メインコンテンツへスキップ
見出し画像

noteスランプに陥った!書けない時の思考整理法

    「noteを書きたいのに書けない…」そんなnoteスランプに陥っていませんか?

    私もそんな状況に陥りました。
    (Threadsに思わずつぶやきました)🤯

    尊敬するnoterさんたちからアドバイスをいただいたり(ありがとうございます😭)
    原因を探っていくうちに「書けない理由」と「乗り越え方」に気づくことができました。

    今回は、noteスランプに陥った理由と、
    そこから抜け出すための思考整理法をお伝えします。


    「noteスランプ」に陥った理由

    noteを毎日書き始めてから、もうすぐ180日。
    書くことが習慣になり、書かないと落ち着かないほどに。

    それなのに、最近はなぜか書けない…。

    その理由を早速ジャーナリングで整理してみることにしました。

    画像
    まず叫んだw

    書きたいことが多すぎて整理できない

    noteを毎日書き始めてからもうすぐ180日になろうとしています。

    ここまで続いたのも自分でもびっくりする位
    noteが日常の一部になりました。

    書かないとソワソワさえするようになっています。

    今回は何を書こうか悩んでいるのではなく、

    書きたいことがありすぎて、書けていないことがスランプになりましたw
    (だったら書けばいいのに・・・)という話なのですが

    よく部屋がぐちゃぐちゃだったりすると
    どこから片付けたらいいのか、手をつけたらいいのか分からない・・・

    ってなりません??

    それです・・・まさにそれになっております。

    部屋を片付けようとするとアルバムが出てきて、そのアルバムを見始めたら気づけは時間が過ぎている・・・。

    片付けようと思っていたのに
    晩ごはんを作る時間になってしまった・・・
    お風呂の時間になってしまった。

    片付けはまた明日・・・

    みたいなそんな状態でした。

     
     
    もっと本音で生きていい。 ついつい自分を後回しにしてしまう 感覚派さんのための、五感ジャーナリング。 書けない日があってもいい。 自分の本音に気づく問いと暮らしの視点を届けます。 📝ジャーナリングの教科書note、2週間で50部 🕊️今冬|ジャーナリングセラピスト講座START

    あなたへのおすすめ