私が私であればいい、ありのままの自分

2022年の夏頃、はじめて感じた『私が私であればいい』という感覚

そんな風に思えるようになったのは、不要なものを処分しながらそれまで受けてきたトレーニングや講習のテキストや修了書たちをぜ〜んぶいらないと思い手放すことができて、自分の中にすべてあると思えるようになった頃からだったかなぁ〜

今までに何回も段階が違う『自信を持つ』という課題が出てきていたのですが、いつからか『自分の価値を高める』というと捉え方へとシフトして行き、またその中でも何段階もあり何度も出てきていました。

何度もそうだよねと気づかせてもらえるような出来事だったり、言葉にしてくれる人がやってきてくれるんだけど、しばらくすると元の自分に引き戻されて、気づくと忘れてて

全く同じところではないのだけど、進んでは戻り、進んでは戻るを繰り返してきて、忘れると頑張りすぎるという以前の私のパターンに戻ってるということを繰り返してきてましたね（笑）。

これは長年染み付いていた思考ぐせだからしょうがないことなんだけど、元の状態になってることに気づければ手放せるので、進んだところまで戻れるんだけど、どんだけ繰り返してたんだろう？？？

でも、もう大丈夫！ってようやく思えたんですよ。

体験して落とし込むということを繰り返しを行うことで、確信に変わっていくんですね。

確信に変わると戻ることはなくなる。

なので、確信に変わるまでは繰り返すってことだね。

いつもいい状態、同じ状態でいることがいいわけではなく、頑張る⇄緩める、厳しくする⇄優しくするなどという、陰と陽のバランスを感じて、気づいて調整することが大切なんだなぁと

天体の動きもそのためにあるんだなぁとも思うようになってきました。

火星が順行の時はやる気が湧いてきて、活動的になるけど逆行になるとやる気がなくなるというかスローペースになるなどと言われているんですよね。

他にもどの星座に滞在してるのか？とか他の星座との関わり具合でも影響はあるけど、知らないでいるよりも知っているとそうなのかぁと無理にどうにかしようとしなくなるというように、客観的に状況を知るということって大事なんだなぁと

なので、自分が今どんな状態なのか？ということを理解する、知るということって大切なんですよね。

無意識を意識化するというように

あえて苦手なことにトライするとか自分に優しくする、自分のための時間をもつとかって、今まで意識してやってきてこなかったことだけど、これらのことをできるようになったことでいろんな気づきが増えたなぁ〜と

こんなこと意識して過ごしたのはじめてだったかも？！

こういう時間を作ると自分の正直な気持ちがみえるようになってくるんですよね。

そんなこんなで、先日九州へ行ったときに受け取ったメッセージ

本当はシンプルなのに、自分でわざと難しくしちゃってるんですよね。

わざわざめんどくさく自分でしてる（笑）。

今朝は、こんなこと感じたんですよ！

力を抜いて、ありのまま、感じるままに、ただ存在すればいい

でもさー

本当にそれでいいの？って違う自分が邪魔をしてくるよね。

もちろんね、何もしないままこの状態にいきなりなることってできないと思うし、ここに来るまでの過程を踏むことに学びと成長があるから、それらを終えたらこの状態でいればいいってことなんだと思う。

その状態でいれるようになると自然と波動が高く、いい状態になるから、何もしなくても周りの人にいいエネルギーを与えることができるようになるってことなんだなぁと

愛と光と調和

ここまで辿り着いちゃったら、記事にすることなくなっちゃう（笑）？！

いやいや、ここまで来る過程を記事にすることで、自分自身の整理とどなたかの気づきになったらいいなぁという思いで書いているので、まだまだ書くことはあると思うけどね。