自己啓発ソムリエ　言葉で動く　オススメ記事紹介101

青葉　啓

2025年1月26日 19:00

この度は、数ある中からご覧頂き、誠にありがとうございます。

今回のオススメ記事、つぶやきは？

今回も私の紹介で、皆様の成功をサポート出来れば幸いです。

では、今回も素晴らしい「3名」をご紹介致します。

1人目　ちゃりれれ【時々ジャイアン】様

いつもありがとうございます。
とても素晴らしい歌声でした。

今回のテーマは『魔法』。
日常にある魔法を集めてみました。

一つ目は『歌』です。
スピッツの【魔法のコトバ】。
いい曲ですよね。

何回も聞いていると、サビを覚えて口ずさんでしまいます。

歌は、歌詞とメロディと声が組み合わさった魔法です。

それを聞くと、私達の心は軽くなり、時に体も歌に合わせて動き出します。

魔法とは、案外私達の近くに存在する。

そんな気持ちになる歌声でした。

いつもありがとうございます。
とても素晴らしい歌声でしたので、ご紹介させて頂きました。

2人目　まる様

いつもありがとうございます。
とても素晴らしい記事でした。

自分を好きになれない時ってありますよね。

「クセが出ちゃう」
「苦手なことを避けようとしちゃう」
「勉強が嫌い」

何故か自分の欠点って、不思議と目についちゃいます。まるで、白い紙の真ん中に黒い点があったら、そこばかり目が向いちゃうみたいに。

ですが、それはその人の魅力だと思います。

まる様のこの文章をご覧ください。

「自分を好きになれない」

という悩みを抱えておられる方は
たくさんおられますよね。

私も、
「欠点や弱点を好きになれと言われても、絶対に無理！」
と思っていました。

ですが、
「そこもひっくりめて好き」
と思うことならできました。

ダメなところを無理して好きになるのではなく、
そこもひっくりめて好き。

「これならできるじゃん！」
って気づいてから、
すっごくラクになったんです。

好きな選手やアーティストに欠点があったとしても、
「そこもひっくるめて好き」
と思うのと同じ。

ピンポイントで見るのではなく、
全体を見てください。

全部ひっくるめて、
今の自分がありますから。

では、自分を好きになる魔法の言葉を
あなたに贈ります。

そこもひっくるめて好き♡

引用: 自分を好きになる魔法の言葉/まる様

ピンポイントで見るのではなく、全体で見る。
その通りだと思います。

一つの欠点がその人の全てではありません。
太陽も月も欠けているから綺麗なのです。
人間も同じです。

まる様から皆様へこの魔法の言葉を贈ります。

そこもひっくるめて好き♡

引用: 自分を好きになる魔法の言葉/まる様

素晴らしい記事でした。

いつもありがとうございます。
勇気を貰える記事でしたので、ご紹介させて頂きました。

3人目　coucou@note作家様

いつもありがとうございます。
とても素晴らしい記事でした。

生きていれば許せないことが起こったりしますよね。

「あんな奴、絶対に許せない！」
こんなふうに。

でも、これが鎖になって、自らの心をギリギリと締め上げていきます。

そんな時、coucou@note作家様が教えるこの魔法を試してみてください。

3.「ゆるゆる魔法」のおすすめRecommended "Yuruyuru Magic"

許すってね、少しばかり自分を「ゆるゆる」にしてあげること。
あれもいけない、これも、だめ、こうしなければならないと自分を縛って、「自分を許さない悪呪文」を外す魔法が、この「ゆるゆる魔法」なんだ。

心の中でそんなとき「ゆるゆる」と唱えればいい。
すると、心も身体もゆるゆるしてくる感じになる
もう、自分の心をかんじがらめにして縛り付けるのはやめるんだ。
人の心ってもっと、もっとおおらかで自由なはずなんだから。

