹ใ€‚

    ็ต่ซ–ใ‹ใ‚‰่จ€ใ†ใจใ€ใ“ใ‚Œใฏใ€Œไธกๆ–นใ€ใงใ™ใ€‚ใƒžใ‚คใƒŠใ‚น้ขใฎ็ด„ๆŸใ‚’ๅฎˆใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ๆฅตใ‚ใฆๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏใ€่จ€่‘‰ใซ้‡ใฟใŒๅ‡บใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใงใ™ใ€‚

    ็ญ†่€…ใฏ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใฎไฝ“้จ“ใ‹ใ‚‰ใ‚‚ใ“ใฎใ“ใจใ‚’ๅญฆใ‚“ใงใ„ใพใ™ใ€‚ใ€ŒๆŽˆๆฅญไธญใซใ‚„ใ‚‹ในใใ“ใจใ‚’ใ‚„ใฃใฆใ„ใชใ‘ใ‚Œใฐใ€ไผ‘ใฟๆ™‚้–“ใซไธ€็ท’ใซ้ฌผใ”ใฃใ“ใฏใงใใชใ„ใ‚ˆใ€‚ใ€ใจๅญใฉใ‚‚ใซ็ด„ๆŸใ—ใŸใจใ—ใพใ™ใ€‚

    ใ“ใ“ใงใ€่ชฒ้กŒใŒไธญ้€”ๅŠ็ซฏใชใพใพ็ต‚ใ‚ใฃใฆใ„ใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใจ้Šใ‚“ใงใ—ใพใ†ใจใ€ใ€Œๅ…ˆ็”Ÿใฏใ„ใ„ๅŠ ๆธ›ใงใ‚‚็ตๅฑ€่จฑใ™ใ€ใจใ„ใ†ๆ„Ÿ่ฆšใŒๅญใฉใ‚‚ใฎไธญใซๅˆปใพใ‚Œใพใ™ใ€‚

    ้€†ใซใ€ใ€Œ่จ€ใฃใŸใ“ใจใฏใปใจใ‚“ใฉใฎๅ ดๅˆๅฎŸ่กŒใ™ใ‚‹ใ€ๆ•™ๅธซใงใ‚ใ‚‹ๅ ดๅˆใฏใ€ๆ•™ๅธซใฎ่จ€่‘‰ใซ่€ณใ‚’ๅ‚พใ‘ใพใ™ใ€‚ใ€Œๅ…ˆ็”Ÿใฏใ‚ใชใŸใ‚’ๅฎˆใ‚‹ใ€‚ใ€ใจใ„ใ†่จ€่‘‰ใ‚‚ใ€ใ€Œใ“ใฎๅ…ˆ็”Ÿใชใ‚‰ๆœฌๅฝ“ใซๅฎˆใฃใฆใใ‚Œใ‚‹ใ€‚ใ€ใจๅ—ใ‘ๅ–ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚

    ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€ๅญใฉใ‚‚ใซๅคงๅˆ‡ใชใ“ใจใ‚’ไผใˆใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€ๆ™ฎๆฎตใ‹ใ‚‰็ด„ๆŸใ‚’ๅฎˆใฃใฆใŠใใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใชใฎใงใ™ใ€‚

    ใŸใ ใ—ใ€ไธ€ๆ–น็š„ใซ่ฆชใŒๆฑบใ‚ใฆใ—ใพใ†ใฎใฏใ€ๅŒๆ–นใŒ็ดๅพ—ใ—ใŸ็ด„ๆŸใจใฏ่จ€ใ„ใพใ›ใ‚“ใ€‚ไธ€ใค็›ฎใฎ็‰นๅพดใงใ€Œๅญใฉใ‚‚ใฎ่ฉฑใ‚’่žใใ€ใ“ใจใ‚’ใ‚ใ’ใพใ—ใŸใ€‚ใคใพใ‚Šใ€
    ใ€Œ่ฉฑใ—ๅˆใฃใฆใ€ๅŒๆ–นใŒ็ดๅพ—ใ™ใ‚‹็ด„ๆŸใ€ใŒ้‡่ฆ
    ใชใฎใงใ™ใ€‚

