3年ぶりのハーフマラソン。もう一度、走れる喜びを。

こんにちは。まことです。

最近は、noteを書くようなアウトプット活動よりも、インプットばかりの日々を過ごしていました。

ボクシングを始めたり、エレキギターに挑戦したり、外国語を勉強したり、仕事の幅を広げるために活動したり……。

あれもやりたい、これもやりたい！

そんなことをしていると、時間があっという間に溶けていくんですよね（笑）。

そろそろアウトプット活動も再開しないとなぁ、と思っていたところです。

今回は、そんな私が3年ぶりにハーフマラソンに挑戦したお話です。

きっかけは、推しのバンド「333」

私には、応援しているバンドがあります。

その名も「333（サンサンサン）」。

ある日、配信を見ていると、ドラムのマリコ・サマーさんがハーフマラソンに出場するという話をしていました。

「えっ、ハーフマラソンに出るの！？」

実は、私も走ることが好き……いや、好きだった人間です。

以前はロングディスタンスを日常的に走っていて、毎年最低1回はランニングイベントに参加していました。

しかし、ある出来事をきっかけに、走ることから遠ざかっていたのです。

3年前、走れなくなった日

約3年前、私はバイク事故で左足を負傷しました。

一時期は歩くことすらできなくなり、リハビリの日々。

それまで当たり前にできていたことが、突然できなくなる。

「もしかしたら、もう二度と走れないのかなぁ……」

そんなことを考えたこともありました。

幸い、リハビリを続けた結果、日常生活は問題なく送れるところまで回復しました。

そのとき、理学療法士さんから聞いたのが、筋肉で身体を補強するという考え方でした。

失った機能を、筋肉で少しでも補っていく。

その言葉をきっかけに、私は筋トレを始めました。

とにかく必死に身体を鍛えました。

当時は人生の中でも、ちょっとつらい時期だったこともあり、筋トレに打ち込むことが自分を支えてくれていたようにも思います。

そして、その積み重ねが今の身体につながっています。

振り返ってみると、あの時期を乗り越えられて本当によかったなぁと思います。

ただ、筋トレに夢中になる一方で、ランニングからはすっかり遠ざかってしまいました。

筋肉が落ちるのが嫌だった、という理由もあるんですけどね（笑）。

音楽が、もう一度挑戦するきっかけをくれた

そんな私が出会ったのが、バンド「333」でした。

彼女たちの歌詞や音楽性に惹かれ、ライブに足を運ぶようになり、いつの間にか日々の生活が以前よりも明るくなっていました。

何より、いろいろなことに挑戦し続ける彼女たちの姿には、いつも元気をもらっています。

だからこそ、マリコ・サマーさんがハーフマラソンに挑戦するという話を聞いたとき、

「自分も、もう一度走ってみようかな？」

と思ったのです。

もしかしたら、何か大きな変化を得られるかもしれない。

そんな気持ちをXに投稿したところ、別のイベントで仲良くなった仲間も一緒に走ることになりました。

こうして、3年ぶりのハーフマラソンへの挑戦が決まったのです。

いざ本番！ しかし、想像以上に過酷だった

久しぶりのハーフマラソンということもあり、それなりに練習はしていました。

しかし、当日のコンディションがなかなか厳しい！

とにかく暑い！！

しかも、コースには砂地があり、地面もデコボコ。

「いやいや、久しぶりのハーフマラソンでこれはキツいぞ……！」

と思わずにはいられませんでした（笑）。

そして、走り始めて改めて実感したことがあります。

身体が、とにかく重い！！

筋トレで筋肉が増えたこともありますが、それ以上にランニングをしていなかった影響が大きかったのでしょう。

筋トレとランニングでは、求められる身体の使い方や持久力が全然違うんですよね。

「えっ、こんなにもスタミナが落ちているの！？」

と、自分でも驚きました。

以前は毎年のように走っていたのに、3年という時間は想像以上に大きかったようです。

でも、これもまたいい経験。

今の自分の身体を知ることができました。

走っていると、不思議な世界に入っていく

長距離を走っていると、いつも不思議な感覚になります。

例えば、ランナーズハイ。

同じペースで走っているはずなのに、急に身体が軽く感じたり、逆にものすごく遅く感じたり。

ランニングウォッチを見ると、ペースはそれほど変わっていないのに、自分の感覚だけが変化していることがあります。

そして、長い距離を走っていると、いろいろなことを考え始めるんですよね。

「なんで自分はこんなキツいことをしているんだろう？」

「人生って、なんだかこんな感じだよなぁ……」

「周りの人たちは、今どんな気持ちで走っているんだろう？」

「これを乗り越えられたら、なんでもできる気がする！」

そんなことを考えていたかと思えば、次の瞬間には何も考えず、ただ空や地面を見つめていたり。

不思議なものです。

普段の生活では、なかなか味わえない感覚。

