人生を変えるのは実は簡単かもしれない

こんにちは、めげないやつ子です。

人生を変えるとは考え方を変える事、
だと思っている私だけども。

そのためにやれる事は色々あるけど、固定観念を取り払う事と客観的思考を持つ事、このたった2つでもかなり変われると思う。

っていうか、愛着がそこまでグラグラじゃない人なら、この2つで確実に生きやすくなるだろう。

私は愛着がグラグラタイプだったので心の深掘りが必要だったのだけど、それでも、最初に取り組んだのはこの2つだった。

それで変化を感じたからこそ続けてこれたのだ。

となると、やっぱりノートに書き出す事は近道だと思う。このどちらも叶えてくれるから。

自分の頭の中を全部見てみるつもりで、浮かんでくる言葉や思いをノートに書くだけ。

たったこれだで人生が変わっていくんだから、アウトプットってすごいよね。

とりあえずノートを開いて、とりあえずペンを持って、とりあえず今の気持ちを書いたら、その瞬間から新しい思考の道が見えてくる。

固定観念を取り払う意識でやってみてネ。

それではまた。