2023年を振り返る日
さぁ、2023年も
残すところ本日のみ！
あっという間に
今年も終わりを迎えようとしています。
皆様にとって、2023年は
どういった年になったでしょうか。
素晴らしい１年であったのでは…と
心から願っております。
さて、今回こちらの記事では
2023年を締めくくる最後の投稿ですので…
わたくし習慣応援家shogoの
「2023年の活動」を振り返っていきます。
拙い内容になるかと思いますが、
お付き合いいただければ幸いです。
では、いってみましょう(^^♪
✔2023年を一言で
あらわすと？
わたしにとっての
「2023年」とは、一言であらわすと…
「継続の１年」でした。
なぜ、「継続の１年」と言えるのか。
理由は３つです。
①習慣 最強説
②感謝の毎日
③節目の年
以上の３つです。
ひとつずつ解説します。
①習慣 最強説
う～ん、noteで
何度、この話をしたのでしょうか。
わたしにとって「習慣＝最強」という説。
2023年も同様に「習慣は最強だった」と
確信する１年となりました。
「習慣」といえば
「無意識に動かす習性」を指します。
それは、身体も心もです。
とくに！わたしの場合は
「心の部分は大きかった」です。
現在、noteをとおして
日々アウトプットし続ける毎日。
自分の心の変化や考え方、
ロジックの積み立て方など…
頭の中の思考を吐き出すことで
精神の安定に大きく貢献しております。
また、語彙力の増加や文章構成力、
文章継続力など…
「言葉を生み出す」点を強化できたのも
2023年は習慣力の賜物だと感じます。
人間って、悩みや不安を抱えると
どうしても考え込んで
あることないことで「う～ん」と
ふさぎ込みがちです。
そして、
たいしたことない問題も気がつけば
大きな問題として膨らましがち💦
そういった問題点を
習慣によってアウトプットし続けたおかげで
ずいぶんと必要以上に悩まず、
平穏な日々を暮らせたように思います。
心の前向きは習慣様のおかげ。
2024年もかかさず、
自分の想いや考えを発信し続けます。
②感謝の毎日
2023年を素晴らしい
充実した毎日として過ごせたのは
紛れもなく「感謝」を感じれたこと。
親への感謝。
知人への感謝。
職場への感謝。
そして、noteでの感謝。
とくに、わたしの記事を読んだ下さる
読者様の存在はかけがえのない存在。
本当に心から感謝申し上げます。
皆様の温かいお言葉や行動あってこそ
習慣応援家shogoは”ここ”に立っています。
もしも、noteではなく
別の媒体であれば、わたしの存在は
とうの昔に塵と化していたでしょう。
皆様が”わたし”を認知してくれるから
わたしがいる。
そのことを忘れることなく
今後も活動し続けてまいります。
先日、
恵子さんに教えていただいた書籍に
素敵な考えが記されていました。
「感謝する＝ありがとうを伝える」行為は
幸福の物質である”オキシトシン”を
生み出しているとのこと。
オキシトシンは
長く持続した幸福感を与える
素晴らしい物質です。
「なるほど…だから、いつも
心おだやかに気持ちよく過ごせるのか」
と感じております。
そして、結果として
「感謝を伝える毎日を継続したい」と
無意識に身体が求めているのでしょう。
最高のループですね♬
③節目の年
2023年＝継続の年は、間違いありません。
なぜなら、わたしにとって念願となる
「毎日投稿1,000日を達成した年」
だからです。
「毎日投稿1,000日達成」
う～ん、なんと甘美な響き…
あっ！
すいません。
勝手ながら酔いしれていました😓
習慣応援家として「毎日投稿」を
目標に掲げていた身として、
本当に「1,000日達成」を達成したときは
感慨深いものを感じました。
「とうとう、
ここまで上り詰めたのか…」と。
もちろん、note界には
1,000日を超える投稿者は
いらっしゃいます。
そうした方と比べると
「まだまだ未熟だ」と感じる所存です。
ただ…
ただ、ただ…
「毎日投稿1,000日を
無事に達成できて良かった～😭😭」
2023年は継続の１年。
継続＝毎日投稿を実現できた
素晴らしい年となりました。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
2023年を「継続の１年」として
締めくくることができて
とても嬉しく感じております。
まさしく後悔のない年。
最高の１年を過ごすことができました。
皆様におかれましても
心より感謝御礼を申し上げます。
まもなく、
新しい年を迎えようとしています。
「こんな１年にしよう」
「来年こそは…」
「素晴らしい年にするぞ」
と、さまざまな想いで
年をまたぐことでしょう。
今年にかぎらず、来年も
皆様のビジョンが形になりますこと
心より願っております。
また、
皆様にとって2023年の最後の日が
素晴らしい１日となりますことを
全力で応援しております。
では、また。
来年も何卒宜しくお願い致します。