    ใ€Œใ‚ฒใƒผใƒ ๆฉŸใ‚’่ฒทใ†ใฎใฏใ€ใ„ใ„ใ‘ใ‚Œใฉใ€ใ‚„ใ‚‹ๆ™‚้–“ใ‚’ๆฑบใ‚ใŸๆ–นใŒใ„ใ„ใจๆ€ใ†ใ‚“ใ ใ€‚ๅฎฟ้กŒใ‚’ใ™ใ‚‹ใ“ใจใ€ๅฎถๆ—ใจไผš่ฉฑใ‚’ใ™ใ‚‹ใ“ใจใ€ใใ†ใ„ใฃใŸๆ™‚้–“ใ‚’ๅ…จ้ƒจๅคงๅˆ‡ใซใ—ใฆใปใ—ใ„ใ‹ใ‚‰ใ€‚่‡ชๅˆ†ใง่‡ชๅˆ†ใฎใ‚นใ‚ฑใ‚ธใƒฅใƒผใƒซใ‚’็ฎก็†ใงใใ‚‹ไบบใซใชใฃใฆใปใ—ใ„ใจใ‚‚ๆ€ใฃใฆใ„ใ„ใ‚‹ใ—ใญใ€‚ใฉใ†๏ผŸใ€ใจ่จ€ใฃใฆใ€ใ‚„ใ‚‹ๆ™‚้–“ใ‚’ๆฑบใ‚ใ‚‹ใ“ใจใซๅฏพใ™ใ‚‹ๆ„่ฆ‹ใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใพใ™ใ€‚

    ใ“ใ“ใงๅˆๆ„ใ‚’ใ—ใŸๅพŒใซใ€ใ€Œ๏ผ‘ๆ—ฅไฝ•ๆ™‚้–“ใ‹ใ€‚ใ€ใ€Œใ‚‚ใ—็ด„ๆŸใ‚’็ ดใฃใŸใ‚‰ใฉใ†ใ™ใ‚‹ใ‹ใ€‚ใ€ใ‚’ใŠไบ’ใ„ใซ่ฉฑใ—ๅˆใฃใฆๆฑบใ‚ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚ใใ—ใฆใ€็ ดใฃใŸๅ ดๅˆใฏใ€ใใ‚Œใ‚’ๅฟ…ใšๅฎŸ่กŒใ—ใพใ™ใ€‚

    ไธ€่ฆ‹ใ€ๆ™‚้–“ใฎใ‹ใ‹ใ‚‹ใƒ—ใƒญใ‚ปใ‚นใ ใจๆ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€ใ“ใ†ใ„ใฃใŸใ“ใจใ‚’ไธ€ใคไธ€ใคไธๅฏงใซใ‚„ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใŒใ€ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใฎ่ฆชใชใฎใงใ™ใ€‚็ด„ๆŸใ‚’ๅฎˆใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใฏใ€็›ธๆ‰‹ใฎไบบ้–“ใจใ—ใฆใฎไพกๅ€คใ‚’่ชใ‚ใฆใ„ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ‚ตใ‚คใƒณใงใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚


    โธใชใœใ‚„ใ‚‹ใ‹๏ผŸใจใ„ใ†็›ฎ็š„ใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใฆใ„ใ‚‹

    ใ“ใ‚Œใ‚‚ใ€ไปŠใพใงใฎ็‰นๅพดใซใคใชใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ‚„ใฏใ‚Šใ€ๅญใฉใ‚‚ใ‚’ไธ€ๅ€‹ใฎไบบ้–“ใจใ—ใฆๅ‘ใๅˆใ„ใ€ๅคงไบบใจๅŒใ˜ใ‚ˆใ†ใซ่ฉฑใ—ๅˆใ†ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚

    ไพ‹ใˆใฐๅฎฟ้กŒใซใคใ„ใฆใ€‚ใ€Œๅฐ†ๆฅๅ›ฐใ‚‰ใชใ„ใŸใ‚ใซๅ‹‰ๅผทใ‚’ใ—ใชใ•ใ„ใ€‚ใ€ใ“ใ‚Œใงใฏใ€ใ€Œๅ‹‰ๅผทใ‚’ใ™ใ‚‹ๅฟ…่ฆๆ€งใ€ใŒไปŠใ„ใกๅˆ†ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใ—ใ€ใ€Œๅญใฉใ‚‚ใฎๆ„่ฆ‹ใ‚’่žใ„ใฆใ„ใชใ„ใ€ใฎใงใ€่จ€่‘‰ใŒ็ฉบๅ›žใ‚Šใ‚’ใ—ใพใ™ใ€‚ใ‚‚ใฃใจ่ฉณใ—ใใ€ๅŒ…ใฟ้š ใ•ใš่ฉฑใ™ๆ–นใŒๅญใฉใ‚‚ใซไผใ‚ใ‚‹ใฏใšใงใ™ใ€‚

    ใ€Œๅฎฟ้กŒใจใ„ใ†ใ‚‚ใฎใฏใจใฆใ‚‚ๅคงๅˆ‡ใ ใจๆ€ใ†ใฎใ€‚ใ‚ใชใŸใซใฏใ€ๅคงไบบใซใชใฃใฆไธ€ไบบใงใ—ใฃใ‹ใ‚Šใจ็”Ÿใใฆใ„ใ‘ใ‚‹่‡ช็ซ‹ใ—ใŸไบบ้–“ใซใชใฃใฆใปใ—ใ„ใ€‚่‡ชๅˆ†ใฎใ“ใจใฏ่ฒฌไปปใ‚’ใ‚‚ใฃใฆ่‡ชๅˆ†ใงใ‚„ใ‚Šใ€ๅ‘จใ‚Šใฎๅ›ฐใฃใฆใ„ใ‚‹ไบบใ‚’ๅŠฉใ‘ใ‚‹ๅŠ›ใ‚’ใ‚‚ใฃใŸไบบใซใชใฃใฆใปใ—ใ„ใ€‚ใใ†ๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใ€‚ๅฎฟ้กŒใฏใ€่‡ชๅˆ†ใง่‡ชๅˆ†ใฎใ“ใจใ‚’ใ‚„ใ‚‹่ฒฌไปปๆ„Ÿใ‚„ใ€่ณขใใชใฃใฆ่ชฐใ‹ใ‚’ๅŠฉใ‘ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ๅคงไบบใซใชใ‚‹ใŸใ‚ใซๅฟ…่ฆใชใ“ใจใ ใจๆ€ใ†ใ€‚ใ‚ใชใŸใฏใฉใ†ๆ€ใ†๏ผŸใ€ใฎใ‚ˆใ†ใซใงใ™ใ€‚

    ใฉใ“ใพใงๅ…ˆใ‚’่ฆ‹ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ€‚ใฉใ“ใพใงๅ…ทไฝ“็š„ใซ่€ƒใˆใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ€‚ใฉใ“ใพใงๅญใฉใ‚‚ใฎใ“ใจใ‚’ๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚’ใ—ใฃใ‹ใ‚Šไผใˆใ‚Œใฐใ€ๅญใฉใ‚‚ใฏใใฎใ€Œๆ€ใ„ใ€ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ๅ–ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€ใใกใ‚“ใจ็ด„ๆŸใ‚’ใ—ใ‚ˆใ†ใจใ—ใพใ™ใ€‚่‡ชๅˆ†ใงๆฑบใ‚ใŸใ“ใจใ‚’ใ‚„ใ‚Š้‚ใ’ใ‚ˆใ†ใจใ—ใพใ™ใ€‚็ฏ€ใ€…ใซๆ„Ÿใ˜ใ‚‹่ฆชใ‹ใ‚‰ใฎไฟก้ ผใซๅฟœใˆใ‚ˆใ†ใจใ™ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚


    โนๅญใฉใ‚‚ใซใจใ“ใจใ‚“ไป˜ใๅˆใ†

    ใ“ใ‚Œใฏใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๆŽขๆฑ‚ๅฟƒใ‚’่‚ฒใฆใŸใ‚Šใ€ๆฅฝใ—ใ‚€ๅฟƒใ‚’่‚ฒใฆใ‚‹ใŸใ‚ใซๅฟ…่ฆใชใ“ใจใงใ™ใ€‚

