難しいポーズはヨガに聞け！

お疲れ様です。
皆さまは健康的に身体を動かしていますか？
私は、一切していません🤪
おかげさまで重課金したお腹は
順調に育ちました😭

夏になり、薄着になる季節。
少しくらいは健康的な身体で過ごしたいですね。

昨日、コメントにて
”M字開脚はどうしたらいいのか？”的な
ありがたいご質問をいただきまして
私はこう答えました。
【動作を分解して指示するといいですよ】
幸いにも、そのプロンプト指示で
解決したそうなので、ホッとしましたが
私は思いました。

ほんとに、それが適切な答えだったのか？

そこで、色々と調べてみると
あるんですねぇ。歴史あるヨガ文化の中に
M字と酷似したポーズが。

それがこちら。

マーラーサナというポーズです。
いわゆる腰を深く落とした
『ヤンキー座り』に近くもあります。

次に、果たしてマーラーサナを
nano bananaさんは理解するのかどうかです。
今回、検証実験に参加してくれる方は

彼女は、私が試行錯誤している企画から誕生した
第一号です。
こんな感じ

この企画はまた今度。
話を戻しまして、黒川ミカ（仮称）に
モデルになってもらい、マーラーサナを
プロンプトに組んでみます。

【仕様】：8K。実写写真。自然な照明。
【場所】：屋外プール。昼間。夏。
【人物】：参照画像の顔型を非常に強くリファレンスし忠実に再現。
【髪型】：黒髪のストレートロングヘアーをサイドで纏めている。前髪あり（ぱっつん）。
【衣装】 : 紺色のワンピース型水着。
【構図】：全身。
【ポーズ】：プールサイドに敷いたヨガマットの上で、ヨガのマーラーサナのポーズ。こちらを見ている。

さて、結果は・・・。

おぉ！
大成功です。nano bananaは
マーラーサナという名称を
ちゃんと理解してくれてました。
撮影方向を変えて何枚か生成してみましょう。

全てnano banana2
問題ないですね。
完璧にマーラーサナを理解して
生成してくれています。

では、次のステップですが
マーラーサナのポーズを
下半身だけ維持した状態で生成できるのか？
です。

”両手は上に上げる”を追加指示してみます。

うん。
なんともシュールではありますが
出来ていますね。

”笑顔。ダブルピース。”に変更してみます。

完璧✨
問題なしです。
では最後に、場所と衣装を変えてみます。

【仕様】：8K。実写写真。自然な照明。
【場所】：コンビニ前。昼間。夏。
【人物】：参照画像の顔型を非常に強くリファレンスし忠実に再現。
【髪型】：黒髪のストレートロングヘアーをサイドで纏めている。前髪あり（ぱっつん）。
【衣装】 : 学校指定制服。ルーズソックス。ローファー。
【構図】：全身。
【ポーズ】：コンビニの前で、ヨガのマーラーサナのポーズ。両手は目の横でダブルピース。笑顔でこちらを見ている。

これはもう間違いなしですね。
nano bananaはマーラーサナを理解している。
それに、皆さんお気づきでしょうか？
本来なら、股を開いたしゃがみポーズに
学校指定制服などと言った
危険ワードを組み込むのは愚策です。
しかし、今回は生成が出来ました。
おそらくですが
マーラーサナが持つ、ヨガの文化が
センシティブ要素を緩和させたと
私は仮説立てしてみます。

今回、検証したように
ヨガのポーズの中には
画像生成に閃きを与えるモノが
多くあると思います。

奥が深けーぜ！ヨガ！

お付き合いいただき
ありがとうございました🙇