私の時間の使い方(*^-^*)

今日は、『時間は有限！私の時間の使い方』について書いてみます。

夫は出張が多いのですが、この夏は自宅からの仕事なので、下記のような毎日です😃💦

皆さんはどんな一日を過ごしてますか❔

私の一日の平均的なスケジュール(^o^)v

今日は私の平均的な一日のスケジュールを書き出してみます！

＜午前の部＞

⌚4時半～5時　「おはよう！」

⌚5時～　「Twitter、note、Facebook、メールなどのチェックや投稿」

⌚6時～　「洗濯を回す、朝食・お弁当作り、ゴミ出しなど」
⇒夫朝食⇒「行ってらっしゃい((🙋」

⌚7時15分～　「私の朝食＆朝ドラタイム(^_-)-☆」Twitter、noteにつぶやき投稿、スキ!いいね！コメントも。

⌚8時～　「洗い物、洗濯を干す、掃除など」

⌚8時半～　「畑仕事・庭仕事」＆シャワー&SNSを見ながら休憩💦😃💦時に投稿！

⌚12時～　「昼食」（夫のお弁当作りの時に一緒に用意してあります）
昼食後、時々昼寝☀️😪💤

というわけで、基本午前中は、家事と庭仕事、SNSチェック等で終わります💦💦

＜午後の部＞

午後は日によって違いますが、基本は以下‼️

⌚13時～  
買い物、通院、メルカリ発送、母の病院などに行くため、外出が多い。
（外出しないときは、noteを書いたり、課題に取り組みます！）

⌚15時～
洗濯物を取り込んで畳む(テレビを見ながら←推理もの)、お風呂掃除。

夕方に今一度畑に出て水撒き😅
（その間にnote書いたり、講座に関する学びをしたり、Zoomコンサル、カーブスに行くこともあります😅😃💦）

⌚17時～　「夕食準備」
準備を終えると、夫が帰る(19時頃）まで、フリータイム。(noteや課題をしていることが多いかな✨)

⌚19時頃～　夫帰宅、「夕食」&片付け、洗い物、朝食＆お弁当準備、テレビやYouTubeを見ることも

⌚20時半過ぎ～　「お風呂」、日によって「Zoom講座」などあり

⌚21時～22時の間に　「おやすみなさい❕」
（Zoomがあると、眠るのが遅くなります😅）

夜、何もないと、21時前に寝ることも多く、夜の企画は実は弱いのです😱😱

疲れすぎてるときは20時ごろに寝てしまい、夜中に目覚めてしまうこともあります((+_+))

そんな時に夜中のスキ!コメントを書くときもあります<m(__)m>

＜その他＞

◎午前中に通院（毎週月曜日は整形外科に通院）やヨガ(水曜日)、カーブスに行くと、夕方庭仕事の時間を調整します⇒長くなるってこと（笑）💦

◎木曜日は10%割引のスーパーへ✨
その際に、ペットボトルのフィルムを外して洗い、またペットボトルの蓋を洗ったものを持っていきます。(スーパーにコーナーあり‼️)
また牛乳パックも洗って開いて乾かして持っていきます(^^♪

◎資源回収をしているので、アルミ缶、スチール缶を洗って分けておきます。
段ボールや新聞紙もまとめて持っていきます。

◎夏になり、畑が忙しくなってからカーブスになかなか行けないです💦

◎時々、4時間ほど派遣の仕事が入るときは、バタバタです((+_+))
今は母のこともあるのでほぼ断ってます！

ざっとこんな毎日です😃💦

⌚時間は有限‼️私の効率的な時間の使い方⌚

私は、こんな毎日のスケジュールの中で、できるだけ時間を効率的に使いたいと思っているので、以下を意識しています

↓↓↓

①予定が決まったらすぐにスマホのスケジュール表に記入

②寝る前に次の日の予定を把握する（ここで一日の反省・3行日記を書くようにしたいなとは思っています！）

③起きたら今日の予定を把握し、予定をnoteやTwitterに投稿する（できないときもあるけどタスクは把握します）

④日々の時間の使い方を習慣化する（上記スケジュールを参考に時間を確認しています💦）

⑤すき間時間にスマホを使ってメモのように記事を下書きで残す（これを始めて、いくつかの下書き記事が残るようになりました💦）

⑥出来るだけなんでも後回しにしない⇒後に残さないように！
（たとえば、夕食後の洗い物をせずに寝てしまうと朝が大変なことになる💦）

⑦月単位、一週間単位の予定を計画、振り返りをする
(私の場合は『note向上委員会』)