    ้€†ไธŠใŒใ‚Šใ€ๆ˜†่™ซๆŽขใ—ใ€้Šใณใ€ๆญดๅฒใ€ไฝ•ใงใ‚‚ใ„ใ„ใฎใงใ™ใ€‚ๅญใฉใ‚‚ใซๅฏ„ใ‚Šๆทปใ„ใ€ไธ€็ท’ใซ่€ƒใˆใ€ไธ€็ท’ใซๅ–œใถๅงฟๅ‹ขใŒๅญใฉใ‚‚ใซๅŠ›ใ‚’ไธŽใˆใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

    ไพ‹ใˆใฐใ€ใ€Œ่™นใฃใฆใฉใ†ใ‚„ใฃใฆใงใใ‚‹ใฎ๏ผŸใ€ใจๅญใฉใ‚‚ใŒ่žใ„ใฆใใŸใจใ—ใพใ™ใ€‚ใใฎๅ ดใง็ญ”ใˆใ‚’่จ€ใฃใฆใ—ใพใ†ใฎใฏ้ฟใ‘ใŸใ„ใจใ“ใ‚ใงใ™ใ€‚ใƒ™ใ‚ฟใƒผใช็ญ”ใˆใฏใ€Œไธ€็ท’ใซ่ชฟในใฆใฟใ‚ˆใ†ใ‚ˆใ€‚ใ€ใ ใจๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ใใ—ใฆใ€ๅ›ณ้‘‘ใ‚„ใ‚คใƒณใ‚ฟใƒผใƒใƒƒใƒˆใ‚’ไฝฟใฃใฆๅญใฉใ‚‚ใซ่ชฟในใ•ใ›ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€่ฆชใŒๆจชใซใ„ใฆๆง˜ใ€…ใ‚ขใƒ‰ใƒใ‚คใ‚นใ—ใชใŒใ‚‰ใงใ™ใ€‚

    ใ™ใ‚‹ใจใ€ๅญใฉใ‚‚ใฏ่‡ชๅˆ†ใง็ญ”ใˆใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ๅ‡บใ—ใพใ™ใ€‚ใใฎไธ€็•ชใฎๅ–œใณใ‚’ๅ‘ณใ‚ใ†ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ใใ—ใฆไฟก้ ผใ—ใฆใ„ใ‚‹ใŠๆฏใ•ใ‚“ใ€ใŠ็ˆถใ•ใ‚“ใจใใฎๅ–œใณใ‚’ๅˆ†ใ‹ใกๅˆใ†ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚ŒไปฅไธŠใฎๅ–œใณใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

    ใใฎใ‚ˆใ†ใชใ“ใจใ‚’็นฐใ‚Š่ฟ”ใ—ใฆใ„ใๅ†…ใซใ€่‡ชๅˆ†ใง่ˆˆๅ‘ณใ‚’ใ‚‚ใฃใŸใ“ใจใ‚’ๅ‹ๆ‰‹ใซ่ชฟในใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚่‡ชๅˆ†ใง่‡ชๅˆ†ใฎๅฅฝๅฅ‡ๅฟƒใ‚’ใ‚ฐใƒณใ‚ฐใƒณ่‚ฒใฆใฆใ„ใใฎใงใ™ใ€‚่ฆชใฏ่ชฟในใŸใ“ใจใ‚’่ค’ใ‚ใ€ๆ„Ÿๅฟƒใ—ใ€ๅฐŠๆ•ฌใ‚’่พผใ‚ใฆๆŽฅใ™ใ‚Œใฐใ‚ˆใ„ใฎใงใ™ใ€‚

    ใใ‚Œใฏใ€ไธ€่ฆ‹ใ€ใใ ใ‚‰ใชใ„ใจๆ€ใ†ใ‚ˆใ†ใชใ“ใจใงใ‚‚ใ‚ˆใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

