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Photo bymaikosan0429

怒りっぽい人の究極の対処法

    突拍子とっぴょうしもなく怒ったり
    いつも不機嫌そうだったり
    難しい顔して発言がキツかったり…

    あなたの周囲に、
    つねに怒っている人はいませんか?


    「なにを
     そんなに怒ってるの?」

    と疑問に思うと、同時に…

    「怒りの火花が、こっちに
     飛び火ひしませんように…(_ _ )/」

    とお祈りしていませんか。

    今回は、そんな
    「怒りっぽい人の究極の対処法」を
    お話しします。


    では、いきましょう♬




    ✔怒りっぽい人の
     究極の対処法

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    では、

    結論から申し上げますと…


    「近寄らない」

    です。

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    はい!
    終了~!!





    * * * * *




    冗談です。

    noteを閉じないでください😅


    もちろん、理由と具体的な方法について
    お話ししますので、
    もう少しお付き合いください。



    ✔どうして、
     怒ってるの?

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    どうして、「怒りっぽい人」に
    近寄らなくていいのでしょうか。

    というよりも…

    そもそも、
    あなたは近寄りたいと思いますか?

    「近寄りたいです!」と返事する方は、
    よほどの物好きか変態でしょうか(笑)


    まず…

    「怒りっぽい人」に
    近寄らなくていい理由は、
    怒りっぽい人の状態にあります。



    なぜ、
    人は怒るのでしょうか?

    理不尽な状態に陥ったとき。
    自分の言うことを聞かないとき。
    納得できないとき。

    そういった様々な感情を抱くとき、
    人は怒りを覚えます。

    そして、
    「怒り」という感情は
    あなたの理性をふっとばして
    一気に放出されます。


    そう…

    本能です!

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    闘牛士を狙う闘牛の図

    「怒り」とは、本能的で
    「頭で理解しよう」とする冷静さを
    失います。

    本能は、
    止まりません!


    「怒りたい」と思ったら、
    考える前にすでに怒っているのです。






    ✔近寄らなくて
     いい理由

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    怒りっぽい人は、本能に忠実です。

    つねにイライラ、ムカムカ、
    吐く言葉はキツイ…

    理性で考えることを放棄して、
    己の”わがまま本能”を押し通すからこそ
    「怒りっぽい」状態になります。

    そもそも、
    理性を保てるならば
    怒りっぽくは なりませんからね😅

    さて…

    怒りっぽい人は、
    本能で生きています。

    理性を兼かね備そなえていません。

    そういった人にあなたは、
    どういうふうに対処すべきか?


    本能で衝動的に
    意見をぶつける?


    ブッブーー!!

    不正解です(笑)

    本能vs本能では、
    互いの意見を言い合うだけで
    何の解決にもなりません。

    むしろ、今後の関係性に
    問題を生じるでしょう。


    正解は…

    理性で
    自分をコントロールして
    ムリして近寄らない

    です。


    本能vs理性で戦う場合、賢い選択は
    まさに本能的な人に近寄らないことです。

    いくら理性で
    本能的に動く人を正そうと考えても、
    時間の無駄です。

    怒りっぽい人と付き合う時間を増やすより、
    自分の考えに賛同してくれる理性のある人
    との時間を大切にするほうが、
    よほど生産的でしょう。




    ✔距離を取る方法

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    怒りっぽい人に近寄らない…

    そう決めても、
    ときどき怒りっぽい人から
    近寄ってくるケースもあります。

    そういったときは、
    軽くあしらってください。

    「軽くあしらう」とは…

    「すいません…
     わたし時間がないので」

    「あっ、分かりました。
     気をつけます」

    「はい、はい、そうですね」

    こういった具合に当たり障さわりない感じで、
    「あなたに興味ないですよ」と
    発信してあげてください。

    すると、怒りっぽい人も自然と
    「こいつに近寄ってもメリットがない」
    と感じるでしょう。


    もしも、怒りっぽい人が
    まさに怒っているときは…

    ・目を合わせない
    ・喋りかけない
    ・物理的に距離を取る

    という方法をおススメします。


    とくにかくにも、
    まずは「怒りっぽい人」に
    近づかないように気をつけるべきです。




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    ✔怒りっぽい人から
     学ぶ

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    たしかに、
    怒る人の存在は大事です。

    「怒られるうちは花」
    ということわざがあります。

    怒るとは
    「相手に成長してほしい」と願う
    感情表現の一種。

    だからこそ、
    相手のためを思って「怒る行為」は、
    わたしも賛成します。


    ただし!

    「怒りっぽい人」には賛成できません。

    なぜなら、「怒りっぽい人」は
    自己的で自身のストレスを発散するために
    「怒る」という感情を利用しています。

    そして、
    周囲の人を巻き込んで…

    「おれは今、怒っているぞ!
     さぁ、どう対処する??」

    そういう具合に
    注目を集めたがっています。

    うん!

    子供ですよね😅




    とうぜんながら、
    赤ちゃんのときにも
    「怒り」を手にします。

    思い通りにならない…
    眠たいのに…
    かまってほしいのに…

    赤ちゃんは理不尽に泣いて、ぐずって
    「怒り」という感情を表現します。

    「怒りっぽい人」の行動は、
    赤ちゃんの行動そのものでしょう。

    幼児逆行ようじぎゃっこうへ向かっているのが
    「怒りっぽい人」なのです。


    だからこそ、
    ”大人である”あなたは
    近寄る必要はありません。


    かぎられた人生の時間だからこそ、
    自身を成長できる環境に
    身を置くことは重要です。

    付き合う人間を選べるからこそ、
    どうせなら有意義な相手と
    時間を共有したいですよね。


    ぜひ、参考にしていただければ
    幸いです。

    では、また。
    失礼します。



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