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禅寺のような澄んだ空気が流れる家にしたい

    本当に心の底からゆっくりできる休日がはじまった。

    先週末に、国家資格キャリアコンサルタントの試験が終わったからだ。

    大学院修了直後の昨年10月頃から、キャリアコンサルタント試験に向けた動画学習が始まり、今月、試験を終えた。

    あれ、不思議だな。
    一番勉強に時間をとられた6月のnoteの月間投稿数がいつもより多いのはなぜだ。

    いや、ようやく終わった。ひとまず終わった。

    終わったどーー。

    しんどいときもあり、楽しくもあった。
    いまは、ゆっくりしたい。
    学びをいったん咀嚼したい。

    傘の上で何個もボールを転がすように、最近は、同時並行で仕事、学び、VIA強みカード作成などいろんなことをやってきた。

    それと引き換えに、掃除、運動、食事など手を抜いたこともある。

    ここらで、いったんペースダウンして、おろそかにしていたことにエネルギーを注ぎたい。

    新たな学びのプロモーションを見るとなびきそうになってしまうが、いやいや、しばらくは新たなことは始めない、と心に決めた。

    部屋も頭の中も、散らかっている。
    散らかっている部屋が目につくと、脳がいつまでたっても休まらない。

    家の中の風通しをよくしたい。
    禅寺のような澄んだ空気が流れる家にしたい。

    まずは、掃除だ。
    娘たちが家を出て、夫も赴任し、閉め切ることが増えた部屋を久しぶりに見たら…。
    はぁ。。
    夏は好きだけど、カビとの戦いも生まれる。

    掃除と断捨離が最優先事項だ。
    デトックス祭りだ。わっしょい。

    期限も決めておこう。
    娘が帰省する、新月の8月13日まで。

    早速本棚から本を全出ししたら、圧倒されてしまった。
    片づかない本の前にしゃがみ込み、『人生が豊かになる 禅、シンプル片づけ術』を読み始めている。それもいいが、キッチン回りなど、あまり考えずに手を動かせるところも同時にすすめよう。




     
     
    何気ない日常を入口に、暮らしと心の風景を書いています。 人の話を聴き、その人が大切にしている価値観や強み、心模様を言葉にしていくことが好きです。コーチングもしています。ポジティブ心理学コーチ、国家資格キャリアコンサルタント。アフリカ駐妻5年。詳しくはプロフィール欄に書きました。

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