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1/6(月)に思ったこと

    朝、夫が言った
    「お昼、とろろ食べたい」

    ということで
    昼どき、とろろの店へ行った

    料理の写真撮るのも忘れて
    パクパク😊

    𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥

    昼食後、本屋をブラブラ🚶🏼

    気になったコーナーがいくつかあった👇️

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    野菜かぁー

    わが家はマンション
    だから庭はないけれど
    広めのベランダがある

    10年ほど前まで
    プランターをいくつか置いて
    花を育てた

    けれど
    1カ月間のガーナ旅行から
    帰って来たら……

    😭

    それでやめた

    先月から
    やや思いつきで「春菊」を育て始めた

    あと……
    三つ葉・しそ・バジル・プチトマトも育ててみたい
    春になったらやってみよう!


    𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥

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    エッセイ

    いいエッセイを書きたい!

    「いいエッセイ」って?
    自分で「書いたー」って思えるような
    書きごたえのあるのを書きたい


    𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥

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    自分の股関節が心配

    昨秋のことだった
    変形性「膝」関節症
    &
    変形性「股」関節症
    と診断された

    毎週、整形外科へリハビリに通っている

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    無理をすると腰痛が出る💦

    いつまでも自分の足で歩けるように
    今のうちに
    膝や股関節や腰を
    鍛えたい!

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    「脂質異常症」で通院中

    祖母、母からの遺伝で、
    20歳の時、「脂質異常症(高脂血症)」と診断された

    毎日服用している
    3カ月に一度、病院へ行っている
    コレステロールを下げるためには
    痩せないといけないんだけど……

    リバウンドした前科がある

    😭


    16時間断食、やってみる???


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    着物を洋服にリメイクしたい

    母が断捨離した着物がある
    「着物として着たい」と思ったのは、
    たった数枚だった

    それ以外は、
    ワンピースやカバンにリメイクしてみたい
    またミシンを踏みたくなってきた
    2,3年に一度、無性に手を動かしたくなる
    それが今年かも???

    𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥𓈒𖡼𓂂𓇥

    本屋を歩いていたら、
    自分の好きなことが見えてきた
    今年やってみたいことも見えてきた

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    カフェオレ飲んで帰路についた
     
     
    1965生まれ|エッセイや写真日記を投稿|30年暮らした東京からH市へ移住|職歴は日本語教師、同行援護従業者など|趣味は海外旅行。25の国と地域を訪問。街より自然や遺跡好き|夫の海外赴任(ジンバブエ,フィリピン,エジプト)に同行し、海外生活も満喫|そのわりに英語は中学レベル😅

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