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表皮の代謝酵素とミネラルの関係

    前回記事の続きです。
    ⇒『きれいで強いお肌の仕組み(構造)』

    前回の復習です。
    【お肌の防衛システム】
    お肌の防衛システムには次のようなものがあります。
    ①外界から体内を守るための防衛
    ②角質層(お肌の表面)での「ダメージ修復」
    ③基底層⇒有棘層⇒顆粒層(お肌の奥)での「新しいお肌の設計・製造」
    お肌はいつも、新しい防衛システムを整えながら、外的刺激から私たちを守っています。

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    さて、
    「表皮」について、
    角質細胞から角質を形成する仕組みが理解できたところで、
    その「代謝」のはたらきを深堀していきたいと思います。

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    【表皮の代謝酵素のはたらき】
    [角質層]→加水分解酵素(ターンオーバー・剥離)
    [顆粒層]→加水分解酵素(角化最終段階)
    [棘細胞層]→酸化還元酵素・エネルギー代謝酵素(防御・代謝)
    [基底層]→酸化還元酵素・エネルギー代謝酵素(再生・分裂)

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    【🧬 皮膚に存在する主な代謝酵素】
    ①加水分解酵素(ヒドロラーゼ類)
    皮膚の角質層では、ターンオーバーに伴う分解や再生のために、
    エステラーゼやプロテアーゼ(タンパク質分解酵素)が働いています。
    これらの酵素活性はカルシウムやマグネシウムなどのミネラルによって安定化します。
    ミネラルが皮膚から入ると、この角質剥離(ターンオーバー)を整える働きが促さます。

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    ②酸化還元酵素(オキシドレダクターゼ類)
    皮膚は外界との接点なので、紫外線や酸化ストレスに常にさらされています。
    そのため表皮細胞(特に角化細胞:ケラチノサイト)には、
    スーパーオキシドディスムターゼ(SOD)や
    カタラーゼ、グルタチオンペルオキシダーゼなどの
    抗酸化酵素が多く存在します。
    これらは亜鉛・銅・鉄・セレンなどミネラルを補因子として働くため、
    皮膚へのミネラル供給は酵素活性を高めることに直結します。
    💡SODの例:
    Cu,Zn-SOD → 銅・亜鉛を含む酵素で、皮膚表層で活性酸素を分解。
    Mn-SOD → ミトコンドリア内に存在し、細胞エネルギー代謝に関与。

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    ③ エネルギー代謝関連酵素
    表皮細胞は基底層で分裂・増殖を続けており、
    その代謝過程でATP産生を行う酵素群(ミトコンドリア系、NADH脱水素酵素など)が関与します。
    この系にもマグネシウム・鉄・銅・マンガンなどが不可欠。
    皮膚にミネラルが届くことで、細胞代謝そのものが活性化します。

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    【🔬 まとめ】
    表皮には、
    加水分解酵素(ターンオーバー系)
    酸化還元酵素(抗酸化・修復系)
    エネルギー代謝酵素(細胞活性系)が存在し、
    それぞれミネラルを補因子として機能しています。
    つまり川田先生の言う「表皮の代謝酵素と結びつきやすい」ということが、
    より鮮明に見えてきました。
    前々の記事参照⇒『お肌とミネラルの関係~川田薫先生講演会の思い出話~』

    ~余談として~
    とはいうものの…
    お肌は「排泄器官」でもあります。

    角質のターンオーバー(角質の離脱)、
    体温調節を担う汗腺からの汗、
    そして毛穴からの汗によっても、老廃物の排泄が行われています。

    これらのお肌からの排泄が滞った状態は、
    いわゆる「肌便秘」とも呼ばれます。

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    なかでも、毛穴からの汗は体内の老廃物を積極的に外へ出す重要な役割を担っています。
    代表的なのは、高熱のときに出る汗。
    体温の上昇によって毛穴が開き、体内の老廃物を汗とともに排出しているのです。
    けれども、日常生活ではこの「毛穴からの汗」が出る機会は少ないものです。

    「嵐の湯」で出る汗は、まさにこの毛穴からの汗にあたります。
    つまり、毛穴を通して老廃物をしっかりと排泄しているのです。

    表皮へのミネラル供給という観点と、
    お肌が排泄器官でもあるという観点の両方から見ても、
    「嵐の湯」の設計は本当に見事だと感じます。

    お肌のしくみを理解すればするほど、
    「嵐の湯」には“身体の仕組み”に寄り添った深い意図が込められていることに気づかされます。

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    腸もみ整体サロン「腸元氣堂」運営。腸活と夢の氣付きメモを発信中。便秘やお腹の不調を整体と食事改善でサポート。東京4店舗+つくばで活動。フォロー歓迎!

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