☆日常はこの①から⑦を繰り返します✨☆

☆大きな夢や目標の取り組み☆

大きな夢や今年の目標⇒3ヶ月くらいの目標⇒月の目標、
からの
⇒週の計画⇒1日の計画

一応、私なりに様々な区切りを考えながら、「こんなふうに過ごしていきたい」を決めてます(^o^)v

それを緩やかに考え直したり、計画変更もしながら、自分の納得する歩み方をすればよいのかな、と思っています(^^♪

私の基本は、家族や日常生活を犠牲にしてではなくて、私の身の丈で挑戦したり、頑張ったりすることです❗

ただ、挑戦することや、学ぶことには時もあると思っています。
その「タイミング」を判断することも大事だなと思います！

＜今取り組んでいること・取り組もうと思っていること💦＞

①「おひとりさま検定」の学びと実践（10月末まで）

②中森学さんの個人コンサル（9月末まで）

③マルシェ出展（まだ準備まで不足、間に合うか？・・？）（8月22日）
⇒告知記事、書きまーす💦💦

⌚振り返り⌚

このように書いてると、家事や母のこと、通院などをしながらnote書いたり、新しいことに挑戦したり、って私、凄いかも❔って思ったりします
(*^-^*)←自画自賛ともいう(笑)

私は現在子育てもないし、自由と言えば自由だけど、主婦＆家庭菜園しているってすることはたくさんあるぞ、とも💦💦

でもでも、noterの方々のなかには、仕事をして、子育てをして、家事をして、さらにnoteも書いてて・・・本当に尊敬します‼️

そういった意味でも、私たち（特に女性？）はみんな頑張ってるよ、と思う(^^)/

もちろん、楽しいから、しているってことも多いですよね！

楽しめていたら最高です！！

でも・・・

時には

◎時間の使い方を悩んだり
◎noteへの関わりかたを悩んだり
◎葛藤したり

するんですよね✨

それも当然だと思います(*^-^*)

そんな時、「もう駄目～！」って思う前に（思ってからでも）、全てをゼロにして止めてしまうのではなく

優先順位を考えて、しばらく放置する、少しの間は止めるなどを考えることが大切かなと思っています♬

とにかく、せっかくの人生、無理はしない！

今この時も大事！

今を犠牲にするのではなく、一歩止まって、ゆっくり判断・選択をすることをおススメします(^_-)-☆

その際、したくても出来ないこともある。
時間は有限ですから・・・
それで良いのです(*^-^*)
自分を大切にしましょう！！

また出来る時が来たら、すれば良いですよね💛

☆おまけ☆

noteの書き方についての発見！

もうみんなはしてるかな(笑)
私は最近このやり方を知り、小さな感動を感じてます✨


↓↓↓

スマホで下書き(思ったことをメモ程度にでも)

⇒パソコンで確認(ヘッダーや写真の添付)

⇒スマホで記事の確認

⇒パソコンで投稿！

これをするようになってから、パソコンを開いてよし書くぞ、と重荷に感じなくなり毎日投稿が続けられています。

また何度もスマホやパソコンで見直すので修正箇所が減るようになりました(^o^)v

人生の時間も有限！
今この時は、もう二度と戻ってこないから、
時間を大切に使っていきましょう！

今日も読んでいただきありがとうございました<m(__)m>

・・・・・ちょっとしたご報告（笑）・・・・

やっと私もcanvaを使えるようになりました！！
今日のヘッダーも手作り(^o^)v

これも中森さんからのご指導(*^-^*)
使いこなせるようにもう少し頑張ります！！

今日は母が退院しました＼(^_^)／

なのでお寿司で乾杯です🍻

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