メインコンテンツへスキップ

今、自分の課題は何か?


    最近、思ったんですね


    少しずつですが、変化していく自分に気付き、


    その時そのときに課題があったことを...!


    【遅刻癖】
    →社会人になるまで、遅刻癖は治らず。。
    大事な友人の結婚式に遅刻する(サイテー過ぎる)そんな自分が嫌過ぎて遅刻しなくなった。


    【衝動性】
    →慌て過ぎて交通事故に遭う
    緊急搬送、手の手術、2回の注射が痛過ぎて泣く。このままじゃいつか死ぬ。。結果、焦らなくなった。


    【子育て】
    →8ヶ月から子どもは保育園へ。
    仕事に過集中。子育ては後手も後手
    療育が必要となり、結果仕事は退職することに。療育が落ち着くまで仕事は内職やタイミーのみ。子どもにじっくり向き合う期間となった。

    【怒り癖】
    子どもや夫に怒ってばかり。。物に当たることもしばしば。子ども達からは避けられ、夫と大喧嘩して子どもが「いい加減にして!」と叫んだ。
    どっちが子どもだよって、己の情けなさに膝から崩れる。怒りをコントロールすべく研究を重ねた(自律神経など整えると良き‼︎)だいぶ治ってきた。


    他にもあるけど、割愛するとして、、


    いやぁ、ヤバい人物でしたな。。


    今、仕事していて、色々と苦しいところ。
    もうすぐ3ヶ月を迎えようとしてる。

    前回は1ヶ月で退職し、心療内科行きだったからなぁ、、

    工場はですね、おばちゃんズの人間関係や、環境的に人と作業したり休憩の時間が長い!
    1人になれない!!


    【忍耐】なのかなぁ、、?


    耐え忍ぶことのような気がする。
    あとは、上手くいかない→退職ではなくて

    続けるために、いかに工夫ができるか?

    ちなみに夫は営業マンなのですが、

    仮面を被ってるそうなんです。


    そうやって、仕事の自分とプライベートの自分を分けるのだとか。


    だから、仕事で傷ついても、それは仕事モードの自分だからって思える。

    普段の自分まで否定するんじゃなくてね。


    まぁ、仕事のミスと自分自身の価値は全く別なんですけど、私はつい自信を失いがちなので。。

    いちいち傷ついてたら、キリがないわけで。


    仕事中の自分が頑張ればよくて。


    仕事終わったら、素の自分に戻る感じなのかな?


    これって多重人格にならないかしらって思うのだけど、切り替えができずに帰ってからモンモンと考えてしまうので

    ありかもしれないって思ってて


    仮面をつけてみようと思ってマス。


    これまで出会ってきた尊敬する人の中に

    淡々と仕事をする方がいて(ベテラン保育士)


    感情的に怒ったりもしないし

    誰に対しても同じ対応をするんですよ。


    それがカッコよくて憧れたのです。


    感情を発生させると、どうしても
    顔に出たり、動揺するからね、、、
    保育はもちろんプロフェッショナルでした。


    いずれ、仮面いらずになりたいですがね(笑)


    今の私の課題が何なのか、ハッキリしていないけど


    今までのことを考えると


    課題を乗り越えるための試練なんじゃないかって。その時って必ず痛みを伴います。そして、ようやく変われるんです。


    仕事環境を変えようとして


    転職はもはや数えきれず、、マジで。


    環境を変えるより、考え方を変えないといけないのかもですよね。


    最近読んだ本に、心は一瞬で変わるのだと


    光の速さの何倍も速いのだと(おぼろげですが)


    もちろん、環境を変えるしかない場合もあると思いますよ。パワハラ・セクハラ、暴力とか。

    そうじゃないなら、

    考え方、工夫をしてみる。


    仮面をつけること


    今、私は何の課題を乗り越えるべきか


    そう考えるのが少し、楽しくもあります
    (少しだけね‼︎)


    過去の偉人達も、苦労を重ねた方ばかりだし、
    どうせ生きるなら、成長し続けたい。

    こんなに変われたんだっていう自信が持てて、自分を褒めることができるしね。


    痛みは変わるための代償だから、やむなし!!


    答えが分かるのは、しばらく先かもしれません。

     
     
    HSS型HSPの40代主婦。 HSPとしての苦悩、働き方への悩み、子どもの療育問題など、色々とありながらも亀の速度で進んでます。仕事を辞めない工夫や考え方、セルフケアを実践する毎日です。 日記まがいな内容ですが、暇つぶしに読んで頂けたら幸いです。

    あなたへのおすすめ