上手くいかないからこそ

普通なら簡単にできるはずのことが、私にとっては非常に難しいことがあります。
診断名でいえば私は注意欠如多動症と自閉スペクトラム症なんです。
当事者だから言いますが、要はどうしようもない不器用なんです。

診断されてから私も自分自身の障害に興味が湧き、自己分析を繰り返しました。
キリがないほどたくさんあるのですがその中でも特に苦手を痛感している部分はこのあたりです。
・実行機能…行動開始、優先順位、手順の管理&切り替え
・非言語理解、暗黙の意図
・過集中、こだわり

具体的に何が困るか。
まず、非言語理解が苦手なことや暗黙の意図がわからないことで対人関係がうまくいきません。
人間社会、はっきりと言語化されたものばかりじゃありませんよね。暗黙の了解だったり、冗談だったり皮肉だったり。
そういうのがあるということは理解はしているものの、残念ながら私の脳は対応していないらしく上手く判別できなくて、空気が読めなかったり、真に受けて凹んでしまったりします。
対人関係がうまくいかないと何が起こるか。
自己肯定感が低くなります。必要以上に不安になったり人を信用できなくなったりしてしまいます。
また、実行機能の苦手さはそれはそれは困ったものです。
何か行動するには人の何倍ものエネルギーが必要なのです。
HPはあって元気だけどMPが足りなくて魔法が使えない感じと言ったら伝わるでしょうか。
強いこだわりや完璧主義思考からダイエットにどハマりし摂食障害に陥ったこともありました。

普段の私はこうなのです。
人と会話するのは好きですが相手に嫌な態度をとっていないか、どんなリアクションがその場に合っているのかなど頭はフル回転しています。
普段決められたことの変更はパニックになりますがステージ上ではそんなことよくある話。ある程度パターンを予測して準備しておいたり、逆に決め決めにしすぎず対応できる余白を作っておいたりして対応しています。
実は私とても一生懸命なんです!!笑
その反動で日常生活では寝て(というか転がって)過ごすことがほとんどです。
理解して寝かしておいてくれる夫の助けがあってはじめて人間として生活できています。感謝。

でも、困ったことばかりじゃありません。
ショーのアイデアが次々湧き出てくる時もありますし、コミュニケーションが下手なせいで会話にずれが生じて新たな発見があることもあります。
さらに、興味のあることにとことん集中できます。何時間もぶっ通しで練習できるのはこの特性のおかげかもしれません。

不器用な私も、ショーをしている時の私も、全部私です。
だから私は障害のことを隠さず生きていきたいです。
公表したことを理由に同業者に差別され仕事場が無くなったこともありました。
でも気にせず私が活動していることで、もしかしたら同じ障害を持つ誰かの希望になれるかもしれません。
大きなことはできなくても、苦手なことや困ったことにわかる～って激しく共感できます。
これは当事者だからこそできることです。

私はとても不器用な私の人生を少し気に入っています。
全部上手くいくよりも、人生おもしろみがあるかもしれないじゃないですか。
迷惑はなるべくかけないように努力は継続しつつ、そして助けてくれる人たちへの感謝を決して忘れずに、私らしく生きていきたいです。