    ็ญ†่€…ใฏๅนผๅฐ‘ๆœŸใ€ใ€Œใƒ‡ใ‚ธใƒขใƒณใ€ใฎใ‚ขใƒ‹ใƒกใซใƒใƒžใ‚Šใ€ใใฎใ‚ปใƒชใƒ•ใ‚’ใฒใ‚‰ใ™ใ‚‰่ฆšใˆใฆใ„ใพใ—ใŸใ€‚็ญ†่€…ใฎๆฏ่ฆชใฏใ€ๆฑบใ—ใฆใใ‚Œใ‚’ๅฆๅฎšใ›ใšใ€่จ˜ๆ†ถๅŠ›ใ‚„้›†ไธญๅŠ›ใ‚’่ค’ใ‚ใฆใใ‚Œใพใ—ใŸใ€‚

    ใใฎ็ตๆžœใ€ๅฅฝใใชใ“ใจใซใฏใจใ“ใจใ‚“ใƒใƒžใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใ€ใƒใƒชใƒผใƒปใƒใƒƒใ‚ฟใƒผใฎๆœฌใ‚’ๅ„ๅทป๏ผ•๏ผๅ›žไปฅไธŠ่ชญใ‚“ใ ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใŠ้™ฐใงๆ–‡็ซ ใฎ่ชญใฟๆ›ธใ่‡ชไฝ“ใŒๅฅฝใใซใชใฃใŸใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

    ่‹ฑ่ชžใ‚’่ฆšใˆใ‚‹ใจใใซใ‚‚ใ€ใใฎ้›†ไธญๅŠ›ใจ่จ˜ๆ†ถๅŠ›ใฏๅจๅŠ›ใ‚’็™บๆฎใ—ใพใ—ใŸใ€‚

    ใฉใฎใ‚ˆใ†ใชๅฐใ•ใชใ“ใจใซใ‚‚ใ€็›ฎใ‚’ใ‚ญใƒฉใ‚ญใƒฉใ•ใ›ใฆใ€็”Ÿใ็”Ÿใใจใ™ใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใฎๅงฟใฏๅฎใงใ™ใ€‚ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใฎ่ฆชใฏใใฎใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€ๅฝผใ‚‰๏ฝฅๅฝผๅฅณใ‚‰ใฏใ€่‡ชๅˆ†ใŒ็ดๅพ—ใ™ใ‚‹ใพใงใจใ“ใจใ‚“่ฟฝๆฑ‚ใ™ใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใซ่‚ฒใฃใฆใ„ใใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚


    ใพใจใ‚

    ็”ปๅƒ

    ใ„ใ‹ใŒใ ใฃใŸใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚

    ใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใฎ่ฆชใŒ่กŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚‚ใฎใฏใ€ๆฑบใ—ใฆ็‰นๅˆฅใชใ‚‚ใฎใงใฏใชใ„ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใŸใ ใ‘ใŸใฎใงใฏใชใ„ใ‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

    ใ‚ญใƒผใƒฏใƒผใƒ‰ใฏใ€Œๅญใฉใ‚‚ใธใฎไฟก้ ผใ€ใ€ŒๅคงไบบใจๅŒใ˜ใ‚ˆใ†ใซๆŽฅใ™ใ‚‹ใ€ใ€Œไธ€ไบบใฎไบบ้–“ใจใ—ใฆๅฐŠ้‡ใ™ใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚ใ“ใ‚ŒใŒใงใใ‚Œใฐใ€ๅญใฉใ‚‚ใฏ่‡ชๅฐŠๅฟƒใ‚’้ซ˜ใใ‚‚ใกใ€ใ‚ปใƒซใƒ•ใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใ‚’้ซ˜ใไฟใคใŸใ‚ใซใ€็„ก็†ใชใ่‡ช็„ถใซๆˆ้•ทใ—ใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

