「初めまして」と「自己紹介」の回

このnoteは、既婚者2児（両方女の子）の父である私が ” あることをキッカケ "に現在の自分自身の立ち位置や考えていることなどを未来で振り返るために綴っていくことを目的としています。

分かる人には分かる、実は同じ気持ちの人、周りに同じような人がいる。
などひっそり共感してもらえたら嬉しいです。

もったいぶって " あること " などと書いたが、要するにそのキッカケ とは      " 病気 " である。

2025年9月頃から家庭での変化、職場での振る舞い、子育てなどなどを行っていく中で知らず知らずのうちに限界が近づいていることに私は気が付けなかった。
いや、気が付かないフリをしていたのである。

そんな中、2025年12月に " それは " 突然やってきた。
職場での仕事中に耐えられない頭痛に襲われてそのまま緊急搬送。
診断結果は、「偏頭痛」。ん？
「偏頭痛」への理解が乏しい私でしたが、後日専門医に受診したところ
極度のストレスや体調などの要因が重ねれば、私のような症状が現れるとのこと。
あまり納得ができる状態ではなかったが、そのまま2026年へと突入したある日。朝起きようと思っても布団から起き上がれない。話しかけられても上手く言葉が出てこない。食欲もゼロ。
またまた、病院搬送。
診断結果は「抑うつ状態 / (のちに適応障害と診断）」
まさか自分がという気持ちでさらに落ち込んでいく。
そこから睡眠薬がなければ寝れない日が " 現在 " も続いている。

そう、絶賛！治療中 （偏頭痛と適応障害のダブルパンチ）なのである。

良くnoteなど発信をされている方は、こうやって乗り越えた！こんな時の対処はこれがオススメ！のような発信をよく目にするが、私はそんな先輩たちの記事から自分に合うものを探している最中である！！

前置きが長くなってしまったが、次回以降はこんな奴が適当に書いている文章だということを頭の片隅に置いて頂けると幸いです。

最後に簡単な自己紹介をしたいと思います。
・居住地：北海道（先日戸建てに引っ越しました！）
・年齢：36歳
・仕事：会社員（休職中）
・家族：奥さん1人、子供 2人(6歳と4歳のプリンセスの皮を被った怪獣たち)
学生時代は卓球に明け暮れ、大学時代はアルバイトと飲み会に明け暮れ、大学卒業後は、真っ黒ブラック企業で忠実な社畜として社会に貢献している。
結婚・長女の出産を機にグレーなホワイト企業など2社へ転職し今に至ります。今は、なかなか楽しめていませんが前職の影響からか "大のお酒好き "（ぜひ自己満足でワインの記事なんかも書いてみたい。）である。
あとは。。。根っからのインドア派で可能であれば冬は一歩も外に出たくないし、冬眠していたい。（でも北海道は大好き^^）

思いつかく限りプロフィールとしてはこんなところだろう。

体調と相談しながらダラダラと更新していきたいので、いいね！やフォローで応援していただけたら嬉しいです。

少しでも興味を持っていただきありがとうございます！
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したっけね～！