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水泳記録 /冬準備

    「今年の紅葉は遅いな」と感じていたら、五月雨式に色付き始め隣の木が青いのに落葉している木もある。気になる場所へ行く時期が悩ましい。

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    東京駅前はジワっと紅葉?


    週末のプール

    レングス:1100m
    滞在時間:30分弱
    場 所 :サブプール

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    いつものとおり滞在時間は合っている
    距離は2倍(25m→50m)にしても合わない


    水を掻く時の手のひら、皆さんは気にしたことがあるだろうか?
    指を閉じる・指を開く等、手のひらで推力が変わってくる。

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    個人的には9つの図の真ん中に近い形で泳いでいる
    親指を少し外転、他の4本の指はやや開き気味

    お風呂に入った時に手のひらで水を外へ飛ばしてみると、どの形が一番水を跳ね飛ばせるのかが分かると思う。最も水をプッシュ出来たと思う手の形がその人のベストな手の掻き方。


    冬準備

    テレワークでデスクワークを続けていると足先や手先が冷たくなる。
    パネルヒーターをつけるほどの寒さではなく(エアコンはもっと先)、充電式湯たんぽを箱から出して使い始めた。

    Amazonで調べると、今年1月に購入していた。

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    リンクをクリックするとリンク切れ😅

    今販売中のものだと、これが近い感じ。



    地球温暖化は進行しているようだ。

    10万年サイクルで繰り返す地球の寒冷期と温暖期では、一つ前の間氷期は11万年以上前であることから、自然の周期的には「氷期の始まり」にいつ突入してもおかしくなく、北半球への日射量が小さい時期を迎えている。
    温室効果ガスが氷期の到来が遅らせている。

    「10万年」は、人の一生からすると途方もない時間だが、プラネタリウムの解説で聞いた星の時間「XX億年」と比べるとごく僅か。

    人の短い一生の中で「寒いのも嫌だけど、暑いのも嫌」なんて言っているのは、囁きにもならないのかもしれない。


    MOH