「地域の保健室」みたいな場所を造りたい！！part１

こんにちは。真良です。

前回は夢の変化について投稿しましたが、
こちら👇

今回は、今の夢について具体的な想像を
皆さんに共有しようと思います！

３つのスペース

前回の記事でも少し触れましたが、
３つのスペースを作り、心身ともにサポートできるような場所を提供したいと思っています。

1.運動スペース
2.アロマスペース
3.カフェスペース

1.運動スペース

大きな鏡を前に運動ができるスペースです！

個別の運動指導をするもよし。
ヨガやピラティス・ダンスなどのグループレッスンをするもよし。
何かのイベントスペースにもなっちゃいます！！

そんな運動ならなんでもできるスペースにします。

私自身、今は整形外科で運動指導をさせていただいております。
この経験を活かして、動作改善や疼痛軽減のための指導を行い、
子どもから大人まで年齢を問わず、
快適にスポーツができる・日常生活が過ごせるように
サポートしたいと思っています。

また、ヨガ・ピラティスの資格を取得し、
グループレッスンを行うことも考えております。
個人的には女性のためのレッスン（マタニティヨガなど）も考えており、
女性がより美しく健康にいられるようにサポートしたいと思っています。

まだまだやりたいと思っていることはたくさんあります。
・ダンスのレッスン、練習
・リズムトレーニング
・子供の発育発達運動指導
などなど、、、（今日はこのぐらいまでにしときます笑）

身体を動かすことは、心身ともに健康になる一つの手段です。

痛みがあって困っている時に駆け込める場所でもあり、
一つの習い事、コミュニティとして楽しく参加できる場所にもなるように
まだ私の構想段階ですが、そんな場所にできたらいいなと思っています。

皆さんはこの運動スペースで何をしたいですか？
なにかアイデアがあったら是非コメントお願いします！

ここまで読んでくださって、ありがとうございました。
長くなってしまったので、次回2．アロマスペースについて語ろうかな！

真良