【第1話】22年続けたライフログを分析したら人生の関心が可視化された │ １分単位の記録

――2004年1月10日 22時47分。

大学センター試験 １週間前。

この『瞬間』私は、
友人とチャットで会話をしていました。

当時18歳、
特別な意図はなく、
メッセンジャーの保存機能によって、
チャットの自動保存が開始されました。

でも何年か経ち、
「この瞬間が消えていくのは少し惜しい」
と思い、チャットログや日記などを
意識的に残すようになりました。

それから22年以上。

総文字数1550万文字以上、
小説にすれば約155冊分。

『人生の分厚い資料』になりました。

このうち、

2004～2014の10年間は『１分単位』で残っています。

■ ライフログをデータ化する

この22年分のログを
単なる思い出ではなく、
「データ」として定量化しました。

試したのが、ログのスコア化です。

〔スコア化方概要〕
　・文章を形態素解析（単語カウント）
　・学術文献を参考に関心や感情の数値化
　・「友人」「家族」「仕事」等の項目ごとの頻度集計
　・日単位で標準化し、項目ごとに偏差値化

いわば、
自分の人生を数値で可視化する実験です。

■ 人生の「友人」偏差値は最大91

まず驚いたのは、
18〜24歳頃の「友人」スコアが
極端に高い。

最大は偏差値91〔2009/8/4〕。

また偏差値80以上はわずか11回。

こうして見ると、
関心の振れ幅がいかに大きいか分かります。

なぜそこだけ突出しているのか。

偏差値91の週の生ログを逆参照すると、
友人との会話に夜通し熱中していました。

また、そのログ中には、

という言葉も残っていました。

■ ログ初日の会話〔2004/1/10〕

ログ初日、
2004年1月10日はセンター試験直前、
当時18歳の私はこう残していました。

どうやらセンター直前の私は、
2003年に制作されたFlashアニメーション
『英雄にはなれない僕らだから』の
最終話を楽しみにしていたようです。

※今もYouTubeに残っていたので、当時の空気感として貼っておきます。

あの頃の私は受験中にも関わらず、
とにかく友人とチャットにハマってました。

▼当時のチャット断片

【ログ保存初日（センター試験1週間前）の生ログ抜粋】

--------2004/01/10 22:15:21 ログを開始
22:15 チャンネルに入りました．
22:15 *●●_ join #●●●● (~username@●●●-●●●-●●●-●●.home.ne.jp)

22:15 友人　ﾉｼ
22:16 私　　ﾉｼ

22:47 私　　「英雄にはなれない僕らだから」の最終話の更新が
22:47 私　　よりによって１月１８日とはな

22:48 私　　センター試験が終わる日じゃないか
22:48 私　　これをどんな気分で見れるか楽しみだな

22:48 友人　とりあえず１話みた
23:02 私　　題名が出てくるまでの演出が好き

23:02 友人　２話いいね＾＾
23:36 私　　風邪をこじらせるのもどうかと思うので、そろそろ寝ます

23:36 *masa quit
23:36 *masa part (Leaving..)
23:36 チャンネルから出ました．
--------2004/01/11 00:00:00 ログを終了
※匿名加工済

■ 人生スコアは時代変化する

30代頃にスコアがはっきり変化します。

「友人」　は下がり、
「子ども」が上がる。

自覚していなくても、
ライフステージに沿ってスコアが変動しました。

これは感覚ではなく、
数字として確認できます。

私はこの実験について、
学術論文として公開しています。

▼学術論文化した話【第3話】

※ N=1検証の一般化を目的とせず、方法論的枠組みの提示が目的。

■ 長期ログ×AIの可能性

ログは単なる思い出の保存に留まりません。

時間の流れや関心の変化を検証する、
貴重な素材にもなります。

例えば、
この『分単位』で記録され、
時期、感情スコア、関心スコア等で構造化された超長期ライフログを、
『RAG × ローカルLLM（AI）』に喰わせれば、

『私より詳しい私（ログ人格AI）』

のような存在を作成し、対話も可能です。

▼実際に『ログ人格AI』を自作した話

※ログ範囲の挙動にすぎませんが、スコア化・ベクトル化・インデックス化しているので、かなりエグい出力をします。

■『日本ライフログ研究所』の活動

AIがさらに進化したとき、
こうした長期ログはどんな価値を持つのか。

このままAIが進化し、
プライバシー等の様々な利用課題も解消されれば、

これまで一般概念とされていた、

『データは財産 - Data is The New Oil』
という考えから更に一歩進み、

『ログは財産 - Logs are Assets』

という新たな概念が一般化されるかもしれません。

そうした時代においては、
ログ保存や分析が全て自動化され、

多くの人々が『自分専用のAI』と
共に人生を歩んでいるかもしれません。

この研究の経過は
『日本ライフログ研究所』として
記録していきます。
※　特定の組織等を代表しません。

■マガジン

まとめ読みにはマガジンがおすすめです。

【マガジン①】研究│ライフログ実験

超長期ライフログによる、
関心・感情・時間の可視化や、
AI実装などを行った実験記録です。

https://note.com/lifelog_lab/m/m7ce75f77c084

【マガジン②】戦記｜市役所の戦場

世界一リアルな描写！？
現役公務員（市職員）の苦労話などを、
超長期ライフログを用いて超々深堀りします。
※行政内部情報は含みません。

https://note.com/lifelog_lab/m/ma0911e179f5d

【マガジン③】 昔｜あの瞬間をリアル再現

昔懐かしい出来事を『分単位』で再現！
超長期ライフログを使って、
日常生活や当時の大きな社会現象などを、
分単位で生々しく振り返ります。

https://note.com/lifelog_lab/m/m420f422e5137

■現時点の総まとめ

この記事の内容を含め、
22年間・1550万文字以上のライフログ分析を
ひとつにまとめた記事を公開しました。

関心・感情スコア、生ログの逆参照、
ログ人格AIの実験、そして
『AI時代、人生ログは資産になるのか』
という問いへの現時点の結論を書いています。

▼22年間・1550万文字・1分単位で検証した記録者の答え｜AI時代、人生ログは資産になるのか？

▼日本ライフログ研究所 │ 公式サイト

研究内容などを取りまとめています。
ぜひ、ご覧ください。

・公式サイトURL：
　https://wide-spirit-498.notion.site/346b4484a04880e8b4b7dbd94f9e602a