毎日投稿30日経過。ちょっとここらでふりかえってみる。

一ヶ月毎日投稿チャレンジするぞー！と始めたnote。
気づいたら、３０日目を過ぎていた。

一旦ここで、続けてみて感じたことをふりかえってみる。

記事を投稿すると「◯日目！」と表示されるのが、地味に嬉しかったりする。小さなことだけれどちょっとした達成感がある。20日目あたりで、記事を書いていたのに投稿するのを忘れて、日付が変わってしまい、カウントがリセットされたときは、まるでゲームのセーブし忘れたときみたいな残念感だったけれど、また１からスタートして続けられている。今日で14日目だったかな？

投稿の内容は、しっかり書く日もあれば、つぶやき程度の日もあるけれど、それでも何かしらをnoteに書くと決めてやってこれたのは、楽しいからというのもあるし、誰かが見てくれているからも大きな理由。

毎日投稿チャレンジしてるね〜んと彼に話したら、「今までの全部読んだ！」と言ってくれた。なかなかやるな！30記事くらいあったぞ？嬉しいぞ！

同じく、運営しているコミュニティのメンバーにも、「毎日note書く！」と宣言したこともあり、言ったんだからやらなきゃー！という良い意味でのプレッシャーみたいなものもある。もちろん毎回読んで欲しいから言ったわけではなくて、自分に刺激を与えるためだ。

「〇〇せねば」というガチガチに縛るような気持ちは、プレッシャーもあるし、あまりに自分を追い込むのはよろしくないと思うのだけれど、自分を追い込みすぎない程度の程よいプレッシャーは良い効果があると思う。

先日もコミュニティ内の活動で「もくもく会」をしたのだが、参加してくれるメンバーから「集中できた！」とか「誰かがいると、できますね！」と感想をいただいた。もくもく会とはオンラインで繋がってそれぞれが自分の作業に集中するという時間だ。オンラインなので画面の向こう側にはなるけれど、一緒に作業時間を過ごしている誰かがいて、ふと顔を上げると集中している誰かの顔が見えたりする。すると、なんだかプレッシャーを感じて、自分もやらなきゃと思える。しんどすぎない、程よいプレッシャーだと思う。

それに、やっぱり楽しくできているかも大事。
こうやって何か書くのも楽しいからできているし、私にとっては言葉を表に出すことは良いトレーニングになってる気がする。

先日も、コミュニティのメンバーさんに「その姿を見ると私もやらなきゃと思うし、やっぱり続けているだけあって、前よりも言葉や表現がスムーズに出るようになってますよね！」みたいなことを言ってもらった。そうなのかな！自分では気づいてなかったけれど、うれしぃぃぃ！
頑張ってたら見てくれている人、気づいて声を掛けてくれる人は、やっぱりちゃんといるんだな！と嬉しくなったし、やはり自分がやって見せるって大事だなと思う。

もともと、感想とか意見とかアイデアとか、何か思うことがあってもそれらを言葉にするのが苦手な私。すぐにぱぱっと表現できない。「えーと、えーと」となりがち。思ったまま表現して失敗することが多かったってのもあるのだけれども。とげとげした言葉になったり、余計なこと言っちゃったり。

あと、いいこと言おうとしがち。だってかっこつけたいよね。セミナーとかで上手にお話する人を見たらいつも焦っていたもんな。私にはあんな風にできない・・・！と。

だけど言われてみれば、書くことで少しずつだけれど、前よりはちょびっと言葉が出るようになったような気もするし、誰かが見ているかどうかは関係なく、何かを発信することが増えていく中で、いいこと言わなきゃ！みたいな思い込みが剥がれていってる気がする。言葉の数とか表現が変わったというよりは、書くことで自分の考えがまとまりやすくなったのかな～と感じる。

とはいえ、今も突然話をふられると、頭が真っ白になることはよくあって、たまにフリーズするのだけれど。まぁ、それでもいいかと思えるようになったのは少し成長かもしれない。まだまだ伸びしろですね～ってことでこれからも続けていこうと思う。