伝統YOGAクラスの近況 ⓴ 自分を大切にする生き方とは？

 　初めに読むこと【noteに投稿する私の記事等の著作物の閲覧・引用及び利用・実践等の注意事項】(2023年5月25日更新)

　2023年12月9日、週一度の西山弘一の伝統 YOGAクラス（土曜クラス）を開催致しました。テーマは 伝統 YOGAの実践における「自分を大切にする生き方とは？」と云うお話です。受講者の質疑は 次の通りです。

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