やっぱ、きゅん♡って万能薬💛～更年期宣言杯に参加します⭐

みゆです。

更年期って、なんだか話題にする事もためらっちゃいますよね。
実際、女性の体や心のデリケートな部分の問題ですからね。いざ、自分に訪れると、人に相談するのもためらっちゃったり。それに、体や心はしんどくてたまらないんだけど、誰にも理解してもらえなかったり。

そんな更年期、面倒だけどいつかは通る道。
ど真ん中の方も、まだの方も、終わった方も、男性も。みんなで話題にして上手に乗り切っていけたらいいですね。

で、今回私は短歌で参加してみる事にしました。

時系列で3首詠んでみました。
なんか、初めてチャレンジする題材ですし、なかなか思い浮かばなかったのですが、頑張りましたよ💦

では、どうぞ💛

毎日ねだるいし痛いしめんどくさいし
落ち込み凹みこれ更年期？

そうですね。40を少し過ぎた頃から4年位前までは、なんだか毎日が調子悪かったのです。
その頃は、今よりも15~16㎏太っていたので、そのせいで体調が悪いのか更年期で体調が悪いのかよく分かりませんでした。
そもそも、太りだしたのも更年期のせいなのかなんなのか。

毎日、だるいし、なんか気力もわかないし。息切れするし、疲れるし。肩は凝ってて痛いし、手の関節は痛いし、腰も痛いし。なんか、悲しくなって落ち込んじゃうし（私はイライラするんじゃなくて、内に籠る症状でした）。その上、毎日楽しくないし。あたし、このまま年取って死んでいくのかな？って思ってました。
とりあえず、月のものは来ていましたが、ちょっと乱れ気味になってきてたり。やっぱ、この頃ってプレ更年期から更年期の入口みたいな感じだったのかなぁ。

あたしもうこのまま枯れてゆくのかな？
きゅんで復活更年期から

そんなこんなで、どんよりした日々を送っていました。
あたし、もうこのまま枯れていくのかなぁ。女としてももう終わっちゃうのかなぁ。と、鬱々とした毎日を送っていました。

でも、平成が終わると告げられた頃。私は急に思い立ったのです。
それは、ダイエットをして昔の自分を取り戻す事でした。
幸い、いい先生に巡り会えて、半年間指導を受けました。その後は自力で体重を減らし、今の状態まで持ってきました。

ダイエットが進むにつれて、私の体も心も健康になっていきました。
もちろん、太っていた頃も病気ではありませんでした。ですが、痩せていくにつれ、病気ではないその不調も治まっていくのでした。

それとともに、私は忘れていたものを思い出していくのです。
美容が好きな事、おしゃれするのが好きな事、楽しい事が好きな事。
肌もキレイになり、好きな洋服が入るようになり、私の毎日はいい方に変わり始めました。

そして、一番大切な事を思い出しました。
それは、きゅん♡です。もう、ずっとずっと忘れていた事でした。それを思い出して、またそれを受け入れ始めた時。
私は、更年期なんてすっかり忘れてしまっていました。なぜか、月のものもわりと普通っぽく戻っていきましたし、肌ツヤもいいし、表情も明るくなっていきました。体重はまだ戻りきっていないけど、のんびり管理しています。今は体を引き締めないと！って焦ってます。

そりゃ、私ももう50を過ぎましたから、元気ハツラツ！！体ピンピン！！って訳にもいきません。肩は凝るし、多少は疲れやすかったりしますけどね。でも、元気になりましたよ。それに、美魔女になんてなれませんけど、小綺麗な人を目標にやっていってますしね。

まだまだ、私には野望があるんです。だから、老け込むわけにはいかないんです。私、あと二花くらいは咲かせたいんですよね。

いつかまたやって来るのよ更年期
でも大丈夫きゅんがあるから

そりゃね、私だって今の状態が長く続かないであろう事は分かっています。おそらく近々閉経するのだと思います。体調も多少は悪くなっていくんだと思います。

でもね。
もう大丈夫です。きっと前ほどには体も心も、調子悪くならないと思っています。だって、私にはきゅん♡があるから。
きゅん♡がある限り、私は大丈夫です。
女性なら誰もが通る道だもの。私はきゅん♡とともに乗り切っていきます。そして、更年期が終わった暁にはいろんな事を突き抜けたオトナの女性になるんです。そこが目標です。
かわいくて、ちょっと色気のある、おしゃれで話が楽しいオトナの女性。そういう人になりたいなと思っています。

みんなで一緒に更年期を乗り切っていこうね💗
最後に言いますが、きゅん♡は美容と健康にいい万能薬なのです😊✌✨✨