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エビのだしで作る、エビとじゃがいも、カマンベールチーズのお味噌汁

    エビの頭をじっくり炒めて香ばしさを引き出しただしに、
    じゃがいもとカマンベールチーズを合わせたお味噌汁です。
    まろやかでコクのある味わいが、寒い日にぴったりです。


    【材料】(2人分)
    ・冷凍エビ...4尾(だし+具)
    ・じゃがいも...1個(中サイズ)
    ・さやえんどう...6個
    ・カマンベールチーズ...6/1×2個
    ・小ネギ…2本(仕上げ用)
    ・水…500cc
    ・かつおだし…1パック
    ・玄米味噌…大さじ2
    ・米味噌…大さじ1


    【作り方】

    1.下ごしらえ
    ・エビは流水につけて戻したら、頭を外し、殻を剥く。
    ・頭はペーパーでしっかり水気を切り、身は4等分にする。
    ・じゃがいもは茹でて半分に切り、4等分ずつにしておく。
    ・さやえんどうも洗ってスジを取り、サッと湯がいておく。
    ・小ネギは小口切りに、カマンベールチーズは6等分にしておく。

    2.空炒り&だしを取る
    ・鍋にエビの頭を入れ、ヘラで潰しながら弱火で炒める。
    ・しっかり火が通ったらエビの頭を取り出し、水とだしパックを入れる。
    ・沸騰したらじゃがいもを入れ、煮る。
    ・軽く煮立ってきたら、味噌を溶き入れる。
    ・お椀にカマンベールチーズ、さやえんどうを入れておく。
    ・味を見ながら味噌の量を調整し、お椀に注ぐ直前にエビを入れる。
    ・エビに火が通ったら、出来上がり。

    ※カマンベールは室温に戻しておくと、溶け具合がいいです。

    3.盛り付け
    お椀に注いで小ネギを散らしたら完成!

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    エビとじゃがいも、カマンベールチーズのお味噌汁


    【ちょこっとメモ】
    今回のレシピは「絶品トマトソース」にコメントくださった、
    macoさんと、りーまむさんのお二人からヒントをいただきました😊
    macoさん、りーまむさん、ありがとうございました!

    ・macoさん

    ・りーまむさん

    次回は「カレードリア」のレシピをお届けします。

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    miyuri

     
     
    1日1食のほぼベジタリアン(魚や卵、乳製品はOK)|1食だからこそ「作ること、食べることを丁寧に」がモットー|無添加&オーガニックな食材やグッズなどをご紹介|1食を特別にするレシピやアイテム、ヒントをゆるっと楽しくシェアします!|Amazon アソシエイトに申請中です。

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