    ใ—ใ‹ใ—ใ€ใ“ใ‚Œใฏใ€ใ‚ใใพใงใ€Œไฝ•ใงใ‚‚ใงใใ‚‹ๅญใ€ใจใ„ใ†็†ๆƒณไธญใฎ็†ๆƒณใฎ่ฉฑใงใ™ใ€‚

    ็ญ†่€…ใฏใ€ใใ“ใพใงๅ›บใ่€ƒใˆใชใใฆใ‚‚ใ‚ˆใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚ใชใœใชใ‚‰ใ€็†ๆƒณ็š„ใช่ฆชใซใชใ‚ใ†ใจๆ„่ญ˜ใ—้ŽใŽใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใฏใ€็„ก็†ใ‚’ใ—ใฆ่‡ชๅˆ†ใ‚’ใ‚ˆใ่ฆ‹ใ›ใ‚ˆใ†ใจใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ ใ‹ใ‚‰ใงใ™ใ€‚

    ใใ‚Œใฏ็ตๅฑ€ใ€่‡ชๅˆ†ใจๅ‘จๅ›ฒใฎ่ฆชใ‚’ๆฏ”ในใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅคงไบ‹ใชใฎใฏใ€ๆฏ”ในใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€่‡ชๅˆ†ใฏใฉใ†ใ—ใŸใ„ใ‹ใ‚’่€ƒใˆใ‚‹ใ“ใจใงใ™ใ€‚

    ่ชญ่€…ใฎๆ–นใ€…ใฏใ€่‡ชๅˆ†ใชใ‚Šใฎ็†ๆƒณใ‚’่ฟฝๆฑ‚ใ™ใ‚Œใฐใ‚ˆใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚่ƒŒไผธใณใ‚’ใ™ใ‚‹ๅฟ…่ฆใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

    ใใ—ใฆใ€ใ‚ใ‚Šใฎใพใพใซ่‡ช็„ถไฝ“ใง็”Ÿใใ‚‹่ฆชใฎๅงฟใ‚’ๅญใฉใ‚‚ใฏ่ฆ‹ใฆใ„ใพใ™ใ€‚็ตๅฑ€ใฏใ€่ฆชใŒใฉใฎใ‚ˆใ†ใซ็”Ÿใใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใŒใ€ๅญใฉใ‚‚ใซใจใฃใฆไธ€็•ชใฎๅฝฑ้ŸฟๅŠ›ใ‚’ใ‚‚ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€‚

    ใ€Œใ‚ใชใŸใฏใ‚ใชใŸใฎใพใพใงใ„ใ„ใ€‚ใ€ใ€Œใ‚ใชใŸใŒๅคงๅˆ‡ใชใ‚“ใ ใ€‚ใ€ใจใ„ใ†ๆ€ใ„ใ‚’ๅญใฉใ‚‚ใซไผใˆใฆใ‚‚ใ‚‰ใˆใ‚Œใฐใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

    ่จ˜ไบ‹ใฎๅ†…ๅฎนใŒใ€Œใ‚ˆใ‹ใฃใŸใ€ใ€ŒใŸใ‚ใซใชใฃใŸใ€ใจๆ€ใ‚ใ‚ŒใŸๆ–นใฏใ€ใ€Œใ‚นใ‚ญใ€ใ‚„ใ€Œใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใ€ใ‚’ใ—ใฆใใ ใ•ใ‚‹ใจใ†ใ‚Œใ—ใ„ใงใ™ใ€‚

    ๆœ€ๅพŒใพใง่ชญใ‚“ใงใใ ใ•ใ‚Šใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ—ใŸ๏ผ

    ย 
    ย 
    ๅ…ƒๅฐๅญฆๆ กๆ•™ๅธซ / ็‰นๅˆฅๆ”ฏๆดๆ•™่‚ฒๅฃซ/ ADHDโ€ขASDๅฝ“ไบ‹่€… / ็พๅœจๅคงๅญฆ้™ข็”Ÿ(่‡จๅบŠๅฟƒ็†) / ็™‚่‚ฒ็ตŒ้จ“่€… / ๆ•™่‚ฒร—็™‚่‚ฒร—ๅฟƒ็†ร—่„ณ็ง‘ๅญฆใฎๆƒ…ๅ ฑใ‚’็™บไฟก

    ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