あんな奴、憎んでやる、というよりも、
あんな奴、許してやるんだ
こいつだって、許してやる

そう、自分なんて許してやるんだ～

目をつぶり、ふか～く、深呼吸～ゆっくりと息を吐ききって、思いっきり息を吸い込む。そしてね、「ゆるゆる」「ゆるゆる」って、自分に話しかけるんだ。

そして、自分の手足に声かけて、首、背中腰回り、おしりや膝や足まで声かけ続ける。最後は自分の胸に手を当てて、心に「ゆるゆる」って魔法をかけるのさ。

するとね、心も身体も全体がゆるゆるしてくるんだ。
ねえ、試してごらん～

引用:1308.心が苦しいとき、「ゆるゆる」「ふわふわ」の魔法があるんだよ。/coucou@note作家様

素晴らしい魔法だと思いました。

「許せない」と思い、心を締め上げるより、「あんな奴、許す！」と思って、心を軽くした方がいいんです。

許した途端に不思議と、ふっと呪いが解けたような感覚になります。

ゆるゆるの魔法で、心に縛られた呪いの鎖を緩くする。そして、相手と自分と心を解放することを許してあげる。

素晴らしいなぁと思いました。

いつもありがとうございます。
とても素晴らしい記事でしたので、ご紹介させて頂きました。

最後に

いかがでしょうか？

素晴らしい記事をご紹介出来て、とても嬉しいです。

また次回もご紹介致しますので、よろしくお願い致します。

私のご紹介が１人でも多くの方に届くようにと、心から願っております。

私がこれまでにご紹介した方々です。

本当にありがとうございます。
とても光栄です。
宜しければ是非ご覧ください。

あやとりりい様

齋藤はじめ様

ももまろ　うめこ˚✧₊⁎ ‧˚₊̥(∗︎⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥⁎⁺˳✧様

望月レナ🧡貴方の夢を叶えるNote様

武炭宏（Hiro）様

流香/エッセイスト作家様

若林　薫/絵画講師様

彩流(さいりゅう)❤️asunaga🦘様

重吉陽一郎〔詩人兼店主〕様

川井利彦　小説家様

仲恵里@仏教心理学×セラピストコーチ様

🌈きしゃこく先生/報道記者出身の国語教師 🌈月間30万ビュー✅#先生DAO【#先生の民主化】様

なな@毎日note1361日目(3/6) 様

flower　kirakira✨YouTube様

Kisou様

platinumnerse.mei（プラチナナース.メイ）様

習慣応援家 shogo様

はるか＠おひとり日記📖様

ジェッツさん☆中年の危機をチャンスに変える相談にのれる相談屋さん様

peach-chan様

牧　菜々子様

テルテルてる子様

バルス様

あああちゃん@ミニマリスト芸人様

つのまる@起業と経営のアドバイザー様

やーさん様

谷口シン＠自分の時間を自由に生きるnoter様

ポジティブライフサポーター/GelgeX様

coucou@note作家様

青木りえ∞起業家さんのための思考と時間の整頓アドバイザー☆本日note継続1369日更新中☆様

議論メシ編集部様

にょろ様

shu_kozoo様

志彌 -ゆきみ-様

仲川光🌸様

ともゆき@毎日投稿872日目🍊様

綾野つづみ様

著作権協会様

藤沢紀子様

ひいろ様

ちゃりれれ【時々ジャイアン】様

共育LIBRARY りょーやん様

ふくふく様

むぎ🐰様

まる様

新垣さとる|やさしいひとふやすラボ様

江戸っ子様

テシマユリコ様

鐘井ユウ✏️ポエムの時間様

花咲ありす様

よはく。様

水縹車厘に付き【みはなだぜりーにつき】様

星空案内人星のソムリエ®️　けんたろう様

パンダ大好きポッさん様

岩手県立杜陵高等学校様

たかぽん様

たまひろ(Loko)様

Fourthverse.space＠ここはあなたの4番目の場所様

立山　剣様

celeste様

ちゃんそん様

スパイスカレー好きなサウナー様

アトカ / AI（ChatGPT）活用コラムライター様

しろうち/雑貨バイヤー様

ルカ様

さざなみ様

あすず@手描きイラスト図解様

Hiraichiro様

優谷美和（ゆうたにみわ）様

メイP子🐝様

藤家秋様

広山しず様

綴様

皆様本当にありがとうございます。

過去にオススメ紹介をした記事まとめ

宜しければ、ご覧ください。

以上になります。
最後までご覧頂き、誠にありがとうございました。

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