第5話｜シニア犬の夜間徘徊、2年間向き合って分かったこと。行き止まりで、戻れなくなった夜

この記事は、シニア犬の夜鳴きや徘徊で眠れない夜が続き、

「また今夜も起きるのかな」
「どうしてあげればいいのか分からない」
「イライラしてしまう自分がつらい」

と感じている飼い主さんへ向けて書いています。

【2026年9月19日　追記・リライトのお知らせ】

この記事は公開後、より実用的に読み返していただけるよう
内容を見直しました。
今回のリライトでは、

・夜鳴き・徘徊のタイプ別対応
・やってはいけないNG対応
・円形スペースの考え方
・夜を落ち着かせる環境チェック
・翌朝に残すメモ
・飼い主さんの心を守る考え方
を追記しています。
すでにご購入いただいた方も、眠れない夜に必要なところから
読み返していただけたらうれしいです。

夜中、ふと目が覚めると、部屋の中を歩く小さな足音が聞こえる。

寝床に戻しても、また起きる。

声をかけても落ち着かない。
抱っこしても、しばらくするとまた歩き出す。

時計を見ると、まだ深夜2時。
明日も仕事があるのに、眠れない。

愛しているのに、
「お願いだから寝て」
と思ってしまう。

そして朝になると、
そんなふうに思った自分を責めてしまう。

私も、20年で4匹のワンコたちと暮らす中で、
夜中に何度も起きたことがあります。

鳴き声に気づいて起きる日。
部屋の中を歩き続ける姿を見守った日。


どうしていいか分からず、ただ一緒に朝を待った日。
夜鳴きや徘徊は、犬だけの問題ではありません。
飼い主の体力も、気持ちも、少しずつ削っていきます。

だからこそ、私は最初から「ちゃんと解決しなきゃ」と
思いすぎなくていいと思っています。

夜鳴きや徘徊が始まると、飼い主はつい、

「早く寝かせなきゃ」
「歩き回るのを止めなきゃ」

と焦ってしまいます。


もちろん、危ない場所へ行きそうなときは守る必要があります。

でも、すぐに止めようとする前に、
まず見てほしいことがあります。

それは、今夜、安全に歩ける状態かどうかです。

たとえば、

夜鳴きや徘徊の理由を、すぐに決めつける必要はありません。

でも、今夜の安全を整えることはできます。

「止める」より先に、
「安全に歩けるようにする」

この考え方に変えただけで、私自身の気持ちも少し楽になりました。
シニア犬の夜は、若い頃と同じようにはいかないことがあります。

でも、飼い主さんが全部を
完璧に背負わなくても大丈夫です。

今日は、鳴いた理由を全部解明できなくてもいい。
歩き続ける理由が分からなくてもいい。

まずは、ぶつからないこと。
すべらないこと。

少しでも落ち着ける場所があること。
そして、飼い主さん自身が限界まで我慢しすぎないこと。

それだけでも、今夜を越えるための大切なケアだと思っています。

※この記事は、獣医師による診断や治療の代わりではありません。
急に夜鳴きが始まった、痛がる、呼吸が荒い、ぐったりしている、
水を飲まない、食べない、排泄の異常があるなどの場合は、
自己判断せず動物病院へ相談してください。



このnoteでは、家で見守る時間の不安を少し整理するために、
私の実体験をもとにした観察と環境づくりをまとめています。

この先の有料部分では、私が夜鳴きや徘徊と向き合う中で
大切にしていたことを、具体的にまとめています。

・夜鳴きや徘徊を「困った行動」だけで見ない考え方
・まず確認したい夜の環境チェック
・危ない場所を減らすための動線づくり
・円形プールを使った“夜の安全散歩”の考え方
・飼い主が限界になる前に心を守る工夫
・翌朝、病院や家族に伝えやすくするメモの残し方

夜鳴きや徘徊を完全に止める方法ではありません。

でも、今夜を少しでも安全に、
そして飼い主さんが自分を責めすぎずに過ごすための内容です。

この話だけ読みたい方は、このまま500円でどうぞ。

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