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Photo bytakatsuki_illust

風邪を引いて分かった「3つのありがたみ」

    先日、体調を崩しました。

    症状としては…

    熱 「37.8度」
    身体「だるさ」「頭痛」
      「鼻水」「せき」

    さっそく、病院へ行き受診。
    結果、「風邪」と診断いただきました。

    流行り病ではなく、ホッとしました。

    幸いにも、症状の発生時は仕事休み。

    それも”2連休”!?

    貴重な休日はつぶれるものの
    会社へ迷惑をかけなかったと思えば、
    「良かった」と考えます。

    現在は発症時から、2日目という状況。

    身体の調子も
    投稿できるまでに回復できました。

    皆様、ご心配をおかけして
    申し訳ありませんでした🙇‍♂️



    では…


    今回、タイトルにあるとおり
    風邪を引いて分かった
    3つの”ありがたみ”について
    皆様と共有させてください。

    病み上がりですので、温かい目で
    読み進めていただけると嬉しいです😭


    では、いってみましょう(^^♪



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    ✔風邪を引いて分かった
     3つの”ありがたみ”

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    今回、体調を崩して
    知ることのできた
    3つのありがたみについて
    お話しします。

    ①健康は大事
    ②あなたのやさしさ
    ③noteの存在


    以上の3つです。
    ひとつずつ解説します。



    ①健康は大事

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    風邪を引いて、まっさきに感じた
    ”ありがたみ”は「健康」です😭

    「当たり前か!」と総ツッコミを感じずに
    いられないのですが…

    やっぱり、コレにつきます。

    「健康は大事」です。



    身体が不健康だと、何がダメなのか。

    はい!
    やる気が起きません!!


    だるいくて、
    布団から出たくありません!

    頭痛で寝られないから
    不眠状態に陥ります!

    でも、身体は動かせないから
    布団で目をつぶって
    ひたすらに夢うつろをループします!

    現実と非現実の境目が分からず
    時間の概念をなくします。

    気がつけば、夕方まで寝ている始末。

    そりゃ、夜は寝られないですよね。

    ますます、不眠へ続行。

    すなわち、
    一日のサイクルを失うリスク。


    「日々の健康的な習慣へ戻すには、
     何日間を犠牲にせねばならんのだ」
    と悶々と考えました。

    おかげで、感情的にも不安定な状態で
    「こうして うつ状態は発症するのかな」
    と うつ患者さんへ失礼な考えを
    持っちゃう始末。


    すべては「不健康」であるがため…

    本当に「健康って大事だな」と
    あらためて痛感いたしました😭😭




    ②あなたのやさしさ

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    お粗末ながら、「風邪を引きました」と
    つぶやき投稿させていただいたところ…

    「温かいメッセージ」をいただきました!

    わーい\( ;∀;)/

    本当にありがたい!!



    弱った身体には「おかゆ」ですが…
    弱った心には、温かいメッセージでした。

    いま、こうして投稿できているのは
    皆様の温かいメッセージあってこそ。

    「こりゃ、意地でも元気な姿を見せねば」と
    シャカリキな気持ちを奮い立たせてくれました。


    やさしさは人を笑顔にします。

    やさしさは人を元気にします。

    やさしさは人を救い出します。


    わたしは、あなたのやさしさで
    奈落の沼から這いずり出られました。

    「う~ん…」と眉間にしわを寄せながら
    口元まで布団をかぶり苦しんでいるとき、
    暗闇の脳内にやさしさ星ぼしが輝いていました。


    やさしさは人類を救う。


    あらためて、
    貴重な体験を得られました😭

    皆様のやさしさ、
    本当にありがとうございます!!



    ③noteの存在

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    3つ目の”ありがたみ”とは
    「noteの存在」です。

    2つ目で触れましたが、
    noteのおかげで
    ”やさしさ”を感じられました。

    ここでは、どういった点を
    ご説明するかといいますと…


    noteの存在こそ
    究極の”時間つぶし”です。


    言葉は悪く感じるかと思いますが、
    病床に倒れて何もやる気の起きない状況は
    正直、時間があり余るんです😭

    寝るしかないけど、寝るのも
    そのうち飽きる!

    ”寝られない”なら、どうするの?

    ただただ、
    目をつぶって時間をつぶすの?

    これって、なかなかの苦痛です。


    そこで、わたしを救ったのは
    ”noteの存在”でした。

    noteの存在…

    そう、皆様の記事です。


    noteの存在=皆様の記事

    日頃からお世話になっている
    フォロワー様の記事を読みまくりました。

    気になるトピックの記事も
    読みあさりました。

    「へぇ~、こんな人いるんだ~」と
    新たな発見も得られました。


    noteの存在はわたしにとって
    有意義な時間を与えてくれました。


    noteさまさま。

    本当に感謝申し上げます✨



    * * * * *




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    私事ですが、最近は多忙な日々でした。

    度重なる出張から、
    長時間労働からの休日出勤。

    こうした状況を公の場で話すのは
    失礼かもしれませんが…
    (もっとスゴイ人はかならず居るから)

    どこかのタイミングで
    身体は悲鳴を上げていたはずです。

    そして案の定、寝込むという結果に😭


    ”風邪を引かない身体を作る”
    ことは
    何より優先すべき最重要項目です✨

    とても勉強になりました。


    皆様も、どうか わたしのような存在を
    反面教師として見ていただき
    「健康第一」でお過ごしいただくよう
    心から願っております。


    では、また。
    失礼します。

     
     
    ”習慣に興味ある人”を応援する活動家・習慣応援家 shogoです。習慣・note・文章術・思考術・心理学,etc.、読んでくれる方のタメになる良質なコンテンツをお届けします!毎日投稿1,900日目!フォロワー数2,000人突破!コメント交流、大歓迎😆

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