走ることって、身体だけでなく、自分自身と向き合う時間でもあるのかもしれません。

もっと余裕があるときは、また違った世界が見えるんですけどね。

今回は、とにかくキツかった！（笑）

一緒に走る仲間がいることのありがたさ

今回、特に印象に残っているのが、一緒に走ってくれた仲間の存在です。

その仲間が、とにかく元気なんですよ！

走りながらいろいろな人に声をかけ、周囲を盛り上げていました。

折り返し地点などですれ違うたびに、大きな声で話しかけてくれる。

自分もキツいはずなのに、周りの人に元気を分けられるって、すごいことだなぁと思いました。

そして、走っている人同士で声援を送り合う。

知らない人同士でも、「頑張れ！」の一言でつながれる。

人って、本当にあったかいなぁ。

そんなことを何度も感じました。

改めて、いい友達に出会えたなぁと思います。

過去最低のタイム。でも、最高にうれしかった。

そんなこんなで、無事にハーフマラソンを終えることができました。

結果はというと……

過去最低タイム！（笑）

いやぁ、見事に走力が落ちていました。

でも、不思議と悔しさよりもうれしさの方が大きかったんです。

なぜなら、3年ぶりに「ランニング」という世界に戻ってくることができたから。

事故を起こしたときは、もう二度と走れないかもしれないと思っていました。

それが今、こうしてハーフマラソンを走り終えている。

タイムなんて、今回はどうでもいい。

もう一度、走れるようになった。

それだけで、十分すぎるほどの喜びでした。

もちろん、走り終わった後は、負傷した左足にかなりの負担がかかっていて、痛みも残りました。

まだまだ身体と相談しながら、無理をしないことも大切ですね。

そして2日後、まさかのライブ！

ハーフマラソンから2日後。

今度はライブに参加しました。

走り終えた直後は左足がかなり痛かったのですが、ライブのときには不思議なくらい普段どおりに動けていました。

飛んだり、跳ねたり。

人が飛んできたら、いつものように受け止めたり（笑）。

「いや、あんなに足が痛かったのは何だったんだ！？」

と思うくらい。

もちろん、痛みがなくなったからといって、身体への負担がなくなったわけではないのでしょうけどね。

それでも、好きな音楽を聴いて、好きなことをしていると、人間って不思議な力が湧いてくるものだなぁと感じました。

好きなものがあるって、本当にすごい。

挑戦するきっかけは、どこにあるかわからない

何が言いたいのか、少しまとまらなくなってきましたが（笑）。

今回、3年ぶりにハーフマラソンに挑戦できたのは、間違いなく「きっかけ」があったからです。

333のマリコ・サマーさんがハーフマラソンに挑戦するという話を聞かなければ、私は今も走っていなかったかもしれません。

もちろん、勝手に私が影響を受けて走っただけなんですけどね（笑）。

それでも、挑戦するきっかけをくれたことには本当に感謝しています。

そして、一緒に走ってくれた仲間にも、心から感謝です。

人生って、何がきっかけで変わるかわからないものですね。

何かを始めるのに、必ずしも大きな理由なんて必要ないのかもしれません。

誰かが頑張っている姿を見て、「自分もやってみようかな」と思う。

その小さな気持ちが、思いがけない大きな一歩につながることもある。

今回のハーフマラソンは、そんなことを改めて教えてくれました。

最後に。私に元気をくれるバンド「333」

最後に、少しだけ推しの宣伝をさせてください！

私にとって333は、音楽を楽しませてくれるだけでなく、挑戦する勇気や、日々を前向きに過ごす元気をくれるバンドです。

そんな333が、2027年3月3日（水）に渋谷WWWでワンマンライブ『HAPPY GO LUCKY』を開催します！

https://eplus.jp/sf/detail/4586890002-P0030001?P6=001&P1=0402&P59=1

先日、会場の下見にも行ってきたのですが、いやぁ、すごい規模！

ここで彼女たちがライブをするのかと思うと、今からワクワクが止まりません。

もちろん、その前にも11月、12月、そして1月とライブの機会があります。

興味を持ってくださった方は、ぜひ一度333の音楽を聴いてみてください。

そして、機会があればライブ会場にも足を運んでみてくださいね！

きっと、音楽から何かを受け取れると思います。

私もこれから、筋トレだけでなく、ランニングも少しずつ再開していこうと思います。

次のハーフマラソンでは、今回よりもいいタイムを目指したいですね。

3年前には諦めかけていたことに、もう一度挑戦できた。

それが何よりもうれしい出来事でした。

人生、まだまだ挑戦できることはたくさんあります。

これからも、いろいろなことに挑戦していきたいと思います！

それでは、また！

まこと

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