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「命を選ぶか、お酒を選ぶか」と言われた私のその後。断酒7年目、もう一度生きたいと思うまで

「命を選ぶか、お酒を選ぶか」

医師からそう言われたとき、私は自分の置かれている状況の深刻さを突きつけられました。

腎臓の状態が悪くなり、透析が必要になるかもしれない。

仕事にも影響が出て、家族にも心配や負担をかけていました。

それでも、私はお酒をやめる自信がありませんでした。

命が大切なのはわかっている。
このままではいけないこともわかっている。

それなのに、やめられない。

入院したときでさえ、「もう一生飲まない」と決意できていたわけではありませんでした。

そんな私が、今は断酒7年目を迎えています。

ここまでの道のりは、強い意志だけで乗り越えられたものではありません。

病院への定期通院、抗酒剤の服用、カウンセリング。そして、飲まない一日を積み重ねてきた時間がありました。

この記事では、当時の苦しみから現在まで、私が実際に経験してきたことをお伝えします。

断酒に悩んでいる方や、大切な人のお酒の問題に苦しんでいる方に、私の手記が届きますように。

 
 
断酒7年目。お酒に苦しんだ過去や、断酒を通して気づいた変化、日々の小さな幸せを綴っています。うつ病とも向き合いながら、家族との時間や何気ない日常を大切に、一歩ずつ歩んでいます。私の経験が、同じ悩みを抱える方の心に届き、明日への小さな希望になれば嬉しいです🍀

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