｜エンパス・HSP｜人と会ったあと寝込むのは、あなたが『壁のない家🏠』に住んでいるからかも

こんにちは、MUERAです🏝️

今日から、新しいシリーズです。

気がつくとnoteに、過去4年間で600を超える記事を書いてきました。
（自分でびっくり😳）

その中から、私がいちばんよく使っている言葉を20個えらんで、
ひとつずつ解説していく、というシリーズです☺️

今日はその1本目「壁のない家」です。

今日は、文章は短めですが

音声のほうでは、バリ島に住んでいた頃の話などもご紹介しながら、
ゆっくりお話ししているので、
よかったら聞いてみてくださいね🌱

＊

「壁のない家」というのは、

自他の境界線が薄くて、外にある他人の感情や、
その場のエネルギーをダイレクトに感じてしまう。

そういうエンパス体質を表した、私の比喩です。

普通の人は、壁のある家に住んでいます。

だから外で嵐が起きていても——
つまり、誰かが喧嘩していても、
家の中でのんびりテレビを見ていられるんですね。

でもエンパスさんは、壁がありません。

例えば職場で、
自分と関係ないことで誰かがもめていても
それが気になって仕方がない…🥺

そういう経験、ないでしょうか？

＊

ここで知っていてほしいのは、

これは気にしすぎる性格のせいとか
集中力が足りないとか

そういう問題ではなくて

そういう構造の家に住んでいる、というだけなんですね。

＊

そして、壁がないことには、もちろんメリットもあります。
（あまりこちらは語られませんが^^;）

たとえば壁のない家に
外に気持ちのいい日差しが差し込んでいたら、
心地よい南風がふいていたら
美しい音が聞こえていたら－－－

それは壁のある家よりも、ずっとダイレクトに
世界の豊かさを受け取れる、
ということでもあります🏝️

＊

だからエンパスさんは、身を置く環境がとても大事。

子供のときは、それが選べなかったかもしれません。

家の中がいつも大嵐でも🌀
あなたは黙ってそこで過ごすしかなかった。

でもね、

大人になったあなたは、
自分で自分のいる場所を、自由に決めることができるはず。

無理して、自分の合わない場所に
とどまる必要はないっとことです☺️

＊

音声では、このあたりについて
もう少し詳しくお話ししています🌱

MUERA

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